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Vollständige Version anzeigen : Klimmzug-Griffe gesucht



Orcanus909
15-04-2012, 11:33
Hey Leute,
Habe vor kurzem jemanden mit so Klimmzuggriffen trainieren gesehen,also das sind so Teile die man an der Klimmzugstange anbringt.
Er erklärte mir, dass diese die Griffkraft steigern weil man sie erst zusammendrücken muss bevor man sich hochziehen kann.

Ich hab etz scho ne weile gegoogled, aber leider nichts gefunden..
Wisst ihr vielleicht wo ich diese Griffe herbekomme?

Danke schonmal ;)

Punkt
15-04-2012, 11:41
Brauchste gar nicht. ;)

Häng Dir zwei Handtücher über die Stange. Die musste genauso festhalten und Dich dann daran hochziehen. Trainiert die Griffkraft auch und ist wesentlich billiger.

heidelauf
15-04-2012, 11:50
:confused: Von Klimmzug-Griffen habe ich noch nie gehört Es gibt solche Griffe bzw. Fingerhanteln für das Training der Unterarme - aber die werden nicht an der Klimmzugstange angebracht.

heidelauf
15-04-2012, 11:53
Bitte, kann jemand mal ein Bild posten

Loomit
15-04-2012, 11:53
Trainingshilfen: BAD BOY Lifting Straps mit Haken. im Khun Pons Muay Thai Kampfsportkleidung Shop (http://www.khunpon-kampfsportartikel.de/product_info.php/cPath/47/products_id/2420)

Meine habe ich von hier.

Kaufe übrigens ausschliesslich bei Khun Pon ein. Günstig und schneller Versand.

Strg
15-04-2012, 14:38
Meinst du vielleicht Grip4orce oder FatGripz?
Beast Skills - Recent Blog Posts (http://www.beastskills.com/blog/blog/id/106/)

max.warp67
17-04-2012, 00:05
Die OKAMI Claw Trainer kannst Du an die Klimmzugstange hängen, in Zugtürme einhängen, an Kurzhanteln befestigen sowie mit Gummiseilen und Schlingentrainern kombinieren.

Somit kannst Du zahllose klassische und funktionelle Kraftübungen mit Deinem Griffkrafttraining verbinden.

CLAW Grip Trainer (http://www.okami-fightgear.com/index.php/de/okami-claw-grip-trainer)