33 Best Landmine Exercises Ever (HD)

[shin101]

33 Best Landmine Exercises Ever (HD) - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=d2ROT7XIe8I)

Fand waren ein paar ganz nette dabei. Besonders auch für Kampfsport/Kampfkunst.



Liebe Grüße,
Shin

[Gast]

Gleich die erste Übung, den Russian Twist, halte ich mit für eine der besten Übungen, die man als Kampfsportler machen kann.

[CrashBulldozer]

33 Best Landmine Exercises Ever (HD) - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=d2ROT7XIe8I)

Fand waren ein paar ganz nette dabei. Besonders auch für Kampfsport/Kampfkunst.



Liebe Grüße,
Shin

Thx, cooles Video.
Hab mir gerade ne Landmine gebastelt :-)