philson
22-08-2012, 02:01
Hi,
mein Name ist Philipp, ich bin 25 Jahre und komme aus Berlin. Ich habe das Forum beim recherchieren entdeckt.
Ich betreibe zwei mal die Woche Thaiboxen seit ca. einem Jahr. In meiner Jugend habe ich geboxt. Das Training dient nur dazu fit zu bleiben, wobei ich im März einen Kampf habe (keine Sorge mein Gegner ist zwar "stark" aber kein Kampfsportler, eher Kampftrinker :D ), allerdings nur boxen, worauf ich dann vom Trainer auch vorbereitet werde.
Erstmal find ich das Forum sehr toll, vor allem weil viel Traffic vorhanden ist.
Nun, ich bin durch meine selbständige Tätigkeit zeitlich ziemlich flexibel und will sportlich mehr erreichen und um das Boxtraining ergänzend was machen. Unsere Trainingseinheiten bestehen meist aus Technik und Ausdauer (Sparring, Sandsack usw.).
Da ich hier noch nicht so richtig durchsehe, wären ein paar Tips bzw. Forenlinks ganz nett, bzw. ein Tip wo ich meine Fragen stellen kann. Es geht halt im Grunde darum, was ich nebenbei noch machen kann um meine Performance zu optimieren, vor allem in Sachen Ausdauer und Kraft, ohne, dass es sich mit dem Boxtraining beißt.
Mein Ziel ist es halt meinen Körper in Form zu bringen, ich hab es geschafft (bin 1,72m groß) von 70kg auf 90kg zu kommen (Muskelaufbau vor ca. 3 Jahren), dann aufgehört und wieder runter auf 75, nun reicht mir das Boxtraining nicht, weil ich nicht körperlich arbeite, denn ich wiege inzwischen 86 kg und noch sieht es passabel aus, aber ich will keinen Bierbauch und weitere Fettpolster heraufbeschwören^^. Da ich abwechslungsreiches Training vorziehe, habe ich mich für Thaiboxen entschieden, bin mir halt nur nicht sicher, wie ich unterstützend trainieren kann, aber ich denke hier wird mir dabei sicherlich geholfen :)
Gruß
Philipp
mein Name ist Philipp, ich bin 25 Jahre und komme aus Berlin. Ich habe das Forum beim recherchieren entdeckt.
Ich betreibe zwei mal die Woche Thaiboxen seit ca. einem Jahr. In meiner Jugend habe ich geboxt. Das Training dient nur dazu fit zu bleiben, wobei ich im März einen Kampf habe (keine Sorge mein Gegner ist zwar "stark" aber kein Kampfsportler, eher Kampftrinker :D ), allerdings nur boxen, worauf ich dann vom Trainer auch vorbereitet werde.
Erstmal find ich das Forum sehr toll, vor allem weil viel Traffic vorhanden ist.
Nun, ich bin durch meine selbständige Tätigkeit zeitlich ziemlich flexibel und will sportlich mehr erreichen und um das Boxtraining ergänzend was machen. Unsere Trainingseinheiten bestehen meist aus Technik und Ausdauer (Sparring, Sandsack usw.).
Da ich hier noch nicht so richtig durchsehe, wären ein paar Tips bzw. Forenlinks ganz nett, bzw. ein Tip wo ich meine Fragen stellen kann. Es geht halt im Grunde darum, was ich nebenbei noch machen kann um meine Performance zu optimieren, vor allem in Sachen Ausdauer und Kraft, ohne, dass es sich mit dem Boxtraining beißt.
Mein Ziel ist es halt meinen Körper in Form zu bringen, ich hab es geschafft (bin 1,72m groß) von 70kg auf 90kg zu kommen (Muskelaufbau vor ca. 3 Jahren), dann aufgehört und wieder runter auf 75, nun reicht mir das Boxtraining nicht, weil ich nicht körperlich arbeite, denn ich wiege inzwischen 86 kg und noch sieht es passabel aus, aber ich will keinen Bierbauch und weitere Fettpolster heraufbeschwören^^. Da ich abwechslungsreiches Training vorziehe, habe ich mich für Thaiboxen entschieden, bin mir halt nur nicht sicher, wie ich unterstützend trainieren kann, aber ich denke hier wird mir dabei sicherlich geholfen :)
Gruß
Philipp