andyconda
06-01-2014, 12:32
LEGLOCK Special Seminar
18.01.14 (11:00 - 15:00)
LEGLOCKs - Beinhebel des Luta Livre
Andyconda Seminar in der Sportschule Köln
18.01.2014
Beinhebel sind effektive Submissiontechniken, die Experten aus jeder Position holen können.
Wer Beinhebel beherrscht, braucht sich vor ihnen nicht zu fürchten!
Im Luta Livre Leglock Seminar werden alle Arten der effektiven Hebel vermittelt:
Vom Heelhook, über den Straight Leglock, den Foot Ripper, den Toehold, den Calve Crusher, den Straight Kneebar bis hin zum Crossing Double Disaster Extreme Leg Destroyer, einer besonderen Spezialität.
Dazu werden die besten Escapes (Befreiungen) und die effektivsten Konter vermittelt.
Keine Geheimnisse werden zurückgehalten! Die Pure Beinzerstörung steht an!
Jeder ist willkommen mit uns mit zu hebeln, egal aus welchem Kampfstil, egal mit welcher Erfahrung im Bodenkampf.
Das Seminar ist offen für Einsteiger und Fortgeschrittene!
Datum:
Samstag 18.01.14
Zeit:
11:00 - 15:00 Uhr
Ort:
Sportschule Köln
Graditzer Str. 87 d
50735 Köln
Fon: 0221-2714129
info@sportschule-koeln.de
Preis:
65 Euro
55 Euro ELLO Mitglieder
45 Euro ELLO Lehrer
Anmeldung:
bis drei Tage vor Termin schriftlich per Email unter:
info@sportschule-koeln.de
Die Techniken werden auf den DVDs 1 und 2 zum Thema LEGLOCKS dargestellt und eignen sich zur Vor- und Nachbereitung des Seminars. (eine DVD 29,90 Euro, bestellen unter info@sportschule-koeln.de)
Andyconda Luta Livre - Grappling / MMA - Luta-Livre brazilian Grappling and MMA (http://www.lutalivre.net)
Location:
Sportschule Köln - Luta Livre - Grappling - MMA - FITALO Kettlebell Training - Selbstverteidigung - BJJ - Brazilian Jiu Jitsu - Kampfsport - Cologne - Sportschule-Köln - Selbstverteidigung, Kampfsport, Luta Livre, Kettlebelltraining, funktionelle F (http://www.sportschule-koeln.de)
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18.01.14 (11:00 - 15:00)
LEGLOCKs - Beinhebel des Luta Livre
Andyconda Seminar in der Sportschule Köln
18.01.2014
Beinhebel sind effektive Submissiontechniken, die Experten aus jeder Position holen können.
Wer Beinhebel beherrscht, braucht sich vor ihnen nicht zu fürchten!
Im Luta Livre Leglock Seminar werden alle Arten der effektiven Hebel vermittelt:
Vom Heelhook, über den Straight Leglock, den Foot Ripper, den Toehold, den Calve Crusher, den Straight Kneebar bis hin zum Crossing Double Disaster Extreme Leg Destroyer, einer besonderen Spezialität.
Dazu werden die besten Escapes (Befreiungen) und die effektivsten Konter vermittelt.
Keine Geheimnisse werden zurückgehalten! Die Pure Beinzerstörung steht an!
Jeder ist willkommen mit uns mit zu hebeln, egal aus welchem Kampfstil, egal mit welcher Erfahrung im Bodenkampf.
Das Seminar ist offen für Einsteiger und Fortgeschrittene!
Datum:
Samstag 18.01.14
Zeit:
11:00 - 15:00 Uhr
Ort:
Sportschule Köln
Graditzer Str. 87 d
50735 Köln
Fon: 0221-2714129
info@sportschule-koeln.de
Preis:
65 Euro
55 Euro ELLO Mitglieder
45 Euro ELLO Lehrer
Anmeldung:
bis drei Tage vor Termin schriftlich per Email unter:
info@sportschule-koeln.de
Die Techniken werden auf den DVDs 1 und 2 zum Thema LEGLOCKS dargestellt und eignen sich zur Vor- und Nachbereitung des Seminars. (eine DVD 29,90 Euro, bestellen unter info@sportschule-koeln.de)
Andyconda Luta Livre - Grappling / MMA - Luta-Livre brazilian Grappling and MMA (http://www.lutalivre.net)
Location:
Sportschule Köln - Luta Livre - Grappling - MMA - FITALO Kettlebell Training - Selbstverteidigung - BJJ - Brazilian Jiu Jitsu - Kampfsport - Cologne - Sportschule-Köln - Selbstverteidigung, Kampfsport, Luta Livre, Kettlebelltraining, funktionelle F (http://www.sportschule-koeln.de)
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