andyconda
29-01-2013, 11:42
Lerne Würfe, Kombinationen und Kontertechniken in den Übergängen vom Stand zum Boden im Luta Livre!
5 Basisseminare, immer eins im Monat!
Nimm die Techniken vom Headquarter mit in Dein Training!
Verbessere Dein Kampfsporttraining!
Bereichere Dein Repertoire um effektiven Bodenkampf!
Brasilianischer Ringkampf ist für jeden erlernbar!
Du willst Luta Livre selber unterrichten? - Frag uns und nimm an unserer Ausbildung teil!
ELLO
European Luta Livre Organization
presents
LUTA LIVRE BASIC 5
Clinch / Takedowns
Datum:
02.03.2013
Ort:
Sportschule Köln
Graditzer Str. 87 d
50735 Köln
SPORTSCHULE KÖLN (http://www.sportschule-koeln.de)
Programm:
11:00 - 15:00 Uhr
Details zu Clinch und Takedowns ermöglichen Dir eine knallharte Würfe und Übergänge vom Stand zum Boden, Kombinationen und Kontertechniken um Deinen Standkampf zu perfektionieren.
Am Ende:
Freies Sparring ggfls mit Einstufung in Gürtelgrade
Preis:
55 Euro (45 Euro ELLO Mitglieder, 35 Euro Wiederholer)
Anmeldung:
info@sportschule-koeln.de
Die Seminare sind für jedermann und Frau geeignet.
Die Basisseminarreihe besteht seit 2012 aus 5 Seminaren, die jeweils thematisch in sich geschlossen sind, so dass der Einstieg in die laufende Reihe jederzeit möglich ist. Verpasste Seminare können leicht in der nächsten Reihe nachgeholt werden.
INFO ZU DEM PROGRAMM DER BASICS (http://www.lutalivre.net/all-basics.html)
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5 Basisseminare, immer eins im Monat!
Nimm die Techniken vom Headquarter mit in Dein Training!
Verbessere Dein Kampfsporttraining!
Bereichere Dein Repertoire um effektiven Bodenkampf!
Brasilianischer Ringkampf ist für jeden erlernbar!
Du willst Luta Livre selber unterrichten? - Frag uns und nimm an unserer Ausbildung teil!
ELLO
European Luta Livre Organization
presents
LUTA LIVRE BASIC 5
Clinch / Takedowns
Datum:
02.03.2013
Ort:
Sportschule Köln
Graditzer Str. 87 d
50735 Köln
SPORTSCHULE KÖLN (http://www.sportschule-koeln.de)
Programm:
11:00 - 15:00 Uhr
Details zu Clinch und Takedowns ermöglichen Dir eine knallharte Würfe und Übergänge vom Stand zum Boden, Kombinationen und Kontertechniken um Deinen Standkampf zu perfektionieren.
Am Ende:
Freies Sparring ggfls mit Einstufung in Gürtelgrade
Preis:
55 Euro (45 Euro ELLO Mitglieder, 35 Euro Wiederholer)
Anmeldung:
info@sportschule-koeln.de
Die Seminare sind für jedermann und Frau geeignet.
Die Basisseminarreihe besteht seit 2012 aus 5 Seminaren, die jeweils thematisch in sich geschlossen sind, so dass der Einstieg in die laufende Reihe jederzeit möglich ist. Verpasste Seminare können leicht in der nächsten Reihe nachgeholt werden.
INFO ZU DEM PROGRAMM DER BASICS (http://www.lutalivre.net/all-basics.html)
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