Darkness342
02-06-2012, 14:08
Hay an alle hier :D
Und zwar habe ich eine Frage,ich habe Probetraining beim bjj gemacht und wollte mal aus neugier wissen wie die Technick heisst die ich dort gelernt habe.
Und zwar war es eine Armbar,der gegner war in der Turtle position,man hält den Gegner am genick und hintem am hinteren Rücken in der Nähe vom Steisbein nach unten,man stellt sich auf die Oberschenkel des Gegners und rutscht mit dem einen Fuß zwischen Bein und Arm (der Gegner in Turtle position),man dreht sein Bein nach außen und greift den Arm des Gegners,wenn man den Arm dann hat,legt man sich nachhintern,durch die Hebelwirkung fliegt der Gegner durch die Luft und landet auf den Rücken,dann legt man die Beine zurecht so das man erfolgreich die Armbar macht. Mich interesiert wie die Technick heisst,ich hoffe das ich das gut beschrieben habe so das man das sich denken kann.Ih bedanke mich schonmal :)
Und zwar habe ich eine Frage,ich habe Probetraining beim bjj gemacht und wollte mal aus neugier wissen wie die Technick heisst die ich dort gelernt habe.
Und zwar war es eine Armbar,der gegner war in der Turtle position,man hält den Gegner am genick und hintem am hinteren Rücken in der Nähe vom Steisbein nach unten,man stellt sich auf die Oberschenkel des Gegners und rutscht mit dem einen Fuß zwischen Bein und Arm (der Gegner in Turtle position),man dreht sein Bein nach außen und greift den Arm des Gegners,wenn man den Arm dann hat,legt man sich nachhintern,durch die Hebelwirkung fliegt der Gegner durch die Luft und landet auf den Rücken,dann legt man die Beine zurecht so das man erfolgreich die Armbar macht. Mich interesiert wie die Technick heisst,ich hoffe das ich das gut beschrieben habe so das man das sich denken kann.Ih bedanke mich schonmal :)