Anfänger-Mädchen braucht Hilfe bezüglich Fortschritte!

[lisiflex]

Hallo Leute, ich bin weiblich, 21 jahre alt, 1,62m groß und wiege zirka 50 kg.
Ich war immer schon von Akrobatik fasziniert aber hatte nie die Möglichkeit, es zu trainieren, habe immer nur daheim ein bisschen herumgealbert.
Da ich jetzt studiere und es von der Uni aus unzählige Akrobatik und Bodenturnkurse gibt, habe ich angefagen, zu trainiren. Ich kann 4 Stunden pro Tag trainieren (kling viel, aber ich war in ne Sportschule und hab Ballett gemacht, also nicht neu für mich!). 2 Davon im Training selbst, eine Stunde Stretching zu Hause und ne knappe Stunde Kraft zu Hause.

Ich bin wirklich enttäuscht, dass ich nicht früher begonnen habe, ich liebe es einfach! Ich möchte nicht aufgeben und ich will so lange trainieren, bis ich mein Ziel erreicht habe. Es sagen so viele Leute, ich soll es sein lassen und was "vernünfitiges machen" also dieses herumgehüpfe und verbiegen. Ich hab es auch mit anderen Hobbys versucht, singen, Mode, reisen... aber ich komme immer wieder darauf zurück, ich träume sogar manchmal davon! Ich will nicht aufgeben und meine Ziele erreichen!

Momentan kann ich:
4 Klimmzüge
5 Hanging Leg Raises zur Stange
20 Sekunden Straddle Lever (am Boden)
8 Sekunden L-Sit (am Boden)
Schweizer Handstand aus dem Stand gegen eine Wand oder frei mit ein bisschen hüpfen
Rad mit einer Hand
Round - Off
Bogen

Meine Ziele:
Schweizer Handstand - Straddle Press to Handstand
V-Sit
Handstand gerade sowie in Spagat Position halten
Front/Back Handspring
Front/Back Tuck
Round-Off - Back Handspring - Back Tuck
Front/Back Handspring Step Out
Back Handspring - Back Handspring Layout
Side Aerial
Front Aerial

Meint ihr sind meine Ziele möglich? Und wenn ja, wie lange wird es dauern?
Ich hoffe wirklich, ihr könnt mir helfen!!!

[lisiflex]

Hallo Leute, ich bin weiblich, 21 jahre alt, 1,62m groß und wiege zirka 50 kg.
Ich war immer schon von Akrobatik fasziniert aber hatte nie die Möglichkeit, es zu trainieren, habe immer nur daheim ein bisschen herumgealbert.
Da ich jetzt studiere und es von der Uni aus unzählige Akrobatik und Bodenturnkurse gibt, habe ich angefagen, zu trainiren. Ich kann 4 Stunden pro Tag trainieren (kling viel, aber ich war in ne Sportschule und hab Ballett gemacht, also nicht neu für mich!). 2 Davon im Training selbst, eine Stunde Stretching zu Hause und ne knappe Stunde Kraft zu Hause.

Ich bin wirklich enttäuscht, dass ich nicht früher begonnen habe, ich liebe es einfach! Ich möchte nicht aufgeben und ich will so lange trainieren, bis ich mein Ziel erreicht habe. Es sagen so viele Leute, ich soll es sein lassen und was "vernünfitiges machen" also dieses herumgehüpfe und verbiegen. Ich hab es auch mit anderen Hobbys versucht, singen, Mode, reisen... aber ich komme immer wieder darauf zurück, ich träume sogar manchmal davon! Ich will nicht aufgeben und meine Ziele erreichen!

Momentan kann ich:
4 Klimmzüge
5 Hanging Leg Raises zur Stange
20 Sekunden Straddle Lever (am Boden)
8 Sekunden L-Sit (am Boden)
Schweizer Handstand aus dem Stand gegen eine Wand oder frei mit ein bisschen hüpfen
Rad mit einer Hand
Round - Off
Bogen

Meine Ziele:
Schweizer Handstand - Straddle Press to Handstand
V-Sit
Handstand gerade sowie in Spagat Position halten
Front/Back Handspring
Front/Back Tuck
Round-Off - Back Handspring - Back Tuck
Front/Back Handspring Step Out
Back Handspring - Back Handspring Layout
Side Aerial
Front Aerial

Meint ihr sind meine Ziele möglich? Und wenn ja, wie lange wird es dauern?
Ich hoffe wirklich, ihr könnt mir helfen!!!

Achja, hier sind noch 2 Videos von den Skills!

Erifilly - Flexibility and Strength in harmony - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=QNfRJYnvamg)

Video Guide to Cheerleading Tumbling Moves - Tumbling for dance - Tumbling for gymnastics - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=exPOJAoyG7Q)

[Leagis]

Warum solltest du etwas anderes machen als du willst?

Und was ist an Mode bitte vernünftiger als an Akrobatik :P?

Wie lange du dafür brauchst ist je nach Körper unterschiedlich, da du aber ne gute Vorbildung hast, sollte das Ganze ja nicht Jahrzente dauern ;). Gib dir einfach die Zeit und schau, dass du dich nicht übertrainierst. (vier Stunden/Tag sind mMn schon viel)

[Hau.drauf.wie.nix]

Meint ihr sind meine Ziele möglich?

Klar, warum auch nicht?


Und wenn ja, wie lange wird es dauern?


Kann man nicht pauschal sagen, da spielen doch einige Faktoren eine Rolle.
Aber warum interessiert dich die Zeit? Trainier einfach bsi es klappt, ich denke es ist dein erklärtes Ziel? ;)

[anfänger123]

Es sagen so viele Leute, ich soll es sein lassen und was "vernünfitiges machen" also dieses herumgehüpfe und verbiegen. Ich hab es auch mit anderen Hobbys versucht, singen, Mode, reisen... aber ich komme immer wieder darauf zurück, ich träume sogar manchmal davon! Ich will nicht aufgeben und meine Ziele erreichen!

Was andere Leute sagen ist völlig irrelevant. Mach doch einfach das, was dir liegt und was dir Spaß macht.

PS: Seit wann ist "Mode" ein Hobby (es sei denn man fasst nutzloses Geldausgeben und Trends-hinterherlaufen als Hobby auf) oder meist du modeln?

[Jackknife]

Hey und Willkommen im Forum!

Warum ist 24htrickster nur down? Das wäre ideal für dich gewesen, da hättest du dich austoben können.

Deine Ziele sind auf jeden Fall möglich. Wird alles ein bisschen Zeit brauchen Aber du sagst, dass du vorher schon viel Sport (Ballet) gemacht hast, dadurch hast du ja schonmal ein gutes Maß an Flexibilität und ein gewisses Körpergefühl!

Was mich interessieren würde: du schreibst, du kannst schon ROFF / Radwende. Wie sauber? Ich zitiere hier mal einen Turner und sage, dass ein sauberer Roundoff wesentlich schwerer ist als ein BHS oder sonst was ;) Du willst den ja später als Ausgangsposition für Flips und BHS verwenden (bei der Gelegenheit: Dogen's Blocking Tutorial - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=eNAe3okMud0))

Schweizer: Braucht halt Zeit. Kraft ist gar nicht sooo wichtig, hat viel mit Gleichgewicht und Technik zu tun. Einfach weiter trainieren, kommt nach einiger Zeit. Gilt allgemein für die Handstand-Themen. Das braucht halt alles ein bisschen (habe damals auch Monate trainiert, bis ich einen halbwegs brauchbaren Handstand hatte^^).

BHS: Kein Problem. Schnapp dir einen Spotter (Hilfesteller) und los gehts. FHS ist auch kein Ding, ein paar Technische Aspekte beachten, das kommt dann schon. (Tante Edit: Bei Frauen manchmal zu betonen: Verusche, die moves auch über gute Technik und nicht nur über große Flexibilität hinzubekommen ;) )

Vorwärts und Rückwärts Saltos: No Problemo. Der Backflip ist in erster Linie eine Kopfsache, ist ansonsten eigentlich einfacher als ein Frontflip (vor allem standing). Kann man prinzipiell an ein zwei Tagen lernen. Ich empfehle das Tutorial von Juji (Trickstutorials.com ist zwar gerade etwas im Eimer, man muss glaube ich überall .php anfügen; alternativ Back Flip Tutorial By Jujimufu - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=mZ8CRrFXzH4)). Auch hier wieder: Spotter und los gehts. Wird bei euch im Training ja kein Problem sein.

Layout / ROFFBflip: wenn die Basics stehen, kannst du dich ja da dran wagen! Ist auch wieder nur Übung.

Aerial: braucht Zeit, kann durchaus mehrere Monate dauern. Ist nicht gerade der einfachste Move. Ein Rat gleich zu Beginn: Ich weiß nicht, nach welchen Anleitungen du dich richtest, aber bitte (!) lerne den Aerial über das Rad und nicht über den B-Kick! Letzteres vermurkst nur die ganze Sache! Hier emfpehle ich auch wieder Jujimufus Tutorial ([Tricking/Parkour] Aerial Flip - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=54a5mez58vQ)). Ah, ich lese gerade, du kannst schon ein einhändiges Rad (welche Hand setzt du auf den Boden, die innere oder die äußere?). Da bist du ja schon auf dem richtigen Weg.
Wegen Fronst VS Side Areial... imho ist das grundsätzlich ein "Front" Aerial. Ok, es gibt so eine getuckte Sideflip-Variante, die tatsächlich wie eine Art seitliches Rad ist, aber ansonsten ist ein Aerial schlecht wirklich seitlich realisierbar (du gehst ja in aller Regel auch bei einem normalen Rad nach vorne runter).

Äm, irgendwas wollte ich glaube ich noch schreiben, vergessen.

Wie lange du für die einzelnen Sachen brauchst hängt von Faktoren wie deinem Talent und guter Anleitung ab. Ein Tip wäre auch, dich immer wieder zu filmen und deine Technik zu analysieren. Aber machbar ist das alles. Ob du jetzt unbedingt mal auch einen Double-BFlip ziehen kannst, sei mal dahin gestellt. Aber das Zeugs da oben ist alles realistisch. Das sind zum Großteil Basics (jetzt vielleicht bis auf den Schweizer).

Ansonsten kommts darauf an, wo du hin willst: turnerische Akrobatik oder auch ein bisschen Tricking. Bei letzterem könntest du mal auch mit ein paar Kicks anfangen (beginnend mit Tornado und daraus der 540, Butterfly Kick,...).


Happy Training!

[lisiflex]

Hey und Willkommen im Forum!

Warum ist 24htrickster nur down? Das wäre ideal für dich gewesen, da hättest du dich austoben können.

Deine Ziele sind auf jeden Fall möglich. Wird alles ein bisschen Zeit brauchen Aber du sagst, dass du vorher schon viel Sport (Ballet) gemacht hast, dadurch hast du ja schonmal ein gutes Maß an Flexibilität und ein gewisses Körpergefühl!

Was mich interessieren würde: du schreibst, du kannst schon ROFF / Radwende. Wie sauber? Ich zitiere hier mal einen Turner und sage, dass ein sauberer Roundoff wesentlich schwerer ist als ein BHS oder sonst was ;) Du willst den ja später als Ausgangsposition für Flips und BHS verwenden (bei der Gelegenheit: Dogen's Blocking Tutorial - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=eNAe3okMud0))

Schweizer: Braucht halt Zeit. Kraft ist gar nicht sooo wichtig, hat viel mit Gleichgewicht und Technik zu tun. Einfach weiter trainieren, kommt nach einiger Zeit. Gilt allgemein für die Handstand-Themen. Das braucht halt alles ein bisschen (habe damals auch Monate trainiert, bis ich einen halbwegs brauchbaren Handstand hatte^^).

BHS: Kein Problem. Schnapp dir einen Spotter (Hilfesteller) und los gehts. FHS ist auch kein Ding, ein paar Technische Aspekte beachten, das kommt dann schon. (Tante Edit: Bei Frauen manchmal zu betonen: Verusche, die moves auch über gute Technik und nicht nur über große Flexibilität hinzubekommen ;) )

Vorwärts und Rückwärts Saltos: No Problemo. Der Backflip ist in erster Linie eine Kopfsache, ist ansonsten eigentlich einfacher als ein Frontflip (vor allem standing). Kann man prinzipiell an ein zwei Tagen lernen. Ich empfehle das Tutorial von Juji (Trickstutorials.com ist zwar gerade etwas im Eimer, man muss glaube ich überall .php anfügen; alternativ Back Flip Tutorial By Jujimufu - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=mZ8CRrFXzH4)). Auch hier wieder: Spotter und los gehts. Wird bei euch im Training ja kein Problem sein.

Layout / ROFFBflip: wenn die Basics stehen, kannst du dich ja da dran wagen! Ist auch wieder nur Übung.

Aerial: braucht Zeit, kann durchaus mehrere Monate dauern. Ist nicht gerade der einfachste Move. Ein Rat gleich zu Beginn: Ich weiß nicht, nach welchen Anleitungen du dich richtest, aber bitte (!) lerne den Aerial über das Rad und nicht über den B-Kick! Letzteres vermurkst nur die ganze Sache! Hier emfpehle ich auch wieder Jujimufus Tutorial ([Tricking/Parkour] Aerial Flip - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=54a5mez58vQ)). Ah, ich lese gerade, du kannst schon ein einhändiges Rad (welche Hand setzt du auf den Boden, die innere oder die äußere?). Da bist du ja schon auf dem richtigen Weg.
Wegen Fronst VS Side Areial... imho ist das grundsätzlich ein "Front" Aerial. Ok, es gibt so eine getuckte Sideflip-Variante, die tatsächlich wie eine Art seitliches Rad ist, aber ansonsten ist ein Aerial schlecht wirklich seitlich realisierbar (du gehst ja in aller Regel auch bei einem normalen Rad nach vorne runter).

Äm, irgendwas wollte ich glaube ich noch schreiben, vergessen.

Wie lange du für die einzelnen Sachen brauchst hängt von Faktoren wie deinem Talent und guter Anleitung ab. Ein Tip wäre auch, dich immer wieder zu filmen und deine Technik zu analysieren. Aber machbar ist das alles. Ob du jetzt unbedingt mal auch einen Double-BFlip ziehen kannst, sei mal dahin gestellt. Aber das Zeugs da oben ist alles realistisch. Das sind zum Großteil Basics (jetzt vielleicht bis auf den Schweizer).

Ansonsten kommts darauf an, wo du hin willst: turnerische Akrobatik oder auch ein bisschen Tricking. Bei letzterem könntest du mal auch mit ein paar Kicks anfangen (beginnend mit Tornado und daraus der 540, Butterfly Kick,...).


Happy Training!

Vielen, vielen Dank für deine schnelle und vor allem ausführliche Antwort! Bin super erleichtert und motiviert und freue mich auf das Training. Die Tutorials zieh ich mir gleich mal rein.

Vielen Dank nochmal!!!