Qigong / Tai Chi Literatur

[dafuqjoe]

Hallo liebe Menschen.

Ich intressiere mich für Qigong und Tai chi.
Dieses Interesse möchte ich kurz genauer definieren: Mich intressiert nicht unbedingt der Kampfstil sondern viel mehr das Qigong zum sammeln von Lebensenergie, also als so eine Art Meditation.
Leider bin ich totaler Anfänger und weiß nicht wie genau das alles zusammenhängt.
Weiteres lehne ich kommerziele Lehren von Qigong und Tai Chi strikt ab. Es gibt viele Bücher wo mit "heilt Rückenschmerzen" usw. werbung gemacht wird.
Ich suche also Literatur zum Thema Qigong (nicht unbedingt Kampfkunst) und Tai Chi, für Anfänger, ohne kommerzielle Ziele...

Hat irgendwer Empfehlungen?

Wär super, danke :)

[va+an]

Hai

Himmel Erde Mensch von Gerhard Milbrat.

Grüße

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[どうして]

Jupp, den Milbrat kann ich auch empfehlen.

Ich persönlich finde sehr, sehr gut und benutze seit längerem:
Daoist Nei Gong: The Philosophical Art of Change von Damo Mitchell

[va+an]

Wenn du einen guten und einfachen Einstieg möchtest,
ist das Buch von G.Milbrat ein muß.

Desweiteren kann ich auch Das stille Qi Gong von Olvedi empfehlen.
Mit beiden Büchern hast du auch schon Basis Übungen parat,
und reichlich Info.

Dennoch würde ich dir auch empfehlen,
wenn du ein wenig dich eingelesen hast,
nach einem Lehrer zu schauen oder zumin das eine oder andere Seminar zu besuchen, damit du die Gewißheit hast, auf dem richtigen Weg zu sein.

Viel spaß, viel Erfolg und gute Einsichten!
Vatan

[KlingonJake]

die Einstellung Kommerz abzulehnen finde ich sehr gut.
Buecher sind sicher auch eine gute Sache - wobei ich persoenlich nicht so der Freund davon bin.

Wenn du wirklich was lernen willst, solltest du dir, wie oben schonmal angerissen, einen guten Lehrer suchen (ist nicht leicht, da extrem viel Mist als wunder was fuer Zeug verkauft wird).
Es gibt einfach Dinge, die du von einem Lehrer gezeigt bekommst, die in keinem Buch und keinem Internet stehen; weil die wirklichen Geheimnisse wohl kaum aufgeschrieben werden (weshalb ich es eigentlich grundsaetzlich vermeide tiefergehend ueber solche Themen zu schreiben).

[dafuqjoe]

Erstmal danke für die Tipps.

@Lehrer suchen:
Ich wohne in einer ländlichen Gegend und dort ein Qigong Seminar zu finden ist eher schwierig. Will aber auch nicht wegziehen.

In gut eineinhalb Jahren werde ich allerdings ein Auslandssemester irgendwo in Asien absolvieren und dort versuchen Qigong zu lernen. Bis dahin will ich aber ein paar Basics usw. lernen - zur Not eben aus Büchern..

Ein Seminar fände in einer Stadt nahe von mir statt, ein Seminar mit 7 Terminen zu jeweils einer Stunde zu einem Preis von 96 Euro, gehalten von Anna-Maria Missethon (http://www.dantianzentrum.com/de/zur-person).
Was haltet ihr davon? Soll ich das besuchen oder erstmal einlesen?

Und was haltet ihr von dem Buch (Qigong für Einsteiger - Ein Special des Taijiquan und Qigong Journals)? Schaut für mich recht gut aus...


Ich bin echt dankbar über eure Hilfe, so kann ich klar in das Thema starten. :)

[dafuqjoe]

Desweiteren kann ich auch Das stille Qi Gong von Olvedi empfehlen.


Kann ich nicht genau identifizeren, da mehrere Suchergebnisse: das hier (http://www.amazon.de/stille-Gong-nach-Meister-Zhi-Chang/dp/3426875438/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1357744485&sr=1-1), oder das? (http://www.amazon.de/Stille-Gong-nach-Meister-Chang/dp/3502674841/ref=sr_1_2?s=books&ie=UTF8&qid=1357744485&sr=1-2) :/

[va+an]

Kann ich nicht genau identifizeren, da mehrere Suchergebnisse: das hier (http://www.amazon.de/stille-Gong-nach-Meister-Zhi-Chang/dp/3426875438/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1357744485&sr=1-1), oder das? (http://www.amazon.de/Stille-Gong-nach-Meister-Chang/dp/3502674841/ref=sr_1_2?s=books&ie=UTF8&qid=1357744485&sr=1-2) :/

:-)
Nimm das blaue. Ist ne neuere Auflage vom 2.

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[gasts]

Weiteres lehne ich kommerziele Lehren von Qigong und Tai Chi strikt ab. Es gibt viele Bücher wo mit "heilt Rückenschmerzen" usw. werbung gemacht wird.


Mit dieser Einstellung wird Dir eines der Besseren entgehen :p



Ich suche also Literatur zum Thema Qigong (nicht unbedingt Kampfkunst) und Tai Chi, für Anfänger, ohne kommerzielle Ziele...


Du meinst also Bücher die verschenkt werden?

[dafuqjoe]

Du meinst also Bücher die verschenkt werden?

Ich zahle gern für das Buch, dem Autor soll es aber darum gehen sein Wissen zu teilen und nicht Geld zu machen.

[Alpensahne]

Hallo,

kannst ja mal hier im Taiji, Qigong Unterforum
ganz oben schauen:
da gibts ein Thema: "Bücherliste",
da könnte evtl. auch etwas für Dich dabei sein.