Training im Urlaub

[Soft]

Hallo
ich werde demnächst 2 Wochen weg sein und will nicht aufs Training verzichten.
Was könnt ihr für Übungen empfehlen, speziell kickboxen die gut für draußen geeignet sind abgesehen von laufen, schattenboxen, seilspringen etc. ?

Ich werde viel Natur um mich herum haben und würde sie gerne im Training nutzen.

[rolfk]

Moin

Was meinst du mit

speziell kickboxen die gut für draußen geeignet sind

Da sind wir eigendlich wieder beim Schattenboxen, oder Kicken. Was sonst kann man noch "speziell" für's Kickboxen trainieren auser Boxen, Kicken, Dehnung. In der Natur gibt es eine Menge Möglichkeiten seinen Körper zu trainieren - an Bäumen oder Baumstämme, die am Boden liegen. Du mußt sehen, was die Natur in deiner Gegend, wo du bist, für Möglichkeiten bietet.

[rolfk]

Hab gerade ein schönes Viedo (in der Natur), das zu deinem Trainingsvorhaben passt. Kannst du ja sinngemäss/anstelle oder ergänzend in dein Training mit einbauen.

AJJZvYFaeTo

[Schnueffler]

Vielleicht solltest du auch einfach mal zwei Wochen Urlaub genießen!