Pump Booster

[Kombatant]

Guten Morgen Leute,

wollte euch mal fragen, ob und was für Erfahrungen ihr mit Boostern habt und welche ihr evtl. empfehlen könnt?
Ein Freund hat mir gestern N.O. Booster von Bodylab24 empfohlen, er meinte man ist sofort aktiv, hat Megalust auf Pumpen und spürt, dass man mehr Power hat und voll aufgedreht ist.

Es gibt dort aber etliche Booster und eine Meinung über so etwas "intensives" ist mir natürlich nicht genug, deshalb frage ich mal euch was ihr davon haltet, welche Wirkstoffe wirklich etwas bringen, welche gefährlich sind, welche aufpushen usw...

Gibt es Booster die empfehlenswert fürs Pumpen und ebenso fürs Kickboxen sind?

[normalhero]

Trink' nen doppelten Espresso - das reicht vollkommen! :)

[Kombatant]

Trinke bisher immer einen Espresso vorm Training - merken tu ich aber nicht viel.
Mich würden eben die ganzen Wirk- und Inhaltsstoffe in diesen Boostern interessieren.

[Loomit]

Bin persönlich kein Fan von künstlichen trainingsboostern.

Was ich dir empfehlen kann: Banane essen

Bananen sind meine Trainingsbooster:)

[normalhero]

Pre-Workout-Supplements | Vergleich - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=vwQ-3HcjwGU)

[Schnueffler]

Mittlerweile ist der Hauptbestandteil der Booster Koffein, da andere Sachen wie DMAA verboten sind.
Siehe auch:
DMAA – 1,3-Dimethylamylamin | FITNESS FREAKS - Muskelaufbau und Diät Community (http://www.fitnessfreaks.com/dmaa-13-dimethylamylamin/)

[Kombatant]

Mittlerweile ist der Hauptbestandteil der Booster Koffein, da andere Sachen wie DMAA verboten sind.
Siehe auch:
DMAA – 1,3-Dimethylamylamin | FITNESS FREAKS - Muskelaufbau und Diät Community (http://www.fitnessfreaks.com/dmaa-13-dimethylamylamin/)

Der Link ist bei mir in der Arbeit gesperrt, Grund: "Suspicious" :smack:

[Schnueffler]

Da wird nur die Wirkung und Gefahr von dmaa erklärt. Gibt aber noch mehrere gute Seiten.

[Kombatant]

Und es gibt echt nur Booster auf Koffein-basierend?
Es soll doch auch Pusher geben mit Koffein+Taurin+Guarana... nehm ich jetzt mal an?

Kann mir nämlich vorstellen dass diese Zusammensetzung am wirkvollsten wäre - richtig: ja, nein? Kennt da jemand gute?

[Franz]

meistens ist noch Beta Alanin dabei weil das dann ein Kribbeln im Körper erzeugt bei der Gefässerweiterung

[Schnueffler]

Und es gibt echt nur Booster auf Koffein-basierend?
Es soll doch auch Pusher geben mit Koffein+Taurin+Guarana... nehm ich jetzt mal an?

Kann mir nämlich vorstellen dass diese Zusammensetzung am wirkvollsten wäre - richtig: ja, nein? Kennt da jemand gute?


meistens ist noch Beta Alanin dabei weil das dann ein Kribbeln im Körper erzeugt bei der Gefässerweiterung

Richtig. Nur vieles läuft auf Unmassen an Koffein und artverwandte Stoffe hinaus.

[Kombatant]

meistens ist noch Beta Alanin dabei weil das dann ein Kribbeln im Körper erzeugt bei der Gefässerweiterung

Ich denke die Gefässerweiterung soll der Haupteffekt, das Kribbeln ein Nebeneffekt sein, oder?
Also sind Booster mit Beta Alanin effektiver?

[Franz]

ja aber das Kribbeln bemerkst du und du denkst dir wow das funktioniert.
ist eine psychische Geschichte. Sonst muss man ja glauben, dass es funktioniert.
Das Kribbeln sollte man nicht überbewerten bei mir war das nach 30 Minuten wieder weg
http://diät-erfahrungen.de/beta-alanin/

[xnkrtsx]

Bei mir sind es momentan mal wieder Koffein und B-Vitamine. Das wichtigste dabei kommt sowieso aus deinem Kopf, wenn das nicht stimmt, kannst Du Dir reinballern, was Du willst...

[Gurkensandwich]

Arginin gibt richtig eingesetzt nen guten Pump, aber ansonsten knallt halt das Koffein.
Mein Tipp:
Koffeintabletten von Fitmart oder in die Apotheke 20 000mg Koffein für 9,90€.
Pro:
- Günstig
- Knallt gut

Kontra:
- keine bunte Packung

[Kombatant]

Sind die Apothekenkoffeintabletten nicht verschreibungspflichtig?

Und wie setzt man Arginin bitte richtig ein?

[coug4r]

Sind die Apothekenkoffeintabletten nicht verschreibungspflichtig?

nein


Und wie setzt man Arginin bitte richtig ein?
Packung in die Hand nehmen, Mülleimer auf, Packung rein, fertig.

[cave]

Sind die Apothekenkoffeintabletten nicht verschreibungspflichtig?


nein,sind rezeptfrei.

ich persönlich bevorzug nen zuckerfreien Energydrink,der tuts auch :D

gruss cave

[Gurkensandwich]

nein,sind rezeptfrei.

ich persönlich bevorzug nen zuckerfreien Energydrink,der tuts auch :D

gruss cave

Jo, ist nur zig Mal teurer und beeinhaltet nicht nur das, was man möchte.
20 000mg kosten in der Apo 9.90 ... das ist wirklich nicht viel.

@coug4r

Naja, Arginin ist halt ein Pumpsupplement ... wenn man auf Pump steht, ist das doch okay?

[Kombatant]

was ist jetzt besser, alanin oder arginin??

[xnkrtsx]

was ist jetzt besser, alanin oder arginin??

Eher Beta Alanin, siehe: ***Sherdog Exclusive***Beta Alanine Article, by David Barr - Sherdog Mixed Martial Arts Forums (http://forums.sherdog.com/forums/f15/sherdog-exclusive-beta-alanine-article-david-barr-781953/)

Ich nehme aber nix von beidem...

[Arganth]

OXqqHSVDxT4

[Phrachao-Suea]

Bei mir sind es momentan mal wieder Koffein und B-Vitamine. Das wichtigste dabei kommt sowieso aus deinem Kopf, wenn das nicht stimmt, kannst Du Dir reinballern, was Du willst...

Das ist cool.
Da stimme ich zu.