Alpha Köln
19-11-2012, 17:00
K.S.K. - Aufbauseminar I in Köln
Datum: 02.12.2012
Zeit: 13:00 - 16:00
Ort: SMC – Combat Club
Kosten: 30,- €
-- Teilnahme nur nach Voranmeldung! --
Nach einer kurzen Wiederholung der Inhalte des Basisseminars (Basis-Eingang, Folgetechniken etc.), werden im Aufbauseminar I weiterführende Techniken und Taktiken aus den Bereichen
- Kampfeingänge
- Folgetechniken (u.a. in Verbindung mit Take-Down)
- Bodenkampf
- Befreiungstechniken
- Taktiken gegen mehrere Gegner
gezeigt und trainiert.
Dann werden alle erlernten Techniken verknüpft und es findet ein Funktionalisierungstraining aller erlernten Techniken (Basis- & Aufbauseminar) statt.
Für Rückfragen stehen wir jederzeit gerne zur Verfügung.
Viele Grüße,
Euer SMC -Team
Datum: 02.12.2012
Zeit: 13:00 - 16:00
Ort: SMC – Combat Club
Kosten: 30,- €
-- Teilnahme nur nach Voranmeldung! --
Nach einer kurzen Wiederholung der Inhalte des Basisseminars (Basis-Eingang, Folgetechniken etc.), werden im Aufbauseminar I weiterführende Techniken und Taktiken aus den Bereichen
- Kampfeingänge
- Folgetechniken (u.a. in Verbindung mit Take-Down)
- Bodenkampf
- Befreiungstechniken
- Taktiken gegen mehrere Gegner
gezeigt und trainiert.
Dann werden alle erlernten Techniken verknüpft und es findet ein Funktionalisierungstraining aller erlernten Techniken (Basis- & Aufbauseminar) statt.
Für Rückfragen stehen wir jederzeit gerne zur Verfügung.
Viele Grüße,
Euer SMC -Team