Dicke Adern

[Sorbus Aucuparia]

Hallo Kampfvolk

Ich frage mich gerade, was dafür ausschlaggebend ist dass Adern bei manchen Leuten hervortreten und bei anderen nicht.
Liegt nämlich daran, dass ich an meinen Unterarmen vor allem wenn ich sie lange belaste die Adern richtig fett hervorteten. Ein Kumpel von mir ist Kraftsportler und hat auch ordentlich dicke Arme aber bei ihm sieht man kaum Adern an den Unterarmen, er ist auch nicht großartig Fett.

Woran liegt dieser Unterschied jetzt? Ist das eine rein genetische Angelegenheit oder liegts an der Unterschiedlichen Belastung?
Meine Theorie ist dass sich dass bei mir rausgebildet hat weil ich oft lange über mehrere Stunden mit den Händen arbeite und dazu noch hin und wieder klettere aber wenig Maxkraftsachen mache, wohingegen mein Freund nicht mehrere Stunden am Stück trainieren kann und auf Maximalkraft trainiert.

Kennt wer den echten Grund?

[D.Fink]

Ich hab das auch sehr extrem mir hat mal ein Arzt gesagt das meine Adern halt sehr dicht unter der Haut liegen und ich sehr wenig Fettgewebe am Arm habe dazu dann noch eine gute Durchblutung.

[Little Green Dragon]

Kennt wer den echten Grund?

Was Du wahrscheinlich meinst ist die sog. Vaskularität.
Kurzum ein Mix von allem, Veranlagung, Hautdicke etc.:

So werden Ihre Venen sichtbar – Tipps für eine bessere Vaskularität | Der Fitness und Abnehm Blog (http://www.bewegung-und-ernaehrung.de/muskelaufbau/421-so-werden-ihre-venen-sichtbar-tipps-fuer-eine-bessere-vaskularitaet)

[Narexis]

Wenn Dich das Thema interessiert, kannst Du nach Literatur, Vaskularität betreffend, suchen und Dich damit auseinandersetzen. Vereinfacht hängt es von der Genetik und dem KFA ab. Ich weiss allerdings auch nur bedingt über das Thema bescheid.

LG

[Mahmut Aydin]

ich hab zu wettkampfzeiten manchmal einen körperfettanteil von 5-9% ansonsten ist der so bei 11-13%
bin recht schmal und nicht muskolös.

ich sehe meine adern über der burst, an den armen, am unteren bauch eigentlich immer klar.. aber zum ende einer wettkampfvorbereitung und nachm training
sieht das aus wie bei stoffern...

jedenfalls in der blutspendezentrale sind die immer glücklich meinen arm zu sehen :D

zum grund: die vaskularität hängt meines wissen viel mit dem stoffwechsel zusammen. in der regel wird diese durch viel sport angetrieben, da deinen venen mehr sauerstoff in muskelgewebe transportieren. bei stoffern sieht man das sehr stark (vorallem den bodybuildern, NICHT POWERLIFTERN), da diese ja schließlich zeug benutzen um den stoffwechsel anzuregen.

[Sorbus Aucuparia]

Alles klar. Ist dann wohl eine Mischung aus Genetik und Training.
Bei so dünnen Bulimiemädchen ist ja auch kaum KFA aber trotzdem sieht man keine Adern weil die Muskulatur wenig entwickelt ist und keine starke Durchblutung braucht.
Macht Sinn.

Klingt jetzt Paranoid. Aber irgendwie hab ich immer Angst, dass Leute bei denen die Adern stärker hervortreten bei einen Schnitt oder so stärker bluten würden als andere :D

[Narexis]

Bei so dünnen Bulimiemädchen ist ja auch kaum KFA aber trotzdem sieht man keine Adern weil die Muskulatur wenig entwickelt ist und keine starke Durchblutung braucht.
Macht Sinn.
Nicht wirklich... Du vergleichst Äpfel mit Birnen, wie gesagt, informiere Dich, wenn es Dich interessiert.
Es gibt gewisse Faktoren, wie den Salzkonsum und die damit verbundenen Wassereinlagerungen im Körper, die das alles beeinflussen aber wirklich "trainieren" ist nahezu unmöglich und um auf Frauen Rückschlüsse ziehen zu können, musst Du Dir über deren Körperbau im Klaren sein. Um Dir einen Denkanstoß zu geben: warum liegt der lebensnotwendige KFA bei Frauen 5x so hoch, wie bei Männern und wie sieht es mit deren Muskulatur im Vergleich zum Mann aus?

LG

[gasts]

zum grund: die vaskularität hängt meines wissen viel mit dem stoffwechsel zusammen. in der regel wird diese durch viel sport angetrieben, da deinen venen mehr sauerstoff in muskelgewebe transportieren.

Die Begündung ist wohl falsch, denn Venen tranportieren Blut zum Herz.


Klingt jetzt Paranoid. Aber irgendwie hab ich immer Angst, dass Leute bei denen die Adern stärker hervortreten bei einen Schnitt oder so stärker bluten würden als andere :D

bei mir sieht man die Venen auch sehr deutlich und die platzen dann mitunter schon mal bei Gewalteinwirkung.
Z.B. bei diesem Reaktionsspiel, wo man dem anderen auf die Hand haut, wenn der nicht schnell genug wegzieht.

[Korkell]

Wenig Fett + wenig Wasser = Adern.

[Mormedil]

jedenfalls in der blutspendezentrale sind die immer glücklich meinen arm zu sehen :D

Nurse-Porn ;)

Is bei mir ähnlich... war ein "dankbares" Übungsobjekt als Kolleginnen üben mussten Venenkatheter zu legen :p:p

[Serinir]

So werden Ihre Venen sichtbar – Tipps für eine bessere Vaskularität | Der Fitness und Abnehm Blog (http://www.bewegung-und-ernaehrung.de/muskelaufbau/421-so-werden-ihre-venen-sichtbar-tipps-fuer-eine-bessere-vaskularitaet)
"So werden ihre Venen sichtbar" .. sick, ich hätte lieber dass meine nicht mehr zu sehen wären.
Meine treten auch sehr deutlich hervor - wenig Fett an den Armen. Naja, beim Blutspendne freuen die sich ;)

[gasts]

allzuviel ist auch nicht mehr schön:

http://i.imgur.com/fYHuU.jpg