rüdigääääääääää
06-07-2012, 15:41
:verbeug: Hallo
Ich wollte mich gern vorstellen :)
ich bin 48 jahre alt ,wohne im kreis mainz bingen ,bin männlich,beamter,
und meine hobbys sind Radfahren Joggen , Ausdauer und Krafttraning,
Ich habe mich für ein Basisseminar Krav Maga angemeldet und zwar in Wiesbaden
am 8. September. Vielleicht hat noch jemand Lust mit zu kommen und ist aus meiner Gegend:)
ich hab mir auch schon die entsprechende Ausrüstung ,bis auf den Unterarmschutz gekauft:p
UND....... ich bin stolzer Besitzer einer Stand Boxtrainers
also ein Dummy der auf den Bodensteht. Wenn mir zum Thema Boxsacktrainig tipps geben könnte wär ich dankbar.
Ja und Außerdem Fahr ich noch Ehrenamtlich als Rettungssanitäer beim ASB Bad Kreuznach....morgen auch wieder :rolleyes:
so bis denne liebe Leute
Winke und Gruß
von Rüdiger
Ich wollte mich gern vorstellen :)
ich bin 48 jahre alt ,wohne im kreis mainz bingen ,bin männlich,beamter,
und meine hobbys sind Radfahren Joggen , Ausdauer und Krafttraning,
Ich habe mich für ein Basisseminar Krav Maga angemeldet und zwar in Wiesbaden
am 8. September. Vielleicht hat noch jemand Lust mit zu kommen und ist aus meiner Gegend:)
ich hab mir auch schon die entsprechende Ausrüstung ,bis auf den Unterarmschutz gekauft:p
UND....... ich bin stolzer Besitzer einer Stand Boxtrainers
also ein Dummy der auf den Bodensteht. Wenn mir zum Thema Boxsacktrainig tipps geben könnte wär ich dankbar.
Ja und Außerdem Fahr ich noch Ehrenamtlich als Rettungssanitäer beim ASB Bad Kreuznach....morgen auch wieder :rolleyes:
so bis denne liebe Leute
Winke und Gruß
von Rüdiger