Was haltet ihr davon (Reizstrom-Methode) ?

[dirk]

Hallo,

mal eine Thread jenseits "wie nehme ich ab" ;). Hab diesen Artikel gefunden :

Reizstrom-Methode: Wahre Muskel-Wunder ohne viel Bewegung? - Nachrichten Gesundheit - WELT ONLINE (http://www.welt.de/gesundheit/article106224772/Wahre-Muskel-Wunder-ohne-viel-Bewegung.html)

Was haltet ihr davon ? Hat schon jemand Erfahrung damit ? Ich stehe dem Ganzen eher Neutral gegenüber.


Gruß
Dirk

[Franz]

Muskulatur wird aufgebaut und es wird auch in der Reha verwendet. Es gibt Grenzen, ab da wirst du wieder mit Gewichten trainieren müssen.
Milon Bodytec ist ein Hersteller mti deren Sachen funktionieren die Bodystreet Ministudios sind aber recht treuer.
Für Zuhause wäre eine bequemere Alternative Home ‹ AmpliTrain ? EMS Training ? EMS Gerät ? EMS Fitness ? EMA Stromtraining – EMS-Training – Reizstromtraining (http://www.amplitrain.de/)
Du musst jedoch aufpassen die Anzüge funktionieren in Kombination mit Gymnastik die durch EMS Verstärkt wird.

[baston]

Ich hatte eine solche Oberschenkelmanschette nach Knieproblemen bekommen (mein linker Obeschenkelmuskel war wegen doch recht chronischer Knieschmerzen deutlich zurückgebildet, weil ich halt Belastung vermieden habe). Da aber die schwache Muskulatur mitursächlich für die Schmerzen war, habe ich das Teil... ich glaube zwei Monate lang benutzt. Gegen Ende konnte ich das Teil auch auf volle Pulle einstellen, und mein Oberschenkel war wohl noch nie zuvor so... prall ^^. Hat gut funktioniert, um den Muskel wieder "auf Par" zu bringen und die Schmerzen so weit zurückzufahren, dass ich wieder normal trainieren konnte.
Ich könnte mir halt nur vorstellen, dass diese Art von Muskelstimulation zu einseitig ist, bzw. zu stark nur einzelne Muskelgruppen anspricht. Ansonsten: why not?