technologe
17-07-2013, 22:51
Ich habe kein Unterforum für Training gefunden, also poste ich es mal hier, denke es ist auch für Anfänger eine gute Frage.
Ich bin in letzter Zeit dermaßen unter Stress (Ehe, Beruf), dass ich manchmal Angst vor mir selber habe - soll heißen ich habe wirklich Angst dass ich im Training aus Versehen mal jemanden härter treffe. Die größere Sorge ist aber, dass ich meine Unausgeglichenheit kaum verbergen kann. Schon oft wurde ich darauf angesprochen, wie angespannt ich aussehe, fertig usw.
Ich bin sonst ein ganz netter Mensch, der lustig ist usw. Ich habe mich natürlich unter Kontrolle und lasse mein Ego nicht siegen. Aber manchmal kommt so das Tier in mir durch - ich will meine Frust nicht an Trainingspartner ablassen, so hart sie auch teils sein mögen, versteht ihr?
Nach dem Training gehts mir meisstens viel besser. Aber es ist wohl auch eine Frage wie man mit einer depressiv aggressiven Grundhaltung sich zurückhalten kann. Es gelingt mir ja, aber es ist immer eine Überwindung, früher war das überhaupt kein Thema... Hoffe ich konnte mich ausdrücken.
Was würdet Ihr an meiner Stelle tun? Mal ne Phase aussetzen? Wenn ich das tue, fühle ich mich schlecht, da ich nicht ins Training gehe, was mir ja im Grune sehr gut tut. Würde mich interessieren was Eure Meinung hierzu wäre.
Danke vorab schon.
Ich bin in letzter Zeit dermaßen unter Stress (Ehe, Beruf), dass ich manchmal Angst vor mir selber habe - soll heißen ich habe wirklich Angst dass ich im Training aus Versehen mal jemanden härter treffe. Die größere Sorge ist aber, dass ich meine Unausgeglichenheit kaum verbergen kann. Schon oft wurde ich darauf angesprochen, wie angespannt ich aussehe, fertig usw.
Ich bin sonst ein ganz netter Mensch, der lustig ist usw. Ich habe mich natürlich unter Kontrolle und lasse mein Ego nicht siegen. Aber manchmal kommt so das Tier in mir durch - ich will meine Frust nicht an Trainingspartner ablassen, so hart sie auch teils sein mögen, versteht ihr?
Nach dem Training gehts mir meisstens viel besser. Aber es ist wohl auch eine Frage wie man mit einer depressiv aggressiven Grundhaltung sich zurückhalten kann. Es gelingt mir ja, aber es ist immer eine Überwindung, früher war das überhaupt kein Thema... Hoffe ich konnte mich ausdrücken.
Was würdet Ihr an meiner Stelle tun? Mal ne Phase aussetzen? Wenn ich das tue, fühle ich mich schlecht, da ich nicht ins Training gehe, was mir ja im Grune sehr gut tut. Würde mich interessieren was Eure Meinung hierzu wäre.
Danke vorab schon.