Polymorph
08-07-2012, 22:27
Hallo,
ich bin das ein oder andere mal über die Übung gestolpert (vornehmlich bei Björn) und wollte wissen wozu man Leg Thrust braucht. Ausdauer, Kraftausdauer oder einfach nur zum Aufwärmen?
ich bin das ein oder andere mal über die Übung gestolpert (vornehmlich bei Björn) und wollte wissen wozu man Leg Thrust braucht. Ausdauer, Kraftausdauer oder einfach nur zum Aufwärmen?