Trainingshäufigkeit

[papa_schlumpf]

Hey ^^

Also um es auf den Punkt zu bringen
Wie oft trainiert ihr was in der Woche ?
Habt ihr feste Zeiten für bestimmte Trainingsinhalte?

Ich habe Montags Mittwochs und Samstags Training, wobei ich samstagsnur Roda habe

Ich probiere vor jedem Training mir eine halbe Stunde einen Teil eines Liedes einzuprägen und den im Training zu singen.
Ansonsten mache ich jede Woche Freitag im Fitnessstudio Techniktraining, in dem ich Applikationen oder Techniken übe bzw erlerne oder festige, welche im normalen Training zu kurz kommen.

Wie sieht das so bei euch aus ?

danke im voraus

mfg Sorriso

[Envy]

Ich trainiere 3 mal die Woche. Normalerweise Mo, Mi, und Sa. Sa trainieren wir vor dem regulären training noch Musik.

Keine Festgelegten Inhalte.

[Aranha_UNICAR]

montags - training und roda (1 1/2 stunden)
dienstags - training und roda (1 1/2 stunden) und ich geb kindertraining am nachmittag
donnerstags - training und roda (1 1/2 stunden) und davor geb ich eine stunde musiktraining

samstags sehr selten auch noch

[papa_schlumpf]

Habt ihr außerhalb vom Training vllt auch noch Zeiten in denen ihr was macht ?

Oder macht ihr das rein sporadisch ?

[Mormedil]

Apropos Training:

Dieses Wochenende findet in Zürich ein Workshop statt, interessierte einfach schnell eine PM ;) ist etwas kurzfristig ich weiss :P