corx
18-06-2012, 12:04
Hallo,
und zwar hab ich am Donnerstag beim Sparring einen Schlag auf einen Lendenwirbel bekommen, seit dem schmerzt es beim gehen und bei Anstrengung (war heute Laufen - keine gute Idee ). Es betrifft genau einen Lendenwirbel (Rechts - Mitte ). Beim Free Fight sparren wir ab und zu so: Clinch - Kurze Schläge (Nur im Clinch, Nieren, Bauch - Kicks (mit Knie auf Oberschenkel, Bauchusw. ) Würgen, Hebeln + Bodenkampf, Keine Gesichtstreffer Erlaubt.
Und am Boden hat mir mein Trainer unabsichtlich genau auf den Lendenwirbel geschlagen (ohne Handschuhe).
Meine Frage ist jetzt, was mach ich? Ausklinken lasse oder gleich zum Arzt?
und zwar hab ich am Donnerstag beim Sparring einen Schlag auf einen Lendenwirbel bekommen, seit dem schmerzt es beim gehen und bei Anstrengung (war heute Laufen - keine gute Idee ). Es betrifft genau einen Lendenwirbel (Rechts - Mitte ). Beim Free Fight sparren wir ab und zu so: Clinch - Kurze Schläge (Nur im Clinch, Nieren, Bauch - Kicks (mit Knie auf Oberschenkel, Bauchusw. ) Würgen, Hebeln + Bodenkampf, Keine Gesichtstreffer Erlaubt.
Und am Boden hat mir mein Trainer unabsichtlich genau auf den Lendenwirbel geschlagen (ohne Handschuhe).
Meine Frage ist jetzt, was mach ich? Ausklinken lasse oder gleich zum Arzt?