Gibt es ein Qigong forum?

[MystD]

Ich möchte gerne mit Qigong anfangen, weiss aber nicht mit welchem stil. Da es tausende stile gibt und auch viel abzock-gong bin ich total überfordert. Ich hab versucht ein gutes forum zu finden in dem stile verglichen werden etc. leider findet man immer nur schulen die sich forum nennen. Wenn ihr ein forum kennt das sich drauf spezialisiert am besten inernational dann immer her damit. Ein paar namen von guten stilen mit alten wurzeln würden mir aber auch sehr weiterhelfen. Ich hätte nicht gedacht das es so schwer ist da was im inet zu finden.

[shin101]

Ich möchte gerne mit Qigong anfangen, weiss aber nicht mit welchem stil. Da es tausende stile gibt und auch viel abzock-gong bin ich total überfordert. Ich hab versucht ein gutes forum zu finden in dem stile verglichen werden etc. leider findet man immer nur schulen die sich forum nennen. Wenn ihr ein forum kennt das sich drauf spezialisiert am besten inernational dann immer her damit. Ein paar namen von guten stilen mit alten wurzeln würden mir aber auch sehr weiterhelfen. Ich hätte nicht gedacht das es so schwer ist da was im inet zu finden.

Naja es gibt innere Stile Foren in denen sowas behandelt wird.Aber da wird fleißig auch alles durcheinander gemischt.Erstmal die gute alte Frage die du dir stellen solltest wäre was du mit Qi Gong willst.Nicht alle Qi Gong dienen dem selben Zweck. An einige Kung Fu Stile sind zb Qi Gong Übungen angedockt, aber sie dienen zb. rein der Unterstützung dieses Kung Fu Stils.



Liebe Grüße,
Shin

[Eistee]

Ich kann das Buch "Kenneth Cohen - Qigong. Grundlagen, Methoden, Anwendung (http://www.amazon.de/s/ref=nb_sb_noss?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%9 5%C3%91&url=search-alias%3Daps&field-keywords=kenneth+cohen)" empfehlen (für alles, was nicht hartes Qigong/Kungfu-Qigong ist) (im Prinzip reicht die Ausgabe für 7,50 EUR, wenn Du die bekommen kannst).
Danach würde ich ausprobieren, ob das, was angeboten ist, mit dem übereinstimmt, was im Buch (gut) beschrieben ist.

[Alpensahne]

ein klein wenig Info meinerseits:

für Stile mal ein kleiner Überblick:

Qigong - Qi Gong Stile, Übungen, Geschichte (http://www.innere-kraft-64.de/qigong.htm)

oder:
Qigong-Übungen | Deutsche Qigong Gesellschaft (http://www.qigong-gesellschaft.de/qigong/qigong-uebungen)
etwas in der Mitte jeweils anklicken.

weitere Info:
Lohan Qigong Chan Familie (Gründer Choy Li fut Kung fu):
Lohan Qigong, Lohan Kung, Da mo. Chen Yong-fa, Choy Lee Fut, Chan Heung, Traditional Chines medicine, Jing Qi Shen, (http://www.shou-yi.org/qigong-choyleefut/the-lohan-qigong-system)

Dayan Qigong (Wildgans Qigong) das ganze System (nicht nur die bei uns bekannten Übungen):
Tse Qigong Centre (http://www.qimagazine.com/dayanqigong.html)

Drachentor Qigong:
Long Bao, Schule für chinesische Kampfkunst und Kultur in Dortmund - Long Men Phai - Qi Gong (http://www.longbao.de/qigong/methodik.php)
oder:
Europäische TaijiDao Akademie e.V. : Europäische TaijiDao Akademie e.V. (http://taijidao-akademie.de/)


int. forum der amerik./engl. Magazins Kung fu/Qigong:
Kung Fu Magazine Forums (http://www.kungfumagazine.com/forum/forum.php)

[MystD]

Vielen dank ich interessiere mich eher für den heil aspekt als zur sportlichen unterstützung. Ich werd dann mal in der nächsten zeit alles durchlesen ^-^

[wúway]

Mitmachen und ausprobieren ist viel wichtiger als lesen. Ich weiß ja nicht wo du herkommst, aber meistens ist das Qi Gong Angebot doch recht eingeschränkt. Meine Empfehlung wäre, such dir die Vereine/Lehrer in deiner Nähe raus und geh einfach mal zu einer Probestunde. Die sollte in aller Regel umsonst sein. Dann kannst du auch mal mit den Lehrern sprechen und nachfragen was die so anbieten.

Hier im Forum bist du eigentlich ganz gut aufgehoben. Etwas besseres im Bereich Qi Gong habe ich auch nicht gefunden.

Stile die ich für dein Vorhaben Empfehlen kann:
Bei Gesundheit fällt mir als erstes daoying yangshen gong ein. Dort gibt es verschiedene Gesundheitsformen, die Alle speziell auf verschiedene Meridiane wirken:
GisG2AMYmiU
Video ist leider ab der Hälfte kaputt.
Diesen Stil findet man auch gerne an Volkshochschulen.
Buch:
daoyin yangsheng gong Übungen zur Lebenspflege

hunyuang qi gong ist ein sehr alter und kämpferischer Stil
oQTJAsQGeS8
wird wohl eher schwer zu finden sein
Buch:
Grundlagen und Praxis des Hunyuan Qigong. In der Bewegung der Natur

Dann gibt es noch die Sechs heilende Laute
xBVIhpaPs9o
Dort gibt es aber auch wieder verschiedene Formen. Ein Buch dazu kenne ich nicht.

Gerade bei Qi Gong empfehle ich dringend einen Versierten Lehrer!