Vollständige Version anzeigen : Wenn das Training zum Kotzen ist …
Moin Ihr Lieben,
mal wieder eine kleine Trainingsanekdote meinerseits, um Euch den Start in den Tag zu versüßen.
Es war mal wieder so weit. Der Trainer war bisl körperlich angeschlagen und konnte daher kein reguläres Training geben. Wie die Dinge nun mal so sind: „Wer den Schaden hat, braucht für den Spott nicht zu sorgen.“. Wie es unsere Pflicht als fleißige Schüler ist, haben wir den Trainer nach besten Kräften, Wissen und Gewissen damit aufgezogen, dass er halt einfach mal alt wird und dass er als alter Herr – eigentlich Ende zwanzig – sich damit abfinden muss, dass es nicht immer schnell schnell und hopp hopp geht.
Gutwillig ließ er uns reden und spotten und machte gute Miene zum bösen Spiel. Wir waren ja so arglos.
Dann kamen die Kids und wir gingen unserer Arbeit wie gewohnt nach. Anschließend hätten wir 2.5 h Pause gehabt, bis das eigentliche Training begonnen hätte. Ein Training, das vermutlich sehr sehr locker werden würde, da der Trainer ja nicht kann. Was also tun, um dennoch auf ein vernünftiges Trainingslevel zu kommen? Einer der Trainingsräume war für die nächste Stunde nicht belegt – die Gelegenheit um sich noch etwas auszupowern.
Vorher noch schnell das Trainingszeug der Kids wegräumen und dann konnte es los gehen. Doch was war das? Im Geräteraum standen zwei Unterarmgehstützen – ideal für den nächsten kleinen Scherz mit dem Trainer. Somit eilten wir durch das Sportcenter, um ihm seine Gehhilfen zu bringen. Wieder machte er gute Miene zum bösen Spiel und scheuchte uns anschließend mit der Frage, ob wir nichts besseres zutun hätten weg.
Fail: Ja, wir wollen uns jetzt noch bisl auspowern. Der Spiegelraum ist ja frei.
Freundlich wie unser Trainer ist, bot er uns an, dabei behilflich zu sein.
Epic Fail : Oh gern, wir können ja bisl Schnellkrafttraining machen. Haben wir lange nicht mehr gemacht.
Selbstverständlich kam er dieser Einladung sofort nach und wir erhielten eine Privatstunde. Mal eben schnell und kurzfristig hat sich das ganz klasse einrichten lassen. So hatte jeder was davon, wir die Privatstunde und er ohne großen Aufwand das Geld dafür. Freudig schwebten wir zum Aufwärmen davon. Wir waren ja so arglos.
Wie es schon die ganze Zeit unsere Aufgabe war, haben wir es dem Trainer natürlich schön bequem gemacht. Wir haben ihm geholfen, die Beine hoch zu legen und noch nen Kaffee und Kekse geholt. Wieder ließ er es gutwillig über sich ergehen.
Das Training fing ganz „entspannt“ an. Einer hält die Hände als Trefferfläche nach oben und der andere macht schnelle Schläge eine halbe Minute lang. Nach dem dritten Durchgang wurden langsam die Schultern fest. Also nächste Übung – Rumpf und Beine. Einer liegt auf dem Boden und hebt die Beine leicht an, der andere macht Kniehebelauf drüber – Außen, innen, außen und wieder zurück. Das ganze je eine Minute, dann wechsel. Wieder drei Durchgänge, so langsam wurde die Zeit während der Übungen immer länger. Die Beine gehen nicht höher, die sind so. Auch wenn du noch so viel rumbrüllst. Kurze Pause für die Beine und wieder Schläge zu den Handflächen. Diesmal immer 10 Sekunden mit 10 Sekunden Pause – volle Geschwindigkeit. Und wieder drei Durchgänge. Und weil es so schön leicht war, im Anschluss Liegestütze – kurz vor dem Boden halten und federn, auf ein Signal hin ganz schnell nach oben drücken. Die Zeit wurde wieder länger – ganz besonders zwischen den Signalen. Verdammt, wann hört der auf so rum zu brüllen? Schneller geht nicht. Dann gabs ne kurze Pause. Der Trainer fragte uns besorgt, ob denn alles in Ordnung sei. Irgendwie gefiel mir sein sadistisches Grinsen dabei nicht. Kann aber auch daran gelegen haben, dass mir schlecht war und es in meinem Kopf drehte.
Pause war vorbei uns es ging weiter mit irgendwelchen Übungen, die ich verdrängt habe. Immer schön im Wechsel Arme, Beine, Rumpf. Mir wurde flau im Magen und ich musste erstmal frische Luft tanken. Die besorgte Frage, ob alles in Ordnung sei habe ich ob des gehässigen Grinsens ignoriert. Gott ist mir schlecht. Seh ich wirklich so blass aus? Nach der kurzen Pause ging es weiter. Schön tief runter in den Kniestand (nur ohne dass das Knie den Boden berührt) und dann Tritte schön mit Druck nach oben. Dann wieder zurück und unten federn. Das ganze natürlich immer schön auf das Signal des Trainers hin. Er saß schräg hinter mir und ich konnte ihn die ganze Zeit im Spiegel sehen. Stellt euch jemanden vor, der gerade einen Lolli erbeutet hat und sein Zuckerle nun in vollen Zügen genießt. Abgelenkt wie ich war, riss mich mein krampfender Muskel wieder in die Übung zurück. Schnell dehnen damit's weiter gehen konnte. Und weil es so spaßig war kam die letzte Übung. Kniebeuge unten halten und daraus dann Hockstrecksprünge (auf Signal). Und die Zeit wurde länger … und länger … und länger … mein Blick wanderte über den Spiegel zum Trainer. Dieser war gerade dabei ganz geschäftig seine letzten Kekse zu vernichten – immer ein Auge auf seinen Opfern … äh Schützlingen … die auf das nächste Signal warteten. Kommt dieses genüssliche Grinsen wirklich von den Keksen? Verdammt meine Beine … Arrgh … er grinst ja immer noch … komm schon, das nächste Signal … BITTEEE! … Und hör auf so zu Grinsen! … Arrrg …Verdammt der freut sich wirklich! Arrrrsch****! Klatsch, Hüpf und fertig. Gott sei Dank. Wo ist das Klo?
Danach gabs noch ne halbe Stunde Techniktraining zur Entspannung. :)
Und die Moral von der Geschicht? Ärgere Deinen Trainer nimmer nicht.
Mein Fazit aus der Stunde? Bitte noch mehr davon – aber erst wenn der Muskelkater weg ist. :D
MfG, Cill
Wie du zu Erzählen begonnen hast, habe ich mir schon gedacht, dass er den Troll auspackt :D
Also wenn sich wer das so ergehen lässt, muss doch klar sein, dass die Rache schon geschmiedet ist :)
Sind wir nicht alle ein bisschen Troll? Ist ja extra als Nonsense gekennzeichnet und im Off Topic Bereich. :D
Und was das mit der Rache angeht. Ja es war eigentlich von Anfang an klar. :( Aber es war so verlockend. Wir mussten ihn einfach ärgern. So eine Gelegenheit bekommt man ganz selten. :devil: Stellt sich nur die Frage, ob er das gesamte nicht von Anfang an schon geplan hatte - noch bevor wir anfingen ihn zu ärgern. :D
Caramujo
11-09-2012, 10:05
Und die Moral von der Geschicht? Ärgere Deinen Trainer nimmer nicht.
:rotfltota
DerLenny
11-09-2012, 10:37
Und die Moral von der Geschicht? Ärgere Deinen Trainer nimmer nicht.
Deine Moral ist es, den Trainer durchgehend zu ärgern?
Schnueffler
11-09-2012, 10:44
Deine Moral ist es, den Trainer durchgehend zu ärgern?
Sie steht anscheinend wohl auf Schmerz und Demütigung! :teufling:
DerLenny
11-09-2012, 10:48
Hm...:blume:
Deine Moral ist es, den Trainer durchgehend zu ärgern?
Das ist keine Moral, das ist ne Lebenseinstellung. Seit wir das Kindertraining übernommen haben, muss er doch auch was davon haben. :biglaugh:
Sie steht anscheinend wohl auf Schmerz und Demütigung! :teufling:
Hm...:blume:
:teufling:
DerLenny
11-09-2012, 11:09
Jetzt sehe ich Deinen Avatar aufeinmal in einem ganz neuen Licht...
DerLenny
11-09-2012, 11:20
"Steht wohl auf Schmerz und Demütigung!"
http://www.kampfkunst-board.info/forum/customavatars/avatar54259_3.gif
Das gibt dem Avatar Grinsen irgendwie eine interessante Nuance ;)
Schnueffler
11-09-2012, 11:22
Ich sag dazu nur LLL! :cool:
:aufsmaul: Ach ja? :aufsmaul:
;)
Schnueffler
11-09-2012, 11:29
Ja!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
DerLenny
11-09-2012, 11:32
Ich finde es beachtlich, wie hoch die Auswahl an BDSM Smileys hier im Forum ist...
Ach Jungs, wenn ich euch nicht hätte :blume:
Aber mal ehrlich. Die Einheit Schnellkrafttrainig war schon gut. Danach fühlt man mal wieder jeden Muskel im Körper und weiß, dass man was gemacht hat. Kann ich echt nur empfehlen. :)
DerLenny
11-09-2012, 11:43
Ach Jungs, wenn ich euch nicht hätte :blume:
Aber mal ehrlich. Die Stunde Schnellkrafttrainig war schon gut. Danach fühlt man mal wieder jeden Muskel im Körper und weiß, dass man was gemacht hat. Kann ich echt nur empfehlen. :)
Der Pedant in mir will immer wieder einwerfen, das du garantiert nicht eine Stunde lang Schnellkrafttraining gemacht hast, aber seh mal drüber hinweg :)
Schnueffler
11-09-2012, 11:44
Ich finde es beachtlich, wie hoch die Auswahl an BDSM Smileys hier im Forum ist...
Kommt drauf an, wie man sie interpretiert! :p
Der Pedant in mir will immer wieder einwerfen, das du garantiert nicht eine Stunde lang Schnellkrafttraining gemacht hast, aber seh mal drüber hinweg :)
Stunde == Einheit - entschuldigt bitte die Ungenauigkeit :)
Und nein. Exakt waren es diesmal 30 Minuten. Nach der letzten ganzen Stunde (60 Min) Schnellkrafttraining hatte ich 5 Tage !!! Muskelkater und ne nette SMS aufm Handy mit "Frohe Weihnachen" :p Ich denke dass diese 30 Minuten mehr als genug waren. Danach haben wir noch 30 Minuten Techniktraining gemacht. (Ich habe das vorn mal ergänzt)
Jenna Supernova
11-09-2012, 12:03
Zitat:
Zitat von DerLenny
Ich finde es beachtlich, wie hoch die Auswahl an BDSM Smileys hier im Forum ist...
xD hahaha
ich würde gern den Kopf meines Trainers als Smiley hier integrieren--- wenn wir Abhärtung machen..
Da hat er auch so ein süffisantes, sadistisches Grinsen aufgesetzt und freut sich meine Trainingspartner anzustacheln mir noch mehr weh zu tun xD
PS: meine zitieren gelingt mal wieder prächtig!!???
irgendwie will mein Mac das nicht andersfarbig unterlegen!?
DerLenny
11-09-2012, 12:07
Einerseits finde ich es klasse, dass sich "Jenna Supernova" zum Thema BDSM Smileys meldet, andererseits hab ich Schiss, dass sie mich vermöbelt wenn ich was dazu sage...
Bzgl. Mac - auf meinem hab ich keine Probleme, sollte eigentlich passen, dein Post wird b ei mir aber auch auf meiner Windowskiste nicht sauber angezeigt.
Tja Lenny, woran das wohl liegen mag. :rolleyes: Verdient hättest dus ja bei manchen Posts :teufling: Aber wir wollen mal nicht so sein. Der Schnüffler ist ja genauso. Muss wohl am fortgeschrittenen Alter liegen. Da sind wir schon mal nachsichtig mit euch Süßen :teufling:
DerLenny
11-09-2012, 12:19
Ja, ja, so ists richtig. Immer auf den kleinen, dicken Alten mit der Brille.
ie jugend von heute hat einfach keinen Respekt mehr.
*humpelt mit gebeugtem Kreuz davon*
Schnueffler
11-09-2012, 12:20
ich würde gern den Kopf meines Trainers als Smiley hier integrieren--- wenn wir Abhärtung machen..
Da hat er auch so ein süffisantes, sadistisches Grinsen aufgesetzt und freut sich meine Trainingspartner anzustacheln mir noch mehr weh zu tun xD
Das haben wohl alle Trainer! :D
Einerseits finde ich es klasse, dass sich "Jenna Supernova" zum Thema BDSM Smileys meldet, andererseits hab ich Schiss, dass sie mich vermöbelt wenn ich was dazu sage...
Da siehste mal, wie nah sich KK/KS und BDSM liegen! ;)
Tja Lenny, woran das wohl liegen mag. :rolleyes: Verdient hättest dus ja bei manchen Posts :teufling: Aber wir wollen mal nicht so sein. Der Schnüffler ist ja genauso. Muss wohl am fortgeschrittenen Alter liegen. Da sind wir schon mal nachsichtig mit euch Süßen :teufling:
Kommt ja immer drauf an, wer die Peitsche in der Hand hat! :cool:
Ja, ja, so ists richtig. Immer auf den kleinen, dicken Alten mit der Brille.
ie jugend von heute hat einfach keinen Respekt mehr.
*humpelt mit gebeugtem Kreuz davon*
Magst du ein paar Gehhilfen haben :krank011: ? Wir haben noch welche im Dojo. :D
Arrrg, nein. Es fängt schon wieder an. Diese Vorlagen sind aber auch verlockend. :p
DerLenny
11-09-2012, 12:24
*Droht mit zittriger Hand, stolpert dann über seinen langen, weissen Bart unr rollt schmollend davon*
Das haben wohl alle Trainer! :D
...
Da siehste mal, wie nah sich KK/KS und BDSM liegen! ;)
...
Kommt ja immer drauf an, wer die Peitsche in der Hand hat! :cool:
Ja, das liegt definitiv am Kampfsport :D
*Droht mit zittriger Hand, stolpert dann über seinen langen, weissen Bart unr rollt schmollend davon*
Ach armes Lenny. *streichel* Sei wieder lieb mit uns. Wir kommen auch noch in dieses Alter. Und dann werden wir ganz genauso sein. :D
Simplicius
11-09-2012, 12:42
Aber mal ehrlich. Die Einheit Schnellkrafttrainig war schon gut. Danach fühlt man mal wieder jeden Muskel im Körper und weiß, dass man was gemacht hat.
Sicher habt ihr was gemacht, bloß kein Schnellkrafttraining :p
Sicher habt ihr was gemacht, bloß kein Schnellkrafttraining :p
:weirdface Willst du mich grad veralbern? :weirdface Wenn Schnellkrafttraining in ner Privatstunde gewünscht wird, dann gibts auch Schnellkrafttraining. Kannst gern vorbei kommen und es ausprobieren. Bitte nicht solche Behauptungen, die nicht stimmen.
DerLenny
11-09-2012, 12:53
Ich neige in dem Fall dazu Simplicius zuzustimmen.
Klingt für mich auch eher, als ob ihr im Kraftausdauerbereich gearbeitet habt. Anonsten hättet ihr kurze Belastungen mit vielen Pausen gehabt, was aber deiner Erzählung nach nicht so ganz der Fall gewesen zu sein scheint.
Die längste Belastung (am Stück) war 1 Minute. Die meisten lagen bei 30 Sekunden. Und dazwischen halt kurze Pausen - Die hab ich zeitlich nicht im Auge gehabt. Ist eigentlich normales Schnellkrafttraining bei uns. Oder macht man die Belastungen sonst noch kürzer und die Pausen noch länger?
Simplicius
11-09-2012, 12:58
:weirdface Willst du mich grad veralbern? :weirdface Wenn Schnellkrafttraining in ner Privatstunde gewünscht wird, dann gibts auch Schnellkrafttraining. Kannst gern vorbei kommen und es ausprobieren. Bitte nicht solche Behauptungen, die nicht stimmen.
Und wenn's dann Kaffeekränzchen gibt, und ich sag: "aber das ist doch Kaffeekränzchen und kein Schnellkrafttraining" dann haut mir der Trainer solange auf's Maul, bis ich meine Meinung ändere?:cool:
Schnueffler
11-09-2012, 13:01
Ja, das liegt definitiv am Kampfsport :D
Am Anfang steckt man ein, später teilt man mehr aus!
Und wenn's dann Kaffeekränzchen gibt, und ich sag: "aber das ist doch Kaffeekränzchen und kein Schnellkrafttraining" dann haut mir der Trainer solange auf's Maul, bis ich meine Meinung ändere?:cool:
Nein, das mach ich dann :baeehh:
Simplicius
11-09-2012, 13:25
Nein, das mach ich dann :baeehh:
gut, einigen wir uns auf Schnellkraftausdauertraining :)
"Wenn es nicht hart ist, ist es nicht das Projekt"
Jenna Supernova
11-09-2012, 13:35
:engelteuf
ne ne ne.. da wird man fast bei einer unbedachten Äußerung in eine Schublade gesteckt.
Haha und Schnellkrafttraining als Privatstunde wünscht sich glaube ich kaum jdm :D
Da müsste man mit Sicherheit auch permanent ein süffisantes Grinsen ertragen! UND erst DAS macht es dann so schlimm xD
Asahibier
11-09-2012, 13:40
Am Anfang steckt man ein, später teilt man mehr aus!
Muss nicht sein, bei entsprechender Neigung ändert sich das mit der Trainingsdauer nicht :D
Asahibier
11-09-2012, 13:42
ne ne ne.. da wird man fast bei einer unbedachten Äußerung in eine Schublade gesteckt.
Das einzige was mehr Spass macht als Klischees zu pflegen sind Vorurteile :p
...
Haha und Schnellkrafttraining als Privatstunde wünscht sich glaube ich kaum jdm :D
Da müsste man mit Sicherheit auch permanent ein süffisantes Grinsen ertragen! UND erst DAS macht es dann so schlimm xD
Ach, das macht schon Spaß und man findet mal seine Grenze. Meist die Kotzgrenze. Mittlerweile hat sich diese bei mir sogar um 10 Minuten weiter nach hinten verlagert. :cooolll: Von 10 auf 20 Minuten :(
Leider gehört das Grinsen immer dazu. Trainer sind Sadisten. Aber irgendwie lockert das die Stunde auf und animiert zum Durchhalten.
Jenna Supernova
11-09-2012, 13:51
Na gut, du scheinst damit Erfahrung zu haben.. ich nur in der Gruppe :)
Ja Trainingserfolge machen Spaß!
Du hast Recht das Gesicht des Trainers spornt mich dann auch an!
Ich freue mich dann immer auf den Payday! Er kriegt alles zurück..
Meist eher beim Feiern.. :D
Bisher bekommen die falschen die Rache ab (natürlich nur bei gegebenen Grund)- meine Schüler :D :D
Wenn die Gören mir dumm kommen im Unterricht, dürfen sie Leiden xD
Wir verlagern das von unten nach oben. Wenn die Kids uns in den Wahnsinn treiben, dann bekommt das der Cheftrainer ab. Und zwar die volle Ladung :D Muss er durch, immerhin war es ja seine Entscheidung, dass wir die Kids unterrichten. :D
Daher denke ich, dass er solche Gelegenheiten wie die beschriebene, besonders genießt. :D
Wenn Schnellkrafttraining in ner Privatstunde gewünscht wird, dann gibts auch Schnellkrafttraining. und für solche übungen zahlt ihr extra ??? :ups::ups:
und für solche übungen zahlt ihr extra ??? :ups::ups:
Japp. :)
Diese Stunden gibts natürlich auch im normalen Training. Nur nicht so oft, da sonst die ganzen Freizeitkieger nicht mehr wieder kommen. :D
Also muss man halt außerhalb des regulären Trainings seinen Spaß haben. :D
Ich kam mal in ne Privatstunde rein (als Uke) da lagen am Rand Handschellen. Ich will gar nicht wissen warum die Handschellen brauchten. :rolleyes: DAS fand ich seltsamer als unser Schnellkrafttraining. :D
Asahibier
11-09-2012, 14:04
Und was kosten die Privatstunden im Allgemeinen bei Euch?
Für Externe glaub ich 30 Euro (weiß ich aber nicht).
Für Mitglieder 20 Euro.
Für Trainer wirds extra verrechnet, da wir ehrenamtlich arbeiten. Meist sind das dann 10 Euro. Geht aber nach Absprache.
Asahibier
11-09-2012, 14:08
Für Externe glaub ich 30 Euro (weiß ich aber nicht).
Für Mitglieder 20 Euro.
Für Trainer wirds extra verrechnet, da wir ehrenamtlich arbeiten. Meist sind das dann 10 Euro. Geht aber nach Absprache.
Super, danke!
Irgendwelche Vorteile muss das ganze ja mit sich bringen. Außerdem sorgt der Cheftrainer damit dafür, dass sein Trainerteam fit und auf dem neuesten Stand ist. Betrachte es als Weiterbildung. :)
gion toji
11-09-2012, 15:02
Ich kam mal in ne Privatstunde rein (als Uke) da lagen am Rand Handschellen. Ich will gar nicht wissen warum die Handschellen brauchten. :rolleyes: die wussten, daß du vorbeikommst :p
oder die haben irgendwelches Polizei-Einsatzgedöns trainiert
Offline_Fighter
11-09-2012, 16:29
cillura ist weiblich :ups:
MikePike
11-09-2012, 16:29
Deine Moral ist es, den Trainer durchgehend zu ärgern?
Nein, das ist die sogenannte doppelte Verneinung, vor allem in Bayern verbreitet:
" I hob koa Lust ned" heißt trotz allem das man keine Lust hat... :D
*Klugscheißmodus aus
Nein, das ist die sogenannte doppelte Verneinung, vor allem in Bayern verbreitet:
" I hob koa Lust ned" heißt trotz allem das man keine Lust hat... :D
*Klugscheißmodus aus
Vergiss die Staaten nicht.
I don't see nothing wrong :D
gion toji
11-09-2012, 16:52
cillura ist weiblich :ups:was übrigens schade ist, denn es macht nen schönen Uke-Witz kaputt :o
So lange ihr keine "Shades of Grey" Lesestunde und Diskussion im Karate Bereich startet ist alles noch ok.
die wussten, daß du vorbeikommst :p
oder die haben irgendwelches Polizei-Einsatzgedöns trainiert
Ja, das wussten sie definitiv. Der Trainer hatte mich einen Tag zuvor eingeladen, weil man die Techniken an einer 2. Person einfach besser zeigen kann.
Polizei-Einsatzgedöns war da eigentlich nicht dabei. War ne normale SV-Stunde. Zumindest das was an mir gezeigt wurde. :D Wie gesagt, ich wills eigentlich auch gar nicht wissen. Vermutlich ist der eigentliche Grund derart banal, dass es den tollen Mythos kaputt macht, wenn mans weiß. :D
cillura ist weiblich :ups:
Warum reagieren immer alle so, wenn sie herausfinden, dass ich weiblich bin? Ist das so ein Geheimnis? :D
was übrigens schade ist, denn es macht nen schönen Uke-Witz kaputt :o
Erzähl trotzdem, bitte :)
So lange ihr keine "Shades of Grey" Lesestunde und Diskussion im Karate Bereich startet ist alles noch ok.
OK, wir bleiben hier im OT-Bereich. :)
Aha. Du hast es also gelesen. Da hätte ich ja darauf gewettet. Aber bei den Verkaufszahlen unter Frauen sind die Gewinnchancen ziemlich gut.
Zumindest das was an mir gezeigt wurde. :D
"An mir gezeigt" - Interessant. Die Formulierung ist unbewusst unterwürfig.
Vermutlich ist der eigentliche Grund derart banal, dass es den tollen Mythos kaputt macht, wenn mans weiß.
Wie gesagt, ich wills eigentlich auch gar nicht wissen.
Doch, deiner Schreibe nach zu urteilen schon.
:teufling:
Aha. Du hast es also gelesen. Da hätte ich ja darauf gewettet. Aber bei den Verkaufszahlen unter Frauen sind die Gewinnchancen ziemlich gut.
...
Nein, hab leider keine Zeit dazu. :o Aber interessant, dass du den Titel und Inhalt kennst. :D
...
"An mir gezeigt" - Interessant. Die Formulierung ist unbewusst unterwürfig.
...
:teufling:
...
Doch, deiner Schreibe nach zu urteilen schon.
:teufling:
Nene, das war im Dojo. Allein die Vorstellung ist :wuerg:
gion toji
11-09-2012, 18:03
Erzähl trotzdem, bitte :)Uke ist die "Frau" in einer schwulen Beziehung
Uke ist die "Frau" in einer schwulen Beziehung
Irgendwie hab ich jetzt nen richtigen Witz erwartet. Bisl lahm war der schon. Aber ich werd ihn mir mal merken. Vielleicht ist ja mal einer im Training der drauf anspringt. :D Zum Ärgern ist der super. Danke :D
Tinchen221184
11-09-2012, 18:49
Hi!
Als ich gerade deine " Geschichte" gelesen haben ist mir sofort ein Name eingefallen. Ich kenne auch einen Trainer der genau auf deine Beschreibung passt so was ähnliches habe ich vor kurzem auch erlebt. Wer weiß, vielleicht waren wir sogar beim selben :)
Lg
Phrachao-Suea
11-09-2012, 18:50
cillura ist weiblich :ups:
Bäng.
Auch für mich was ganz neues :D
Hi!
Als ich gerade deine " Geschichte" gelesen haben ist mir sofort ein Name eingefallen. Ich kenne auch einen Trainer der genau auf deine Beschreibung passt so was ähnliches habe ich vor kurzem auch erlebt. Wer weiß, vielleicht waren wir sogar beim selben :)
Lg
Wie sich in der weiteren Diskussion heraus stellte, gibts wohl doch mehr sadistische Kampfsporttrainer als man denkt. Vermutlich gehört das zum Beruf dazu. Aber schön zu wissen, dass es auch anderen so geht und man nicht allein leidet. :D
Bäng.
Auch für mich was ganz neues :D
:teufling: Ich hoffe ich mach damit jetzt nicht dein Weltbild kaputt.
So langsam wir mir dieser Smilie :teufling: richtig sympatisch.
Tinchen221184
11-09-2012, 19:02
Wir sind eine kleine Leidensgemeinschaft:D
Phrachao-Suea
11-09-2012, 19:03
Kein Sorge,gibt wichtigeres :)
Fand es nur überraschend.
gion toji
11-09-2012, 19:40
Irgendwie hab ich jetzt nen richtigen Witz erwartet. Bisl lahm war der schon. Aber ich werd ihn mir mal merken. Vielleicht ist ja mal einer im Training der drauf anspringt. :D Zum Ärgern ist der super. Danke :DDer kommt besser, wenn man keine Manko hat :teufling:
Der kommt besser, wenn man keine Manko hat :teufling:
:rofl:
Schnueffler
11-09-2012, 19:59
Schön, das sich das Thema hält und wer sich alles so offenbart! :nini:
Offline_Fighter
12-09-2012, 01:11
Warum reagieren immer alle so, wenn sie herausfinden, dass ich weiblich bin? Ist das so ein Geheimnis? :D
Da das nun geklärt ist, Alter und Foto :D
Da das nun geklärt ist, Alter und Foto :D
:smack:
Eine Frau fragt man nicht nach ihrem Alter. Und Fotos gibts aus Prinzip keine. :p
Simplicius
12-09-2012, 05:44
Der kommt besser, wenn man keine Manko hat :teufling:
den versteh ich nicht:
ist hier ein menschlicher Mangel gemeint, das Feuchtgebiet auf Okinawa oder die Südfrucht?
:gruebel:
Da das nun geklärt ist, Alter und Foto :D
:o:flop:
DerLenny
12-09-2012, 06:49
Kein Sorge,gibt wichtigeres :)
Fand es nur überraschend.
Einem Bekannten in Thailand ist mal genau das Gegenteil passiert.
Story Update zum Eingangspost
Trotz des leichten Muskelkaters, der sich gestern in den Beinen einstellte, bin ich zum Training gegangen. War ja nix weiter und bisl Lockern der Muskulatur ist ja ganz förderlich für die Regeneration.
Wie abgesprochen, habe ich beim Training assistiert, um den Trainer zu entlasten. Diesmal gabs bisl mehr Techniktraining - Schwerpunkt: Tritte. Da der Chef leider selbst nicht vormachen konnte, hat er sich also aufs Erklären beschränkt und mir das Zeigen überlassen.
Das sah dann in etwa so aus: Beschreibung erster Teil. Bewegen des Beins bis genau da hin und dann halten. Beschreibung zweiter Teil. Weiteres Bewegen des Beins bis zum beschriebenen Teil und halten. usw. Und wieder, und wieder, und wieder. :D
Vielleicht hätte ich den Gag mit der Gehhilfe nicht noch mal machen sollen. Aber es war so verlockend und der Witz kam so gut.
:hammer:
Vielleicht war die Wahl des Themas aber auch einfach nur Zufall. Das sadistische Grinsen fehlte ganz und die Stunde war wie üblich professinell und sachlich. :)
Egal. Heute gehts weiter und das mit dem Wochenthema - Tritte. :sport146:
gion toji
12-09-2012, 08:28
ist hier ein menschlicher Mangel gemeint, das Feuchtgebiet auf Okinawa oder die Südfrucht?
:gruebel:Manko ist alles, nur kein menschlicher Mangel. Ich habe kein Problem damit, wenn Menschen mit Manko um mich herum sind. Ganz im Gegenteil
Manko ist ein Feuchtgebiet. Auch, aber nicht nur, auf Okinawa
Ich fände es etwas befremdlich, wenn da so ein Kern drin wäre, wie im Mango. Aber, hey, wenns dir Spass macht, ich bin der letzte, der dir vorschreibt, was du mit deiner Manko anstellen sollst
Das Niveau ging glaub ich schon auf Seite 1 verloren. Aber so langsam glaub ich, dass es nie wieder zurückkehren wird.
http://www.potamotrygon-forum.de/wcf/images/smilies/rip.gif
gion toji
12-09-2012, 08:39
ok, keine Manko-, Uke-, Handschellen-, Kubotan- und Hojojutsu-Witze mehr. Versprochen!
Jenna Supernova
12-09-2012, 09:31
schade :D
Asahibier
12-09-2012, 09:33
noch einer :o:
Masochist: "schlag mich schlag mich :verbeug:"
sadist:" Nein :devil:!"
Schnueffler
12-09-2012, 10:06
schade :D
Trag du doch was dazu bei!
Offline_Fighter
12-09-2012, 10:28
:smack:
Eine Frau fragt man nicht nach ihrem Alter. Und Fotos gibts aus Prinzip keine. :p
Ja da möchte ich gern widersprechen, solche freiheiten gibt man im Zuge der emanzipierung auf :p
:o:flop:
keine Sorge ich trete zu niemanden in Konkurrenz :/
Phrachao-Suea
12-09-2012, 10:30
Einem Bekannten in Thailand ist mal genau das Gegenteil passiert.
Hm....ok :)
Schnueffler
12-09-2012, 10:41
Einem Bekannten in Thailand ist mal genau das Gegenteil passiert.
Zuviel Input!
Jenna Supernova
12-09-2012, 14:51
einem Kumpel von mir auch :D
Simplicius
12-09-2012, 15:05
Zuviel Input!
Das hat der Bekannte eventuell auch gedacht :p
DerLenny
12-09-2012, 15:09
Hab mal gelesen, dass eine recht große Anzahl der hübschen Mädels da keine Mädels sind, oder zumindest nicht immer welche waren.
Schnueffler
12-09-2012, 16:49
Hab mal gelesen, dass eine recht große Anzahl der hübschen Mädels da keine Mädels sind, oder zumindest nicht immer welche waren.
Sagte der Freund eines Schwagers dessen Busfahrer! ;)
DerLenny
12-09-2012, 16:53
Nö, das war glaub ich auf T-Nation.. kann den Artikel gerne raus suchen, wenn du möchtest.
Sie steht anscheinend wohl auf Schmerz und Demütigung! :teufling:
Hm...:blume:
Mein Fazit aus der Stunde? Bitte noch mehr davon – aber erst wenn der Muskelkater weg ist. :D
MfG, Cill
Offensichtlich :devil:
Offline_Fighter
12-09-2012, 18:10
Sagte der Freund eines Schwagers dessen Busfahrer! ;)
hahaha keine Sorge sind wohl noch andere darauf reingefallen :p
Ladyboys (1): Thailands schönste Männer -Video - SPIEGEL ONLINE (http://www.spiegel.de/video/ladyboys-1-thailands-schoenste-maenner-video-1035765.html)
Ist echt interessant auf welche Ideen einige nach nem simplen Trainingsbericht kommen. Aber wie heißt es immer so schön, der Gedanke macht das Wort zur Sau. Hätte nicht gedacht, dass das Thema in diese Richtung tendieren würde. :D
Schnueffler
13-09-2012, 06:34
Nur gehofft???
Nein, sorry. Auch wenn ich dich da jetzt enttäuschen muss. Ich habs auch nicht gehofft. Aber die Einblicke, die man in einige bekommt sind schon interessant. :D
DerLenny
13-09-2012, 07:35
Ist echt interessant auf welche Ideen einige nach nem simplen Trainingsbericht kommen. Aber wie heißt es immer so schön, der Gedanke macht das Wort zur Sau. Hätte nicht gedacht, dass das Thema in diese Richtung tendieren würde. :D
Genau. Deswegen hast du das auch direkt im Off-Topic gepostet, schon klar
{;-|)>
Aber wie heißt es immer so schön, der Gedanke macht das Wort zur Sau.
Cool, den kannte ich noch nicht :halbyeaha
Wieder was gelernt. :D
Danke für den lustigen Trainingsbericht - und dass alle anderen ihre schöne Gedankenwelt so unterhaltsam offengelegt haben :)
@ Rest - warum hat jeder einen Bekannten dem sowas in Thailand in passiert ist? Ich nämlich auch... Ich war jetzt schon öfter dort - aber den Unterschied sieht man ja echt schnell...
DerLenny
13-09-2012, 07:49
Evtl. weil das im Kampfsportkreisen gerne mal vorkommt, dass jemand nach Thailand fliegt?
Der Bekannte war bei mir nen Thaiboxer der mich gerne mal verklopft und auf nem Trainingscamp war (oder zumindest hin und wieder mal in nem Gym trainiert hat, bin mir grade nicht 100% sicher).
Wobei ich aber auch nur einen kenne, dem das passiert ist (ok, der war aber auch im Party-Alter und solo unterwegs), wobei die anderen Freunde die in Thailand waren nichts davon gesagt haben.
Können wir jetzt wieder aufs eigentliche Thema (also Cillura und ihre "Trainings" Vorlieben) zurückkommen?
Genau. Deswegen hast du das auch direkt im Off-Topic gepostet, schon klar
{;-|)>
:D Hätte ich das irgendwo anders gepostet, wäre der Thread schon längst zu. Er ist hier also genau richtig, oder will das einer anzweifeln? ;)
...
Können wir jetzt wieder aufs eigentliche Thema (also Cillura und ihre "Trainings" Vorlieben) zurückkommen?
:rolleyes: Was hab ich da nur losgetreten? Das wird mich noch in 20 Jahren verfolgen. :rolleyes:
DerLenny
13-09-2012, 08:58
In 20 Jahren verfolgen dich dann eher deine Schüler mit Gehhilfen...
Das wird mich noch in 20 Jahren verfolgen. :rolleyes:
Jaja, das Internet vergisst nie! :rolleyes:
Schnueffler
13-09-2012, 08:59
:rolleyes: Was hab ich da nur losgetreten? Das wird mich noch in 20 Jahren verfolgen. :rolleyes:
Länger!
Simplicius
13-09-2012, 09:00
In 20 Jahren verfolgen dich dann eher deine Schüler mit Gehhilfen...
..weil die durch "RHT" nicht mehr richtig laufen können?:p
DerLenny
13-09-2012, 09:00
Jaja, das Internet vergisst nie! :rolleyes:
Ach was, das Internet ist eh nur ne Modeerscheinung, das wird sich nie durchsetzen.
gion toji
13-09-2012, 09:03
Ich war jetzt schon öfter dort - aber den Unterschied sieht man ja echt schnell...du scheinst ja ordentlich Erfahrung auf dem Gebiet gesammelt zu haben :teufling:
Ich war jetzt schon öfter dort - aber den Unterschied sieht man ja echt schnell...
du scheinst ja ordentlich Erfahrung auf dem Gebiet gesammelt zu haben
Lernen durch Schmerz, was uns wieder zum Ausgangsthema zurückbringt.
Wir sind eine kleine Leidensgemeinschaft
Tinchen und Cillura also. Interessant. Und Tinchen hat sich sogar extra angemeldet um dieses sündige Detail zu verraten.
Schnueffler
13-09-2012, 09:23
Tinchen und Cillura also. Interessant. Und Tinchen hat sich sogar extra angemeldet um dieses sündige Detail zu verraten.
:rotfltota
:rotfltota
Ihr seid süß, Jungs. Ich könnte euch knutschen. (<-- könnte : Möglichkeitsform, die aber nie eintreten wird :p)
Aber RHT triffts schon ganz gut. Mittlerweile bin ich auch nicht die einzige, die vom Trainer gequält wird. Immo lässt er alle besonders viel schwitzen, weil er selbst leider keinen Sport machen darf. Zitat von gestern: "Geh mal hinter und sag ASDF* bescheid, dass er schon mal mit der Erwärmnung anfangen soll." "Ok" "Halt, nein. Warte! Ich denk ich mach die Erwärmung selbst. Ich brauch noch bisl Spaß heute." :ups:
* Name geändert : Es handelt sich dabei um unseren Fitness-Drill-Instruktor-From-Hell :D
algorismi
13-09-2012, 13:25
Und die Moral der Geschich,
nerv deinen Trainer nich :p
(zumindest nicht vor dem Training)
Jepp. Aber wenn es doch solchen Spaß macht. :D
Naja, bis der Trainer wieder fit ist, wird das Training halt bisl härter. Irgendwie ist er so unausgeglichen, wenn er keinen Sport machen kann. :D Ist bisl wie die Wahl zwischen Pest und Cholera. :o Mal sehen was er noch so auspackt. :rolleyes:
Ihr seid süß, Jungs. Ich könnte euch knutschen. (<-- könnte : Möglichkeitsform, die aber nie eintreten wird )
Das ist o.k, denn du weißt ja nicht was du verpasst. Sonst würdest du dich noch danach verzehren, falls wir dich verschmähen :p :D
Irgendwie ist er so unausgeglichen, wenn er keinen Sport machen kann.
Das kenn ich wenn ich keinen "Sport" machen kann.
Mal sehen was er noch so auspackt.
Stop. Zu viel Info... die Vorfreude darfst du in Stille genießen.
du scheinst ja ordentlich Erfahrung auf dem Gebiet gesammelt zu haben :teufling:
Hörensagen...:p
Naja immer nach nem Kampf (vom Gym in Thailand - egal bei welchem ich bis jetzt war) waren wir dannach feiern... da lernt man schon auf sich aufzupassen ;). Letztens waren wir in Patong, Bangla Road tief-übles Pflaster...
Tinchen und Cillura also. Interessant. Und Tinchen hat sich sogar extra angemeldet um dieses sündige Detail zu verraten.
:rofl:
Das kenn ich wenn ich keinen "Sport" machen kann.
Stop. Zu viel Info... die Vorfreude darfst du in Stille genießen.
Was du schon wieder denkst. :D Das war natürlich ganz im Kampfsportsinne gemeint :cussing:
DerLenny
13-09-2012, 14:03
So viele Sprüche, die darauf warten gemacht zu werden.
Inkl. Referenzen auf Märchen die Behälter und eine Form von stumpfen Waffen im Titel tragen...
*seufz*
Seit wann bist du so zurückhaltend Lenny? :D
DerLenny
13-09-2012, 14:21
Hab grad ne Warnung im Toiletten Forum bekommen...
:-§
Schnueffler
13-09-2012, 14:25
Was du schon wieder denkst. :D Das war natürlich ganz im Kampfsportsinne gemeint :cussing:
Das ist ein Kampf und wenn richtig gemacht, auch Sport! :cool:
So viele Sprüche, die darauf warten gemacht zu werden.
Inkl. Referenzen auf Märchen die Behälter und eine Form von stumpfen Waffen im Titel tragen...
*seufz*
Sprich dich aus!
Das ist ein Kampf und wenn richtig gemacht, auch Sport! :cool: ...
Mattensport. Nicht Matratzensport. :rolleyes:
Hab grad ne Warnung im Toiletten Forum bekommen...
Hast das WC schmutzig gemacht? Chi Sau... klebende Hände könnte es auch geben wenn Cillura's Trainier "auspackt"
Ja ja. Das Matrazen zu sanft sind wissen wir jetzt ja schon.
DerLenny
13-09-2012, 14:40
Hast das WC schmutzig gemacht? Chi Sau... klebende Hände könnte es auch geben wenn Cillura's Trainier "auspackt"
"Mammi, darf ich die Schüssel auslecken?"
"Nein, benutz die Spülung wie alle anderen auch!"
Und solange sein Hände nur aufm WC kleben, kann uns das doch eigentlich egal sein.
Und solange sein Hände nur aufm WC kleben, kann uns das doch eigentlich egal sein.
Warum seine? Vielleicht kleben auch andere Hände von dem vielen Schweiß. Generell sollten klebende Hände im WC verboten werden. Is ja eklig. Die gehören nur ins Training bzw an den Partner.
gion toji
13-09-2012, 15:05
aber bei mir beschwert man sich übers gesunkene Niveau!
meine Jokes waren wenigstens subtil :rolleyes:
Schnueffler
13-09-2012, 15:09
aber bei mir beschwert man sich übers gesunkene Niveau!
meine Jokes waren wenigstens subtil :rolleyes:
Machs einfach nochmal!
gion toji
13-09-2012, 15:11
Machs einfach nochmal!was soll ich nochmal machen?
Schnueffler
13-09-2012, 16:36
was soll ich nochmal machen?
Neue Jokes raus hauen!
Und ich dachte das Niveau kann nicht mehr tiefer sinken. :narf:
Aber der WC-Witz ist gut. :D
gion toji
13-09-2012, 20:12
Neue Jokes raus hauen!ne. 1. habe ichs versprochen udn 2. bin ich nicht in der Stimmung
Tinchen221184
13-09-2012, 20:14
Und Tinchen hat sich sogar extra angemeldet um dieses sündige Detail zu verraten.
Leben wir nicht alle in Sünde:D
Ich wollte mich doch eh anmelden...
Offline_Fighter
13-09-2012, 20:37
was ein Thread....... :rolleyes:
Schnueffler
13-09-2012, 20:43
Würde ich jetzt auch sagen!
DerLenny
13-09-2012, 22:17
Und ich dachte das Niveau kann nicht mehr tiefer sinken. :narf:
Aber der WC-Witz ist gut. :D
Pass auf was du sagst. Bei WC-Witzen hagelts schnell mal ne Verwarnung...
@Lenny: Danke für den Hinweis. Ich versuche mich zurück zu halten.
Story Update zum Eingangspost
Btw. ich denke ihr könnt euch denken was jetzt kommt. Ich poste das jetzt eigentlich auch nur der Vollständigkeit halber. :D
Der Trainingsinhalt war der gleiche wie schon die ganze Woche in JJ. Ist nunmal so, wenns ein Wochenthema gibt. Der Fitness-Level war so, wie schon die letzten Tage. Aber irgendwann gewöhnt sich der Körper halt dran und man muss bisl mehr machen, um hinterher ausgepowert zu sein. Da meine Selbstmotivation bei Fitness-Stunden nicht so hoch ist, hab ich den Trainer mal wieder bisl provoziert - er motiviert dann immer entsprechend. Diesmal ganz lieb und ohne dumme Sprüche bzgl. seines Alters und auch ohne Gehhilfen. Schlicht und einfach mit kleinen Sticheleien ala "War das schon alles?" und "Fällt dir nichts Neues ein? Das machen wir schon die ganze Woche.". Kam ganz gut rüber und hat die Erwärmung gleich mal um 10 Minuten verlängert :D. OK, die Neuen fanden das nicht ganz so witzig wie ich :D. Dann kam der übliche Technikteil und anschließend noch mal ne Power-Runde. Verantwortungsbewusst wie ich bin, hab ich selbstverständlich auch hier wieder provoziert, bis alle auf dem Zahnfleisch krochen. :D
Heute noch ein letztes Mal Training für diese Woche und dann erstmal 2 Tage Ruhe. Das wird also der letzte Post zum Thema sein und dann hakerl ich das ganze hier ab. ;)
Schnueffler
14-09-2012, 07:57
Komisch, gestern hatte ich auch einen, der es nicht lassen konnte dumme Sprüche zum Ende hin zu reißen!
DerLenny
14-09-2012, 08:04
Euer Training ist irgendwie komisch aufgebaut.
Was ist komisch? Bitte spezifizier das mal. Vielleicht gibts auch nur ein Missverständnis. :)
DerLenny
14-09-2012, 09:39
"Erwärmung um 10 min verlängert" - irgendwie ist eure Vorstellung von Erwärmung eine andere als meine. Der Teil sol auf das Training vorbereiten und so lang wie nötig und so kurz wie möglich sein, damit man sich auf das Wesentliche (Training) konzentrieren kann.
Auspowern kann man sich am Ende, wenn nichts mehr folgt.
"OK, die Neuen fanden das nicht ganz so witzig wie ich" - also die Leute, die schon mit den gestellten Aufgaben Probleme halten werden durch diese Spielereien weiter benachteiligt, da sie hinter her platt sind und wohl kaum noch dem Training im gewünschten Maße folgen können.
Fitness als "Wochenthema" ist auch recht witzlos, ausser man will das Ego einiger Leute streicheln.
"Erwärmung um 10 min verlängert" - irgendwie ist eure Vorstellung von Erwärmung eine andere als meine. Der Teil sol auf das Training vorbereiten und so lang wie nötig und so kurz wie möglich sein, damit man sich auf das Wesentliche (Training) konzentrieren kann.
Auspowern kann man sich am Ende, wenn nichts mehr folgt.
...
25 Minuten Erwärmung sehe ich jetzt nicht so als Problem an. Und ein Fitness-Teil gehört bei uns immer zur Erwärmung.
...
"OK, die Neuen fanden das nicht ganz so witzig wie ich" - also die Leute, die schon mit den gestellten Aufgaben Probleme halten werden durch diese Spielereien weiter benachteiligt, da sie hinter her platt sind und wohl kaum noch dem Training im gewünschten Maße folgen können.
...
Die "Neuen" waren nicht das erste mal da, sondern bereits einen Monat dabei. Komplett neue Techniken gabs nicht zu lernen - alles Wiederholung von bereits Geübtem. Sie waren auch bereits die anderen Stunden in dieser Woche da, so dass die Aufgaben jetzt nicht neu waren.
...
Fitness als "Wochenthema" ist auch recht witzlos, ausser man will das Ego einiger Leute streicheln.
Fitness war nicht das Wochenthema. Fitness war Teil der Stunde, wie es immer Teil der Stunde ist. Wochenthema ist / war Abwehr von Fußtritten. Je nach Graduierung wird die Komplexität der gestellten Aufgabe angepasst. So dass jeder was davon hat.
DerLenny
14-09-2012, 10:25
Es geht mir nicht darum ob 25min zu viel sind.
Sondern, dass man das Aufwärmen "mal so" verlängert. Entweder die Leute sind warm, oder nicht. Und das sollte der Punkt sein, der die Länge des Aufwärmens bestimmt.
Wenn der Fitness Teil bei euch immer Teil des Trainings ist, dann ist das halt immer falsch. Und wenn dieses mal keine neuen Techniken gezeigt wurden, dann war es eben dieses mal nicht ganz so negativ wie sonst (da ja, wie du geschrieben hast, Fitness bei euch immer Teil des Aufwärmens ist).
Technik Training sollte möglichst frisch erfolgen.
Ein Fitnessteil sollte daher am Ende des Trainings stehen.
Das meinte ich mit meinem Kommentar zum Trainingsaufbau.
gion toji
14-09-2012, 10:33
Technik Training sollte möglichst frisch erfolgen.
Ein Fitnessteil sollte daher am Ende des Trainings stehen. Grundsätzlich gebe ich dir Recht, allerdings bin ich der Meinung, daß man die Techniken, wenn man sie schon halbwegs beherrscht, auch im ermüdeten Zustand trainieren sollte. Das wäre quasi die Ausnahme, die die Regel bestätigt ;)
Es geht mir nicht darum ob 25min zu viel sind.
Sondern, dass man das Aufwärmen "mal so" verlängert. Entweder die Leute sind warm, oder nicht. Und das sollte der Punkt sein, der die Länge des Aufwärmens bestimmt.
Wenn der Fitness Teil bei euch immer Teil des Trainings ist, dann ist das halt immer falsch. Und wenn dieses mal keine neuen Techniken gezeigt wurden, dann war es eben dieses mal nicht ganz so negativ wie sonst (da ja, wie du geschrieben hast, Fitness bei euch immer Teil des Aufwärmens ist).
Technik Training sollte möglichst frisch erfolgen.
Ein Fitnessteil sollte daher am Ende des Trainings stehen.
Das meinte ich mit meinem Kommentar zum Trainingsaufbau.
Seh ich nicht so. Fitness gehört für mich immer zum Training. Dass man dabei nicht von 0 auf 100 geht, sollte klar sein. Vor dem Fitnessteil wird normal erwärmt und gelockert. Bisher habe ich auch noch keinen erlebt, der da an seine Leistungsgrenze gegangen ist. Es war eigentlich immer im Rahmen und Techniktraining war danach immer möglich. Ohne eine gewisse Belastung in der Erwärmung wird der Körper nicht richtig warm. Zumindest ist das bei mir so.
Also ich finds nicht verkehrt wie es aufgebaut ist und ich komm gut damit klar. Auch wenn du der Meinung bist, dass das falsch sei - was ich dir auch gar nicht absprechen möchte.
DerLenny
14-09-2012, 11:32
Seh ich nicht so. Fitness gehört für mich immer zum Training.
Natürlich. Es geht auch nicht um das ob, sondern um das wann.
Es geht auch nicht darum, was ihr vor dem Fitnessteil macht, sondern danach.
Es war eigentlich immer im Rahmen und Techniktraining war danach immer möglich.
Das freut mich. Aber die Spanne zwischen "möglich" und "ideal" ist die Spanne der Schulnoten 1 und 5.
Es ist einfach nur ein Aufbau, der anders ist als das, was ich gelernt habe, und einer der sich mir auch nicht erschließt.
Training ist per Definition ein zielgerichtetes Vorgehen. Und ich sehe das halt so, dass ich die Zeit die ich zum KK Training habe, möglichst auch zum KK Training nutzen möchte.
Ein Kraft und Fitnessteil kann man gerne in einem kleinen Zeitraum am Ende machen, da wo er halt nicht störend auf das restliche Training wirkt.
Oder man bietet den Leuten an nach dem Training noch ne kurze Kraft/ Ausdauer Einheit anzuhängen, oder ihnen sage was sie machen können um zusätzlich zum KK Training noch an ihren körperlichen Attributen Arbeiten zu können.
allerdings bin ich der Meinung, daß man die Techniken, wenn man sie schon halbwegs beherrscht, auch im ermüdeten Zustand trainieren sollte.
Richtig. Aber im Rahmen des Kraft- Ausdauerprogramms, das am Ende der Einheit stattfinden sollte. Hier kann man dann Punchouts an Pratzen, Boxsäcken, etc. machen.
Und hier trainierst du dann eben nicht die Technik sondern eben den Ausdaueraspekt und deinen Kopf.
Da sind wir halt unterschiedlicher Meinung. :)
Ich habs halt so gelernt und wie gesagt bin ich auch erst nach ner Erwärmung mit dem Fitnessanteil richtig warm und kann ordentlich trainieren. Auch der Kopf ist bei mir erst nach dieser Erwärmung frei von irgendwelchen Alltagsablenkungen. Auf mich wirkt es positiv, aber wie man sieht ist das halt Geschmackssache. :)
DerLenny
14-09-2012, 11:55
Hajo, passt schon.
Gibt ja such Schüler, die ihre Klausuren am liebsten in der 6ten Stunde schreiben, etc.
Und wenn euch der Fitnessaspekt so wichtig ist, dann ist das auch ok. Den Ton der Zeit trifft man damit auf jeden fall ziemlich gut, wie gerade auch Kurse wie Fitnessboxen / -kickboxen zeigen.
Ist wie gesagt immer eine Frage der Ziele.
Grundprinzip ist ohnehin: Jeder macht was er kann. Wenns nur geht, indem man bisl langsamer und entspannter macht, dann gehts halt nur langsamer und entspannter. Aber es muss halt auch für die was dabei sein, die bisl mehr powern wollen. Das Maß muss halt jeder für sich selbst finden. :)
Im Krav Maga ist die Erwärmung bei uns wesentlich intensiver und anstrengender als in den anderen Stunden. Aber das ist mit Absicht so. Die technischen Anforderungen sind da jetzt aber auch nicht sooo hoch.
Bei uns wird halt viel Wert auf Fitness gelegt. Find ich gut. Wenn ichs nicht gut fände, könnt ichs auch nicht ändern.
Schnueffler
16-09-2012, 21:29
Kommt ja drauf an, was man will!
Wenn ich Stresstraining machen will, bringe ich sie vorher zum "kotzen", wenn es um Fitness geht, power ich am Schluss!
Offline_Fighter
16-09-2012, 23:52
Wollt ihr euch nicht hier anmelden (hier (http://www.kampfkunst-board.info/forum/f82/zombie-apokalypse-survival-camp-24-11-2012-25-11-2012-a-149004/))
Euer Niveau ist Zombiehaft und eure sexuelle Baggerei einfach nur erbärmlich!
DerLenny
17-09-2012, 06:37
Schön, dass wir deinen Geschmack getroffen haben.
Können wir jetzt wieder zum Thema zurück kommen?
Simplicius
17-09-2012, 07:16
Als ich noch JuJutsu übte, fand ich es immer sehr störend für meine Gesamttrainingsplanung, dass die da teilweise irgendwelche Kraftausdauerübungen bis zur Erschöpfung trainierten, ab besten noch im letzten Training vor der Weihnnachtspause extra nochmal reinhauen.:rolleyes:
Ist wohl aber auch teilweise, wie hier schon erwähnt, so eine Ego/Gruppenimage-Sache.
JDKBerlin hat da mal einen IMO passenden Beitrag gepostet:
http://www.kampfkunst-board.info/forum/f70/empty-slogans-vs-intelligent-training-146849/#post2837390
Bei uns gehört halt Fitness mit zum Training. Wenn man das weiß, kann man ja seinen Trainingsplan danach ausrichten. Ist ja nicht so, dass das bei uns jetzt neu wäre. Und nur weil ein einziger vielleicht seine Fitness extra macht, wird nicht nach dem einen das Training ausgerichtet. Wäre ja noch schöner und dieser Wunsch fällt ebenso in die Ego-Sache rein. :rolleyes:
vBulletin v4.2.5, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.