Wie nennt man diese Liegestütze?

[Utsinn]

Hallo liebe Forum Gemeinde,

Ich bin der Ut, war 6 Jahre in einem Boxclub, bin jetzt nicht mehr in einem Verein möchte aber in nächster Zeit wieder in einen allerdings nicht mehr Boxen, leider gibt es in meiner Stadt nichts wirklich ansprechendes für mich...


Ich habe dieses Video gefunden und möchte diese Liegestütze in mein tägliches "Workout" (morgensport,dehnen,fitness nichts besonderes) mit einbringen. nur finde ich im www absolut nichts passendes...

zwei Fragen dazu:
1.Wie nennt man diese Liegestütze?
2.Was muss gedehnt sein bei den ersten beiden Liegestütz Arten?

Ich hoffe Ihr könnt mir weiterhelfen

Tim Richards Self Defense and Personal Training San Francisco Contemporary Jeet Kune Do - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=0lnVQ3pBlm8)



viele Grüße vom Ut, der neue ;)

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Hallo liebe Forum Gemeinde,

Ich bin der Ut, war 6 Jahre in einem Boxclub, bin jetzt nicht mehr in einem Verein möchte aber in nächster Zeit wieder in einen allerdings nicht mehr Boxen, leider gibt es in meiner Stadt nichts wirklich ansprechendes für mich...


Ich habe dieses Video gefunden und möchte diese Liegestütze in mein tägliches "Workout" (morgensport,dehnen,fitness nichts besonderes) mit einbringen. nur finde ich im www absolut nichts passendes...

zwei Fragen dazu:
1.Wie nennt man diese Liegestütze?
2.Was muss gedehnt sein bei den ersten beiden Liegestütz Arten?

Ich hoffe Ihr könnt mir weiterhelfen

Tim Richards Self Defense and Personal Training San Francisco Contemporary Jeet Kune Do - YouTube (http://www.youtube.com/watch?v=0lnVQ3pBlm8)



viele Grüße vom Ut, der neue ;)

Die 10 besten Übungen mit dem Sling-Trainer... - YouTube (http://youtu.be/GiVOi0rUeko)
Das läuft unter Slingtraining und hat noch andere Bezeichnungen. Je nach Hersteller.

[Utsinn]

Ich habe mich nicht genau ausgedrückt :/

Ich meine die Liegestütze ab 0:50 min


Grüße vom Ut

[Franz]

sind eben Liegestützvariationen. Nenne die wie du willst hauptsache du weißt was du gemeint hast.

[Utsinn]

Hm .. also gibt es keinen bestimmten Namen dafür, dann lass ich mal meiner Kreativität freien lauf.

Danke für die Antworten



Grüße vom Ut