Combat Base Hamburg
30-10-2013, 00:24
Moin, moin,
das ALPHA-DOJO (www.alpha-dojo.de) lädt ein, das ALPHA-Street Defence-Programm im Rahmen eines kostenlosen Selbstverteidigungs-Basiskurses kennenzulernen.
Wann? ---> 3 Freitage ab 8.11.13 von 19.00 bis 20.30h
Wo? ---> Alpha-Dojo Ahrensburg im Sportsclub, An der Strusbek 14
Wie? ---> Hallenturnschuhe, Sportbekleidung, Handtuch
Wer? ---> "Good Guys & Girls Only" ab 18 J.
Kosten? ---> 0,00 EUR :klatsch:
Inhalt? ---> Pre-Fight, Deeskalation, Preemptives, 3 Kampfphasen aus "Ready" und "Not-Ready", Post-Fight
Info/Anmeldung? ---> via PN oder www.alpha-dojo.de (http://www.alpha-dojo.de)
ALPHA - Acta, non verba!
das ALPHA-DOJO (www.alpha-dojo.de) lädt ein, das ALPHA-Street Defence-Programm im Rahmen eines kostenlosen Selbstverteidigungs-Basiskurses kennenzulernen.
Wann? ---> 3 Freitage ab 8.11.13 von 19.00 bis 20.30h
Wo? ---> Alpha-Dojo Ahrensburg im Sportsclub, An der Strusbek 14
Wie? ---> Hallenturnschuhe, Sportbekleidung, Handtuch
Wer? ---> "Good Guys & Girls Only" ab 18 J.
Kosten? ---> 0,00 EUR :klatsch:
Inhalt? ---> Pre-Fight, Deeskalation, Preemptives, 3 Kampfphasen aus "Ready" und "Not-Ready", Post-Fight
Info/Anmeldung? ---> via PN oder www.alpha-dojo.de (http://www.alpha-dojo.de)
ALPHA - Acta, non verba!