Crazy Bauchmuskeltraining

[Björn Friedrich]

Hier ein kleiner Clip von mir mit einer sehr guten Atemübung aus dem Yoga und einer anschliessenden Bauchmuskelisolation, die die Bauchmuskeln sehr intensiv trainiert.

Tschüß
Björn Friedrich

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[F3NR1R]

crazy trifft es schon ganz gut,
dieses auseinander- und zusammenziehen der Bauchmuskeln sieht schon krank aus :D

[NacktArschBrigarde]

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