francesthemute
22-09-2012, 11:20
Hallo,
ist es ratsam als Untrainierter, gleich mit Kyokushinkai Karate anzufangen? Ich hab mir mal etliche Videos reingezogen und bin sehr angetan davon, nur sehe ich da ein Problem in meiner Konstitution. Bei den ganzen Schlägen auf den Bauch und die Brust...
Ich bin völlig untrainiert in dieser Hinsicht und habe gerade im Brustbereich so gut wie keine Muskelmasse, übertrieben gesagt nur Haut und Knochen. :(
Sollte ich bevor ich damit theoretisch anfange erst mal n halbes Jahr Muskelaufbau betreiben?
Thx schon mal
ist es ratsam als Untrainierter, gleich mit Kyokushinkai Karate anzufangen? Ich hab mir mal etliche Videos reingezogen und bin sehr angetan davon, nur sehe ich da ein Problem in meiner Konstitution. Bei den ganzen Schlägen auf den Bauch und die Brust...
Ich bin völlig untrainiert in dieser Hinsicht und habe gerade im Brustbereich so gut wie keine Muskelmasse, übertrieben gesagt nur Haut und Knochen. :(
Sollte ich bevor ich damit theoretisch anfange erst mal n halbes Jahr Muskelaufbau betreiben?
Thx schon mal