alajah
29-05-2013, 11:13
Hallo an Alle
ich habe zwar schon 1 - 2 Beiträge erstellt, mich aber noch gar nicht vorgestellt:verbeug: böses Foul- sorry.
Mein Name ist Alajah - bin mal flott über 40J (autsch) - bekomme aber noch einen lockeren Mawashi-Geri hin
Versuche mich jetzt im hanseatischen Raum in MMA + Boxen (was meine Partner Stellungsmäßig (Deckung/ Beinarbeit - Karateka wissen, wovon ich schreibe) zur Verzweiflung treibt :narf:
Hölle zur Zeit, durch einen kalten Entzug (ohne HILFE - bitte mal Beifall) habe ich 5-6 kg zugenommen - hat jemand hier einen Rat wie man diese schnell los wird ? (L-Carnitin schlucke ich schon)
Freue mich auf Antworten
+ PS. sagt NICHT, im Alter nimmt man/frau zu :devil:
ich habe zwar schon 1 - 2 Beiträge erstellt, mich aber noch gar nicht vorgestellt:verbeug: böses Foul- sorry.
Mein Name ist Alajah - bin mal flott über 40J (autsch) - bekomme aber noch einen lockeren Mawashi-Geri hin
Versuche mich jetzt im hanseatischen Raum in MMA + Boxen (was meine Partner Stellungsmäßig (Deckung/ Beinarbeit - Karateka wissen, wovon ich schreibe) zur Verzweiflung treibt :narf:
Hölle zur Zeit, durch einen kalten Entzug (ohne HILFE - bitte mal Beifall) habe ich 5-6 kg zugenommen - hat jemand hier einen Rat wie man diese schnell los wird ? (L-Carnitin schlucke ich schon)
Freue mich auf Antworten
+ PS. sagt NICHT, im Alter nimmt man/frau zu :devil: