frage zu 2 produkten

[EliteIceBear]

hallo
hätte mal eine frage und zwar probier ich zu zunehmen und gleichzeitig muskeln aufzubauen,
deswegen wollte ich mal fragen ob jemand erfahrung hat (oder sich damit auskennt und anhand der inhaltstoffe mir sagen kann ob es gut ist) die 2 produkte sind goldmännchen eiweiß und farmvital+Maltodextrin hier die 2 links :

https://shop.goldmaennchen-tee.de/pr...l/cPath/78_587


https://www.selly.biz/portal/produkt...S24_Detail.htm

bitte keine antworten mit das ist besser usw.
danke im vorraus für die antworten

[D.Fink]

Les mal die Themen über Ernährung und dann schaust du dir mal die Biowertigkeit an. Erbseneiweis ist nicht so der hit.
Und am besten für den muskelaufbau sind Training und eine gute Ernährung da braust du nichts anderes mehr.

[EliteIceBear]

das zeug wird in altersheimen genommen um älter leute auf das gewicht zurück zu bringen, da ich mir nicht vorstellen kann das in diesen ganzen power gym usw zeug gesunde sachen drin sind wollte ich das nehmen.
wer also gut wenn mir jemand sagen kann, ja das bringt was oder nicht :)
und vllt wie viel am tag von jeden ein teelöffel ,zum beispiel.

das ich trainieren muss (was ich auch mache) ist mir klar und das ich genug essen bzw das richtige essen muss auch möchte es nur als kleine hilfe nehmen.
da ich zunehmen will und wie gesagt dabei weiter muskeln aufbauen will

[D.Fink]

Wie gesagt schau mal nach wertigkeit des Erbseneiweis und so was ich würde mein geld dafür nicht ausgeben.

[Franz]

Maltodextrin ist Mehrfachzucker. Warum man sich als nicht Pflegefall damit mästen muss ist mir ein Rätsel.

Bzgl. Eiweiß, tierisches Eiweiß wird besser verarbeitet als pflanzliches.

Die in Deutschland produzierten Proteine sind normal sauber.
Der Zuckeranteil sollte auch da sehr gering sein.