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Vollständige Version anzeigen : Slt knockout power


FanzerPaust
12-09-2013, 22:24
Tabek,

mich würde folgendes interessieren :

Angenommen jemand würde ausschließlich die SLT trainieren.
Dieser jemand wäre vor dem SLT Training nicht in der Lage jemanden auszuknocken. Würde sich das durch die Praxis der SLT ändern ?

gruß
DirkGently
12-09-2013, 22:39
Die Frage kann doch nicht ernst gemeint sein????
marcelking
12-09-2013, 23:09
Er könnte dann die SLT.

Du weisst selber,das sowas nicht reicht.
Geh ich zumindest von aus.
openmind
12-09-2013, 23:21
Zum Schlagkraft trainieren stemme ich
immer erst ein paar Sätze mit meinen
60Kilo-Kurzhanteln (jeweils), schlage
dann mit bloßen Fäusten gegen eine
Betonwand und rauche anschließend
eine.

_
Primo
12-09-2013, 23:30
Tabek,

mich würde folgendes interessieren :

Angenommen jemand würde ausschließlich die SLT trainieren.
Dieser jemand wäre vor dem SLT Training nicht in der Lage jemanden auszuknocken. Würde sich das durch die Praxis der SLT ändern ?

gruß

Tabek ! Keine Ahnung !

Aber du kannst ja mal die Übung austesten ob sie Dir was bringt !

qwZ1efavizw


Gruss
DirkGently
13-09-2013, 00:51
Zum Schlagkraft trainieren stemme ich
immer erst ein paar Sätze mit meinen
60Kilo-Kurzhanteln (jeweils), schlage
dann mit bloßen Fäusten gegen eine
Betonwand und rauche anschließend
eine.

_

bisher beste antwort nach "er kann dann die SNT" :D :D :D
VlesSchaf
13-09-2013, 06:48
Dieser jemand wäre vor dem SLT Training nicht in der Lage jemanden auszuknocken. Würde sich das durch die Praxis der SLT ändern ?


Nein. Timing, Distanz und Schlagkraft werden nicht in den Handformen entwickelt.

Viel Pratzentraining, Boxsacktraining und so weiter gehört dazu, um Schlagkraft zu entwickeln. Vielleicht auch noch Langstocktraining, Tennisball und Sparring.
openmind
13-09-2013, 08:14
Ihr müßt mal drauf achten, wenn Ihr das nächste Mal Ip Man 2 guckt.
Da gibts eine Frau, die man bei Ip Mans Training einmal sie SNT machen
sieht und die dann später in eine größere Prügelei hineingezogen wird,
wo sie selbstverständlich gleich kämpfen kann und bei der ersten Aktion
total überrascht guckt, dass die Bewegungen aus der Form funktionieren.

_
Askari
13-09-2013, 08:26
Tabak!

An welcher Stelle wird denn in der SLT / SNT die Schlagkraft trainiert?

Hier geht es doch darum, dass man eine "kleine Idee" davon bekommt, welche Bewegunen es im WC gibt und wie man diese Ausführt und nicht darum, dass man Schlagkraft entwickelt.

Wenn man von Formen üben alleine eine gute Schlagkraft bekäme, dann wäre ja jedes weitere Kraftrainning oder training an Wandsack, Sandsack, Pratzen etc. überflüssig.

Man kann aber eine gute Schlagkraft haben, ohne jemals irgend eine Form zu können...
VlesSchaf
13-09-2013, 08:45
Da gibts eine Frau, die man bei Ip Mans Training einmal sie SNT machen
sieht und die dann später in eine größere Prügelei hineingezogen wird,
wo sie selbstverständlich gleich kämpfen kann und bei der ersten Aktion
total überrascht guckt, dass die Bewegungen aus der Form funktionieren.

Spiderman hat auch mal überrascht geguckt, als er von einer Spinne gebissen wurde.
openmind
13-09-2013, 08:55
Spiderman hat auch mal überrascht geguckt, als er von einer Spinne gebissen wurde.

Die Wurst konnte aber auch keine Siu Nim Tao!

_
VlesSchaf
13-09-2013, 09:20
Die Wurst konnte aber auch keine Siu Nim Tao!

Der hat auch Krav Maga gemacht. Hier bei der Würge-Abwehr:


http://4.bp.blogspot.com/-Zt147pQQEyU/T_4GrUUubMI/AAAAAAAAAIc/k2blSTugZek/s400/the-amazing-spider-man1.jpg

http://4.bp.blogspot.com/-Zt147pQQEyU/T_4GrUUubMI/AAAAAAAAAIc/k2blSTugZek/s400/the-amazing-spider-man1.jpg

Im nächsten Bild kriegt sie ne Kopfnuss und einen Tritt in die Eier.
die Chisau
13-09-2013, 09:53
Von dem Finnen kann man was lernen.
TFW Kettlebell ala Finland - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=FFsolT0MxTw)
http://www.youtube.com/watch?v=FFsolT0MxTw&list=PL8E08FD812D3B2250
http://www.youtube.com/watch?v=vZGlqM039C0&list=PL8E08FD812D3B2250
http://www.youtube.com/watch?v=GjPwykpmrp4&list=PL8E08FD812D3B2250
diese Finnen...
Ich mach das täglich 3 mal. :D
wfn.j
13-09-2013, 11:11
Ich mach das täglich 3 mal. :D
Die Videos angucken?
openmind
13-09-2013, 11:39
die videos angucken?

:megalach:

_
die Chisau
13-09-2013, 11:43
Die Videos angucken?

Wenn man sich einmal bei der Übung verkalkuliert hat (Fuß), bleibt einem ja gar nichts anderes über als sich ne Weile aufs "Mentaltraining" zu verlegen. :cool:
Dann macht man es über den Carpenter Effekt.
Schellenbaum
13-09-2013, 12:15
SNT scheint echt die Wunderpille zu sein. Hab auch mal gehört man könne damit Armmuskulatur aufbauen. Und der therapeutische Nutzen erst! Nackenschmerzen Adé. Schlagkraft-Training hat da grade noch gefehlt, sehr gut!

Da fliegt irgendwo im Netz noch ein Aufsatz über die SNT herum und was sie alles sonst noch so zu bieten hat. Ich schreib da mal jemanden an, der genaueres weiß und poste das hier. :D
Nohands
13-09-2013, 12:39
Ihr müßt mal drauf achten, wenn Ihr das nächste Mal Ip Man 2 guckt.
Da gibts eine Frau, die man bei Ip Mans Training einmal sie SNT machen
sieht und die dann später in eine größere Prügelei hineingezogen wird,
wo sie selbstverständlich gleich kämpfen kann und bei der ersten Aktion
total überrascht guckt, dass die Bewegungen aus der Form funktionieren.

Hi openmind,
die entsprechenden Sparring-Szenen mussten leider aus filmzeit-technischen Gründen rausgeschnitten werden. :D

Gruß Nohands
.
Luftaffe
14-09-2013, 19:58
Tabek ! Keine Ahnung !

Aber du kannst ja mal die Übung austesten ob sie Dir was bringt !

qwZ1efavizw


Gruss

ich verstehe, also sollte man die slt/snt mit dieser apparatur trainieren
1789
14-09-2013, 21:48
.
FanzerPaust
14-09-2013, 23:15
Tabek,

erzähl mir bitte mehr.

gruß
Primo
14-09-2013, 23:18
ich verstehe, also sollte man die slt/snt mit dieser apparatur trainieren


Nö


Um Dampf in Schläge zu bekommen würd ich anstatt der SLT eher am Sandsack trainieren oder Ausstossen mit der Landmine , dem Medizinball oder der Maisbirne machen.


Gruss
Incognibro
15-09-2013, 04:38
Tabek,

mich würde folgendes interessieren :

Angenommen jemand würde ausschließlich die SLT trainieren.
Dieser jemand wäre vor dem SLT Training nicht in der Lage jemanden auszuknocken. Würde sich das durch die Praxis der SLT ändern ?

gruß


Kommt drauf an wie oft man danach "Core" in seinen Sätzen benutzt...

Da man nach SNT üben seinen Ellbogen meist entspannt vor den Körper bringen kann kann man auch den zentralen fauststoß mit Schritt erst nach SNT üben ausführen.

Wenn man starke Brust schulter Bizes und Trizeps hat kann man noch auf x erdenkliche arten fest zuschlagen aber halt nur so fest wie der vordere Delta es erlauben.
You can berichtig mich now!