Übungen mit Qi-Gong-Kugeln [Archiv] - Kampfkunst-Board

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LittleDragon
10-03-2002, 17:25
Hea @ll


Was für Übungen, ausser die Kugeln in beiden Richtungen drehen zu lassen und das mit beiden Händen, gibt es noch?

Was für Effekte erziele ich damit? Harmonie der beiden Hirnhälften, so wie ich es ein paar mal schon gelesen habe?

Gruss - LittleDragon