Vollständige Version anzeigen : Kleine Kämpfer - Kampfgewicht vor-und nachteil
hallo Leute
möchte gerne mal eure Meinung/Ansichten hören.
Ich bin ca 152 klein und wiege momentan 54 kg. Meine Gegnerinnen sind alle grösser als ich.
Da ich MuayThai mache, habe ich das Problem, schneller in ein Clinch zu kommen, meine Gegnerin hat sehr leichtes Spiel mit mir da sie ihr Knie recht schnell in mein Gesicht bekommt und mich auch leichter kann in den Ringecken rumschmeissen.
Mein Trainer ist der Meinung, dass ich runter auf 51kg oder 48 kg gehe, damit ich gleich grosse Gegner habe, und somit meine Kampferfahrungen sammle, Erfolgserlebnisse habe und erst später mit dem Gewicht wieder auf meine 55kg zu gehen.
Ich sehe es jedoch als Problem, runter und dann wieder rauf, und wieder auf das neue zu Trainieren, grosse Gegner zu haben. und ausserdem mit 48-51 Kg gibt es nicht viele bzw sehr wenige..ich habe auch das Gefühl, dass mich das nicht mehr so sehr herausfordert, als wenn die Gegnerin grösser ist. Klar, es ist für mich schwerer- doch wieso leicht wenn man es schwer haben kann?
Ich mache noch BJJ nebendran und ich will später darauf auch aufbauen. Das ganze ist sehr schwer, auf das Gewicht achten und darauf, was der Trainier meint, und darauf was für mich wichtig ist.
Was denkt ihr, besser runter und dann wieder rauf? oder so bleiben und mich stärken? (ABS aufbauen, Bizeps Trizeps usw..)
Kniehkigg
10-05-2014, 21:28
Was schadet es denn, es einfach mal auszuprobieren mit gleich großen Gegnerinnen zu kämpfen? Richtig, gar nix :D
Probiers doch einfach mal aus. Wenn's dir taugt ist gut, wenn nicht dann isst du ein dickes Steak und danach einen Karton Eis und schon kannst du wieder mit größeren Gegnerinnen kämpfen.
Finde die Idee gut, positive Erfahrungen in ein paar Kämpfen zu sammeln mit gleichgroßen Gegnerinnen, und dann ggf. wieder zu wechseln.
Ein Kampf ist ein Kampf und so easy wird's auch nicht dass dir das -gar nix- bringt. Wenn dir nach 2 Kämpfen so langweilig wird dass du's nicht mehr aushälst ist der Wechsel ins höhere Gewicht schnell gemacht.
Was schadet es denn, es einfach mal auszuprobieren mit gleich großen Gegnerinnen zu kämpfen? Richtig, gar nix :D
Probiers doch einfach mal aus. Wenn's dir taugt ist gut, wenn nicht dann isst du ein dickes Steak und danach einen Karton Eis und schon kannst du wieder mit größeren Gegnerinnen kämpfen.
Finde die Idee gut, positive Erfahrungen in ein paar Kämpfen zu sammeln mit gleichgroßen Gegnerinnen, und dann ggf. wieder zu wechseln.
Ein Kampf ist ein Kampf und so easy wird's auch nicht dass dir das -gar nix- bringt. Wenn dir nach 2 Kämpfen so langweilig wird dass du's nicht mehr aushälst ist der Wechsel ins höhere Gewicht schnell gemacht.
Hahha..jaa klar du.hast voellig recht :) aber weisst du, ich weiss dass der kampfstil gegen gleich grosse gegner anderst ist als klein vs gross. Und ich hab angst dass ich das irgendwie verlerne oder so..
Einfach ausprobieren. Erfahrung schadet nicht. "Verlernen" wirst du da schon nichts.
Einfach ausprobieren. Erfahrung schadet nicht. "Verlernen" wirst du da schon nichts.
Eben! Zumal du ja auch mit größeren Sparren kannst. Fürs Kämpfen nach Muay Thai Regeln kann ich auch nur die niedrige Gewichtsklasse empfehlen.[emoji4]
Eben! Zumal du ja auch mit größeren Sparren kannst. Fürs Kämpfen nach Muay Thai Regeln kann ich auch nur die niedrige Gewichtsklasse empfehlen.[emoji4]
Und aus welchem Grund empfielst du die niedrige Gewichtsklasse im MuayThai?
Ist eine Frage der Größe der Gegnerinnen. Speziell in den höheren Klassen ( a und teilweise auch b) ist das Wiegen oft am Tag zuvor, so das die großen gerne abkochen und am Tag zwischen Waage und Kampf sich wieder aufladen. Das ist speziell im Clinch schon ein gewaltiger Vorteil!
Als Beispiel: ich trainiere eine Kämpferin ( 160 cm) die ich im Muay Thai - 57 kg kämpfen lasse, nach k1 Regeln kann sie bis 60 kg kämpfen.
Ist eine Frage der Größe der Gegnerinnen. Speziell in den höheren Klassen ( a und teilweise auch b) ist das Wiegen oft am Tag zuvor, so das die großen gerne abkochen und am Tag zwischen Waage und Kampf sich wieder aufladen. Das ist speziell im Clinch schon ein gewaltiger Vorteil!
Als Beispiel: ich trainiere eine Kämpferin ( 160 cm) die ich im Muay Thai - 57 kg kämpfen lasse, nach k1 Regeln kann sie bis 60 kg kämpfen.
Ja der Clinch, das macht schon Sinn hab ich gemerkt, da hab ich fast keine Chancen momentan..Nächste Woche steht der Kampf, 53 kg. sie.ist trotzdem grösser als ich bin gespannt wie das wird.
Mach dich nicht verrückt wegen der Größe. In so einem Kampf zählen ja noch andere Faktoren. [emoji4]
Mach dich nicht verrückt wegen der Größe. In so einem Kampf zählen ja noch andere Faktoren. [emoji4]
Ich probiers :) ist echt alles kopfsache..
Eben! Aber deine Gegnerin ist sicher genauso nervös und macht sich auch Gedanken[emoji6]
Lass uns mal wissen wie es ausging.
Chok dee! [emoji4]
Savateur73
22-05-2014, 19:10
Ich probiers :) ist echt alles kopfsache..
Taktik Baby, taktik.
Lowkicks und Uppercuts bringen, dann kannst du nur gewinnen.
Schau dir mal Mike Zambidis an und der ist nur 1,65m gross.;)
https://www.youtube.com/watch?v=PyD79cpjdt4
Eben! Aber deine Gegnerin ist sicher genauso nervös und macht sich auch Gedanken[emoji6]
Lass uns mal wissen wie es ausging.
Chok dee! [emoji4]
Ist mein erster nach full muay thai ..aber ich freu mich :) osss werde ich auf jedenfall!
hallosaurus
22-05-2014, 19:27
Ist mein erster nach full muay thai ..aber ich freu mich :) osss werde ich auf jedenfall!
Viel glück.
Taktik Baby, taktik.
Lowkicks und Uppercuts bringen, dann kannst du nur gewinnen.
Schau dir mal Mike Zambidis an und der ist nur 1,65m gross.;)
https://www.youtube.com/watch?v=PyD79cpjdt4
Geeil! Explosiv und schnell! Aber das ist K1 rules :) ich darf mich nicht in den Clinch einlassen und deckug rauf sonst gibt es saftige ellenbogen..lowkicks leberhaken upercuts ..punch..das muss ich bringen
Geeil! Explosiv und schnell! Aber das ist K1 rules :) ich darf mich nicht in den Clinch einlassen und deckug rauf sonst gibt es saftige ellenbogen..lowkicks leberhaken upercuts ..punch..das muss ich bringen
Naja, so ganz wehrlos ist man ja auch als kleinerer Kämpfer nicht. Die Ellbogen kannst du auch als kleinere gut landen, speziell aufwärts. Gegnerinnen von Dilara sind auch immer größer als sie.. Hat trotzdem immer gepasst [emoji6]
Step nach vorne mit nem kurzen Aufwärtsellbogen um ihre Deckung zu knacken passt immer ganz gut für kleinere Kämpfer. Wenn sie dich im Clinch hat, versuch ihr den Stand zu nehmen um ihren Größenvorteil zu kompensieren[emoji4]
Naja, so ganz wehrlos ist man ja auch als kleinerer Kämpfer nicht. Die Ellbogen kannst du auch als kleinere gut landen, speziell aufwärts. Gegnerinnen von Dilara sind auch immer größer als sie.. Hat trotzdem immer gepasst [emoji6]
Step nach vorne mit nem kurzen Aufwärtsellbogen um ihre Deckung zu knacken passt immer ganz gut für kleinere Kämpfer. Wenn sie dich im Clinch hat, versuch ihr den Stand zu nehmen um ihren Größenvorteil zu kompensieren[emoji4]
Wie soll ich denn ihren Stand nehmen? Sorry kann mir nichts vorstellen :) ja glaub die Taktik klingt gut :) danke!
Wie soll ich denn ihren Stand nehmen? Sorry kann mir nichts vorstellen :) ja glaub die Taktik klingt gut :) danke!
Da gibt's einiges. Ein kurzes linkes Knie in das Innenbein, linker Kick / Feger ins Innenbein ( sehr tief ansetzen) .. Klappt alles wunderbar auch im Clinch. Ihr Kopf wird dir dann wahrscheinlich etwas entgegen kommen, da kannst du schön das linke Knie gerade zum Kopf hochziehen. [emoji6]
Beide gleiche Auslage vorausgesetzt
Bare-knuckle
23-05-2014, 01:51
Falls Du ihn einigermaßen beherrscht, kannst Du es außerdem mit einem Supermanpunch probieren, um schnell die Distanz zu überbrücken.
Falls Du ihn einigermaßen beherrscht, kannst Du es außerdem mit einem Supermanpunch probieren, um schnell die Distanz zu überbrücken.
Jaa! Links wie rechts ne super Nummer! :)
Knoblauchkonsument
23-05-2014, 15:17
Da ja schon das Stichwort Zambidis gefallen ist, bei ihm ist auch gut zu erkennen, dass er nicht nur schnell und bissig kämpft, er ist auch ein Kraftpaket für seine Gewichtsklasse.
Eventuell noch ein Stück mehr Kraft aufbauen, genau darauf achten dass man dabei nicht allzu viel Tempo einbüßt und dann sind überfallartige Angriffe eben auch hart genug, um größeren Gegnern das Leben echt schwer zu machen. Man hat ja an Yoshihiro Sato im K1 auch gesehen das er Kraftnachteile hat mit seinen 1,85 in der 70 kg Klasse (zu seinem Nachteil gabs nach der 70 kg Gewichtsklasse, keine Zwischenstufen bis zum Schwergewicht), hat also alles ein für und wieder.
Des weiteren sieht man an Mike Zambidis, Zabit Zamedov usw, das sie eben viel über das Boxen kommen und auch richtig rein springen, ich habe auch mal eine Thaifighter den sie den thailändischen Mike Tyson oder so ähnlich nannten (weil er wegen seines Größennachteils sie mehr auf das Boxen setzte und zwar sehr aggressiv), der im Muay Thai Kämpfen vor allem boxte und ziemlich wenig kickte, was sonst gar nicht deren Art ist.
Danke für die Tipps :) video wird auch aufgenommen stelle es dann Online ;)
Da ja schon das Stichwort Zambidis gefallen ist, bei ihm ist auch gut zu erkennen, dass er nicht nur schnell und bissig kämpft, er ist auch ein Kraftpaket für seine Gewichtsklasse.
Eventuell noch ein Stück mehr Kraft aufbauen, genau darauf achten dass man dabei nicht allzu viel Tempo einbüßt und dann sind überfallartige Angriffe eben auch hart genug, um größeren Gegnern das Leben echt schwer zu machen. Man hat ja an Yoshihiro Sato im K1 auch gesehen das er Kraftnachteile hat mit seinen 1,85 in der 70 kg Klasse (zu seinem Nachteil gabs nach der 70 kg Gewichtsklasse, keine Zwischenstufen bis zum Schwergewicht), hat also alles ein für und wieder.
Des weiteren sieht man an Mike Zambidis, Zabit Zamedov usw, das sie eben viel über das Boxen kommen und auch richtig rein springen, ich habe auch mal eine Thaifighter den sie den thailändischen Mike Tyson oder so ähnlich nannten (weil er wegen seines Größennachteils sie mehr auf das Boxen setzte und zwar sehr aggressiv), der im Muay Thai Kämpfen vor allem boxte und ziemlich wenig kickte, was sonst gar nicht deren Art ist.
Ja das ist es ja! Die kraft spielt da ebenfalls ne rolle..somit zeigts sich..jeder muss sein kampfstil finden egal was er macht.
Google mal Tiffany Van Soest vs Lucy Payne. Ein besseres Beispiel für kleine Kämpferin zerlegt viel größere Kämpferin im Muay Thai gibt es wohl nicht..:D
Gabber4Life
28-05-2014, 20:03
Google mal Tiffany Van Soest vs Lucy Payne. Ein besseres Beispiel für kleine Kämpferin zerlegt viel größere Kämpferin im Muay Thai gibt es wohl nicht..:D
Habs mir angeguckt,geil gemacht mit den Roundkicks auf den Körper in Verbindung mit den Haken,und die Knie.
Aber die Ellenbogen als die andere sich hinter der Doppeldeckung verschanzt hat waren echt geil.
https://www.youtube.com/watch?v=6YOnwZP0H5k&feature=share
https://www.youtube.com/watch?v=EiKDQE-BphA
Eben! Aber deine Gegnerin ist sicher genauso nervös und macht sich auch Gedanken[emoji6]
Lass uns mal wissen wie es ausging.
Chok dee! [emoji4]
Also ich hab verloren. 1. Runde war gut, 2. Runde hab ich mich von mir selbst provozieren lassen, weil sie voll mein Gesicht traf. Sie war fast 1 Kopf grösser, Dann in Runde 3 liess ich mich sehr in den Clinch nach unten drücken und ihre Knie kamen nur so geflogen. Ich hatte keine Kraft mehr sie weg zu drücken. Ich versuchte vieles umzusetzen was nicht geklappt hat. ich war glaub ich sehr blockiert und nervös. Zufrieden bin ich nicht so, ich hab nicht so auf mein Trainer gehört. ich musste mehr zeigen aber mich verliess die Kraft.
Naja und alle sagten Sie ist grösser bla bla bla ich will nicht dass das der Grund sit weshalb ich verliere..
Kopf hoch ;)!
Hast du das Video von dem Kampf? Wenn du magst können wir es gemeinsam hier analysieren?
Wie ging es dir denn mental bei dem Kampf? Ausser dem "provozieren lassen"?
Kopf hoch ;)!
Hast du das Video von dem Kampf? Wenn du magst können wir es gemeinsam hier analysieren?
Wie ging es dir denn mental bei dem Kampf? Ausser dem "provozieren lassen"?
Ja ich werd es schnel zusammenstellen und hochladen. Naja ich hatte wenig geduld und wollte schnell einen punch landen doch da war sie schneller..in den letzen 30 sec dachte ich omg ich will weg mein bauch zog sich zusammen..und ich fühlte mich nicht so aggresiv und entschlossen eher unsicher also im training bin ich deutlich besser..
Hallo,
OK, verloren. Aber an Erfahrungen gewonnen. Das meine ich ehrlich!
Dein Hauptproblem scheint Deine Kondition gewesen zu sein. Ich kenn das aus eigener Erfahrung. Bei einem Wettkampf ist Technik nicht alles. Es nützt nichts wenn man richtig gut ist, das aber nur 1 oder 2 Runden durchhalten kann. Genau das scheint Dir ja passiert zu sein. Au0erdem ist es ganz normal, das man bei den ersten Kämpfen erstmal "reinkommen" muß.
Und wegen Deiner Größe (damit fing ja dieses Thema an): Bei uns gibt es eine Trainerin, die ist echt klein (ca. 1 Kopf kleiner als ich). Kämpft aber ab und an im Training auch mal gegen einen, der nochmal 1 Kopf größer ist als ich. Den clincht die auch. Auf eine sehr individuelle Art: Sie springt den einfach an. Also clinchen im Flug sozusagen. Sieht sehr spannend und ungewöhnlich aus, funktioniert aber. Vor allem, weil der Gegner erstmal heftig überrascht ist.
Ja ich werd es schnel zusammenstellen und hochladen. Naja ich hatte wenig geduld und wollte schnell einen punch landen doch da war sie schneller..in den letzen 30 sec dachte ich omg ich will weg mein bauch zog sich zusammen..und ich fühlte mich nicht so aggresiv und entschlossen eher unsicher also im training bin ich deutlich besser..
Das ist doch völlig normal in den ersten Kämpfen! Der Kopf spielt da nunmal eine wichtige Rolle. Klingt doof, aber meine Erfahrung ist das man speziell aus solchen Niederlagen ne Menge lernt und die Fehler beim nächsten mal nicht mehr macht.:)
Bei der Videoanalyse beteilige ich mich auch gern:)
Das ist doch völlig normal in den ersten Kämpfen! Der Kopf spielt da nunmal eine wichtige Rolle. Klingt doof, aber meine Erfahrung ist das man speziell aus solchen Niederlagen ne Menge lernt und die Fehler beim nächsten mal nicht mehr macht.:)
Bei der Videoanalyse beteilige ich mich auch gern:)
Also hier ist das Video.
https://www.youtube.com/watch?v=REusgHTqZfQ&feature=youtu.be
Ja klar, aber das ist meine 4.Niederlage in Folge ;)
Etwas stimmt nicht.
Hallo,
OK, verloren. Aber an Erfahrungen gewonnen. Das meine ich ehrlich!
Dein Hauptproblem scheint Deine Kondition gewesen zu sein. Ich kenn das aus eigener Erfahrung. Bei einem Wettkampf ist Technik nicht alles. Es nützt nichts wenn man richtig gut ist, das aber nur 1 oder 2 Runden durchhalten kann. Genau das scheint Dir ja passiert zu sein. Au0erdem ist es ganz normal, das man bei den ersten Kämpfen erstmal "reinkommen" muß.
Und wegen Deiner Größe (damit fing ja dieses Thema an): Bei uns gibt es eine Trainerin, die ist echt klein (ca. 1 Kopf kleiner als ich). Kämpft aber ab und an im Training auch mal gegen einen, der nochmal 1 Kopf größer ist als ich. Den clincht die auch. Auf eine sehr individuelle Art: Sie springt den einfach an. Also clinchen im Flug sozusagen. Sieht sehr spannend und ungewöhnlich aus, funktioniert aber. Vor allem, weil der Gegner erstmal heftig überrascht ist.
Das klingt ziemlich interessant. Das ist einfach reinfliegen in den Man. Trainier ich auch mal..
Das Problem ist das du ohne eigene Aktion in gerader Linie auf die viel größere Gegnerin zuläufst. Dadurch fällt es ihr natürlich recht einfach dich abzuschießen, wenn du in ihre Distanz kommst. Das solltest du trainieren, die Distanz schnell und explosiv zu überbrücken. Dann kannst du auch größere Gegnerinnen unter Druck setzen.
Und Boxen trainieren, gaaaaaanz wichtig!
Wo war denn der Kampf?:)
Das Problem ist das du ohne eigene Aktion in gerader Linie auf die viel größere Gegnerin zuläufst. Dadurch fällt es ihr natürlich recht einfach dich abzuschießen, wenn du in ihre Distanz kommst. Das solltest du trainieren, die Distanz schnell und explosiv zu überbrücken. Dann kannst du auch größere Gegnerinnen unter Druck setzen.
Und Boxen trainieren, gaaaaaanz wichtig!
Wo war denn der Kampf?:)
In Zürich, Dado gym. :)
Ja stimmt ..Boxen auch. Danke ;)
In Zürich, Dado gym. :)
Ja stimmt ..Boxen auch. Danke ;)
Ah, ok die Schweiz ist ein wenig weit weg. Sonst hätte ich dir angeboten mal bei uns zum Sparring vorbei zukommen. Hab hier ne pro Kämpferin die mit dem gleichen Problem zwecks Körpergröße zu kämpfen hat. Sie hätte dir sicher einige gute Tipps geben können [emoji4]
Ah, ok die Schweiz ist ein wenig weit weg. Sonst hätte ich dir angeboten mal bei uns zum Sparring vorbei zukommen. Hab hier ne pro Kämpferin die mit dem gleichen Problem zwecks Körpergröße zu kämpfen hat. Sie hätte dir sicher einige gute Tipps geben können [emoji4]
Ach soo von wo seid ihr denn wenni ich fragen darf?
Ich bin manchmal in Singen bei diesen Sparringstreffen von Ralf (TBC singen) wenn dir das bekannt ist.
Das worauf es mMn jedes Mal ankommt und Du stolz sein kannst, egal wie es ausgeht, hast Du geschafft: Du bist in den Ring gestiegen und hast Dich behauptet!
Es gibt genug, die dies nicht können, wollen oder dürfen.
Jetzt kannst Du an Deinen Schwächen und Fehlern gezielt arbeiten.
Hier ein paar Dinge, die mir aufgefallen sind (sofern ich es auf dem Video erkennen konnte) und etwas Allgemeines:
Vorweg, ich habe bei Weitem nicht die Erfahrung, wie beispielsweise bouncer und würde an Deiner Stelle versuchen an solch kompetente Trainer zu kommen und mit Deinem Trainer alles zu analysieren, sowie Strategien zu erarbeiten – bei Wettkämpfern sollte das mMn normal sein.
Die gerade Linie verlassen (oder schneller überbrücken) und ggf. mehr auf die Beine gehen (je nachdem, wie Du damit zurechtkommst), allgemein Kondition aufbauen und danach mehr Druck hinter die Aktionen, man kann Dich ziemlich leicht und ohne „großen“ Kraftaufwand abfangen und die Angriffe sind dann nicht explosiv und schnell genug, um durchzukommen. Sonst würde ich an Deiner Stelle einfach ausprobieren, ob Du Dich in einer andern Gewichtsklasse nicht wohler fühlst, schaden kann es nicht und erarbeite Dir im Sparring einen Plan mit den jeweiligen Sparringspartnern und Trainern.
Ich persönlich versuche Muster im Defensivverhalten zu erkennen, überbrücke die Distanz, setzte ein paar Körperhaken um direkt in den Clinch zu gehen, zu werfen oder heraus zu zirkeln und ihn mit einem Kick auf Distanz zu halten. Ein Thai hatte die interessante Angewohnheit mich kommen zu lassen, um dann schnell mit möglichst vielen Schlägen zu kontern, währenddessen neben/hinter mich zu gelangen und mich mit einem harten Schlag zu bearbeiten, bis ich mich umgedreht habe und dann ging das Spiel von vorne los. Allgemein konnten die „Kleineren“ häufig mit enormer Schnelligkeit und sehr guten boxerischen Fähigkeiten punkten…
Viel Erfolg.
LG
Ach soo von wo seid ihr denn wenni ich fragen darf?
Ich bin manchmal in Singen bei diesen Sparringstreffen von Ralf (TBC singen) wenn dir das bekannt ist.
Wir kommen aus Hannover. Ja, die Sparringstreff von Ralf kenne ich. Waren noch nicht da, aber ist bekannt. [emoji6]
Das worauf es mMn jedes Mal ankommt und Du stolz sein kannst, egal wie es ausgeht, hast Du geschafft: Du bist in den Ring gestiegen und hast Dich behauptet!
Es gibt genug, die dies nicht können, wollen oder dürfen.
Jetzt kannst Du an Deinen Schwächen und Fehlern gezielt arbeiten.
Hier ein paar Dinge, die mir aufgefallen sind (sofern ich es auf dem Video erkennen konnte) und etwas Allgemeines:
Vorweg, ich habe bei Weitem nicht die Erfahrung, wie beispielsweise bouncer und würde an Deiner Stelle versuchen an solch kompetente Trainer zu kommen und mit Deinem Trainer alles zu analysieren, sowie Strategien zu erarbeiten – bei Wettkämpfern sollte das mMn normal sein.
Die gerade Linie verlassen (oder schneller überbrücken) und ggf. mehr auf die Beine gehen (je nachdem, wie Du damit zurechtkommst), allgemein Kondition aufbauen und danach mehr Druck hinter die Aktionen, man kann Dich ziemlich leicht und ohne „großen“ Kraftaufwand abfangen und die Angriffe sind dann nicht explosiv und schnell genug, um durchzukommen. Sonst würde ich an Deiner Stelle einfach ausprobieren, ob Du Dich in einer andern Gewichtsklasse nicht wohler fühlst, schaden kann es nicht und erarbeite Dir im Sparring einen Plan mit den jeweiligen Sparringspartnern und Trainern.
Ich persönlich versuche Muster im Defensivverhalten zu erkennen, überbrücke die Distanz, setzte ein paar Körperhaken um direkt in den Clinch zu gehen, zu werfen oder heraus zu zirkeln und ihn mit einem Kick auf Distanz zu halten. Ein Thai hatte die interessante Angewohnheit mich kommen zu lassen, um dann schnell mit möglichst vielen Schlägen zu kontern, währenddessen neben/hinter mich zu gelangen und mich mit einem harten Schlag zu bearbeiten, bis ich mich umgedreht habe und dann ging das Spiel von vorne los. Allgemein konnten die „Kleineren“ häufig mit enormer Schnelligkeit und sehr guten boxerischen Fähigkeiten punkten…
Viel Erfolg.
LG
Klasse geschrieben! [emoji4]
Klasse geschrieben! [emoji4]
Danke, ich weiß auch wieso :D.
Das worauf es mMn jedes Mal ankommt und Du stolz sein kannst, egal wie es ausgeht, hast Du geschafft: Du bist in den Ring gestiegen und hast Dich behauptet!
Es gibt genug, die dies nicht können, wollen oder dürfen.
Jetzt kannst Du an Deinen Schwächen und Fehlern gezielt arbeiten.
Hier ein paar Dinge, die mir aufgefallen sind (sofern ich es auf dem Video erkennen konnte) und etwas Allgemeines:
Vorweg, ich habe bei Weitem nicht die Erfahrung, wie beispielsweise bouncer und würde an Deiner Stelle versuchen an solch kompetente Trainer zu kommen und mit Deinem Trainer alles zu analysieren, sowie Strategien zu erarbeiten – bei Wettkämpfern sollte das mMn normal sein.
Die gerade Linie verlassen (oder schneller überbrücken) und ggf. mehr auf die Beine gehen (je nachdem, wie Du damit zurechtkommst), allgemein Kondition aufbauen und danach mehr Druck hinter die Aktionen, man kann Dich ziemlich leicht und ohne „großen“ Kraftaufwand abfangen und die Angriffe sind dann nicht explosiv und schnell genug, um durchzukommen. Sonst würde ich an Deiner Stelle einfach ausprobieren, ob Du Dich in einer andern Gewichtsklasse nicht wohler fühlst, schaden kann es nicht und erarbeite Dir im Sparring einen Plan mit den jeweiligen Sparringspartnern und Trainern.
Ich persönlich versuche Muster im Defensivverhalten zu erkennen, überbrücke die Distanz, setzte ein paar Körperhaken um direkt in den Clinch zu gehen, zu werfen oder heraus zu zirkeln und ihn mit einem Kick auf Distanz zu halten. Ein Thai hatte die interessante Angewohnheit mich kommen zu lassen, um dann schnell mit möglichst vielen Schlägen zu kontern, währenddessen neben/hinter mich zu gelangen und mich mit einem harten Schlag zu bearbeiten, bis ich mich umgedreht habe und dann ging das Spiel von vorne los. Allgemein konnten die „Kleineren“ häufig mit enormer Schnelligkeit und sehr guten boxerischen Fähigkeiten punkten…
Viel Erfolg.
LG
Also heute werde ich alles analysieren mit mein Trainer. An verschiedenen Sachen arbeiten und in ein paar Wochen hat er mich schon fürn anderen Kampf angemeldet :). Mal schauen entweder runter mit dem Gewicht oder intensiver an meine Fehler arbeiten. Sollte schon klappen.
Dankeschön für die Hilfe :)
Wir kommen aus Hannover. Ja, die Sparringstreff von Ralf kenne ich. Waren noch nicht da, aber ist bekannt. [emoji6]
Vielleicht sehen wir uns mal dort wenn Zeit da ist. Der nächste Termin ist der 29.06.
Mal schauen entweder runter mit dem Gewicht oder intensiver an meine Fehler arbeiten. Sollte schon klappen.
Oder beides ;).
LG
Oder beides ;).
LG
Auf jedenfall reg ich mich total auf über mich selber da sie genau das gemacht hat was eigentlich mein Trainier von mir verlangte. Kombinationen mit abschluss Kick/Knie...ich konnte einfach die Distanz nicht gut überbrücken. -.-
Also heute werde ich alles analysieren mit mein Trainer. An verschiedenen Sachen arbeiten und in ein paar Wochen hat er mich schon fürn anderen Kampf angemeldet :). Mal schauen entweder runter mit dem Gewicht oder intensiver an meine Fehler arbeiten. Sollte schon klappen.
Dankeschön für die Hilfe :)
Nichts zu danken. [emoji4]
Wenn ich fragen darf, was genau bedeutet ein paar Wochen? Um einige Sachen zu verbessern und über Gewichtsklassen nachdenken, das dauert ja alles seine zeit.. Mein Rat wäre erstmal in Ruhe zu analysieren und diese Sachen dann auch richtig trainieren, damit sie sitzen.
Vielleicht mal einen Kampftermin auslassen, und zu neuer Stärke finden. Nicht das du durch zu viele Niederlagen hintereinander den Spaß am kämpfen verlierst. Das wäre schade[emoji6]
Da ihre Schlafkraft nicht so war, regt es mich am meisten auf. Ich weiss ich könnte es besser..
Nichts zu danken. [emoji4]
Wenn ich fragen darf, was genau bedeutet ein paar Wochen? Um einige Sachen zu verbessern und über Gewichtsklassen nachdenken, das dauert ja alles seine zeit.. Mein Rat wäre erstmal in Ruhe zu analysieren und diese Sachen dann auch richtig trainieren, damit sie sitzen.
Vielleicht mal einen Kampftermin auslassen, und zu neuer Stärke finden. Nicht das du durch zu viele Niederlagen hintereinander den Spaß am kämpfen verlierst. Das wäre schade[emoji6]
Mitte Julie wäre das. Ja ich weiss was du meinst. Weil wir haben eine Gala im September und dort will er mich ( und ich mich selbst) schon bereit haben. Desshalb hat er gemeint ich sollt Erfahrungen sammeln mit diesen Kämpfen.
Auf jedenfall reg ich mich total auf über mich selber da sie genau das gemacht hat was eigentlich mein Trainier von mir verlangte. Kombinationen mit abschluss Kick/Knie...ich konnte einfach die Distanz nicht gut überbrücken. -.-
Mach Dir nichts daraus, Du hast schon mehr Stärke als viele andere Wettkämpfer bewiesen, indem Du nicht aufgibst und auch nach mehreren Niederlagen wieder in den Ring steigen willst. In der Defensive und mit einem Größenvorteil ist es deutlich "leichter", die Distanz zu bestimmen, vor allem mit Kicks und Knien schafft man es recht „leicht“, den anderen auf Distanz zu halten. Außerdem ist der Ratschlag „Kombinationen mit Kicks abzuschließen“ ungefähr wie: „Halt die Deckung oben!“. Man kann ihn eig. jedem geben :D. Hast Du denn solche Kombinationen inkl. der Distanzüberbrückung gedrillt?
Wenn ich fragen darf, was genau bedeutet ein paar Wochen? Um einige Sachen zu verbessern und über Gewichtsklassen nachdenken, das dauert ja alles seine zeit.. Mein Rat wäre erstmal in Ruhe zu analysieren und diese Sachen dann auch richtig trainieren, damit sie sitzen.
Vielleicht mal einen Kampftermin auslassen, und zu neuer Stärke finden. Nicht das du durch zu viele Niederlagen hintereinander den Spaß am kämpfen verlierst. Das wäre schade
+1, auch bis Du Dich im Kampf auf gewisse Dinge einstellen oder direkt die Anweisungen des Trainers befolgen kannst, braucht es seine Zeit. Die Grundlagen, die Du in den Kämpfen abrufen willst, müssen sitzen, das schafft man meiner Erfahrung nach am Anfang nicht in ein paar Wochen.
Ich empfinde es als wichtig, dass Du beim nächsten Kampf nicht dieselben Fehler erneut machst bzw. ein Fortschritt zu erkennen ist.
Da ihre Schlafkraft nicht so war, regt es mich am meisten auf. Ich weiss ich könnte es besser..
Solange Du das Gefühl hast, dass Du in diesem Moment nicht mehr geben konntest, ist alles in Ordnung. Im Training klappt alles besser und die Psyche spielt eine sehr große Rolle. Denk einfach daran, ausgeknockt zu werden, macht auch keinen Spaß :D.
Mitte Julie wäre das. Ja ich weiss was du meinst. Weil wir haben eine Gala im September und dort will er mich ( und ich mich selbst) schon bereit haben. Desshalb hat er gemeint ich sollt Erfahrungen sammeln mit diesen Kämpfen.
Darf man fragen, wie oft und intensiv Du trainierst? Erkennst Du im Vergleich zu Deinen letzten Kämpfen Fortschritte Deinerseits und bist Du davon überzeugt, dass Du im Julie bereit zu kämpfen und zu gewinnen bist?
Mach Dir nichts daraus, Du hast schon mehr Stärke als viele andere Wettkämpfer bewiesen, indem Du nicht aufgibst und auch nach mehreren Niederlagen wieder in den Ring steigen willst. In der Defensive und mit einem Größenvorteil ist es deutlich "leichter", die Distanz zu bestimmen, vor allem mit Kicks und Knien schafft man es recht „leicht“, den anderen auf Distanz zu halten. Außerdem ist der Ratschlag „Kombinationen mit Kicks abzuschließen“ ungefähr wie: „Halt die Deckung oben!“. Man kann ihn eig. jedem geben :D. Hast Du denn solche Kombinationen inkl. der Distanzüberbrückung gedrillt?
+1, auch bis Du Dich im Kampf auf gewisse Dinge einstellen oder direkt die Anweisungen des Trainers befolgen kannst, braucht es seine Zeit. Die Grundlagen, die Du in den Kämpfen abrufen willst, müssen sitzen, das schafft man meiner Erfahrung nach am Anfang nicht in ein paar Wochen.
Ich empfinde es als wichtig, dass Du beim nächsten Kampf nicht dieselben Fehler erneut machst bzw. ein Fortschritt zu erkennen ist.
Darf man fragen, wie oft und intensiv Du trainierst? Erkennst Du im Vergleich zu Deinen letzten Kämpfen Fortschritte Deinerseits und bist Du davon überzeugt, dass Du im Julie bereit zu kämpfen und zu gewinnen bist?
Ehrlichgesagt habe ich dies zu wenig trainiert. Wir haben uns nicht speziell auf so Sachen fixiert aber ich weiss dass dies wichtig ist für mich. Ja das mit der Distanz stimmt. Mein Ziel ist es meine Grösse zum Vorteil zu machen.
Ich mache die gleichen Fehler schon noch aber nicht mehr so oft wie früher. Leider. Ich habe Schwierigkeiten immer alles 100% so zu machen wie ich es machen sollte. Ich denke ich muss schrittweise an meine Fehler arbeiten und nicht so viel auf einmal ich denke da ist das Problem.
Ich trainiere recht intensiv, 4-6 mal die Woche. Und ja klar Fortschritte erkennt man deutlich! Ich habe zwar immer noch meine Deckung offen aber früher war das noch mehr..ich lief früher viel mehr in Fäuste und Kicks der Gegnerin rein ohne Deckung oben ;) Das hat sich deutlich verbessert. Und bereit zu kämpfen bin ich immer weisst du ich bin recht verbissen :D aber bereit zu gewinnen..ich weiss nicht ob ich das hinkriege. Ich weiss nur dass die nächsten Kämpfe deutlich besser werden als der gestrige.
Ehrlichgesagt habe ich dies zu wenig trainiert. Wir haben uns nicht speziell auf so Sachen fixiert aber ich weiss dass dies wichtig ist für mich. Ja das mit der Distanz stimmt. Mein Ziel ist es meine Grösse zum Vorteil zu machen.
Da Du ja selbst schreibst, dass Du eig. fast immer die Kleinere bist, würde ich mich spätestens jetzt in nächster Zeit ausschließlich auf die Distanzarbeit und einzelne Kombinationen (inkl. Schnelligkeit und Explosivität) konzentrieren - will Deinem Trainer aber auf keinen Fall dazwischen reden. Was bringt Dir der Rest, wenn es nicht durchkommt und die „Grundlagen“ noch nicht sehr gut ausgearbeitet sind?
Ich mache die gleichen Fehler schon noch aber nicht mehr so oft wie früher. Leider. Ich habe Schwierigkeiten immer alles 100% so zu machen wie ich es machen sollte. Ich denke ich muss schrittweise an meine Fehler arbeiten und nicht so viel auf einmal ich denke da ist das Problem.
Das ist alles, was man erwarten kann und worauf es mMn ankommt. Den Rest bekommt wohl niemand hin und ich würde fast behaupten, dass auch bouncer’s Kämpferin (darf man eig. Namen nennen?) noch Fehler macht ;)
Ich trainiere recht intensiv, 4-6 mal die Woche. Und ja klar Fortschritte erkennt man deutlich! Ich habe zwar immer noch meine Deckung offen aber früher war das noch mehr..ich lief früher viel mehr in Fäuste und Kicks der Gegnerin rein ohne Deckung oben Das hat sich deutlich verbessert.
Super Sache, dann geht’s doch in die richtige Richtung!
Und bereit zu kämpfen bin ich immer weisst du ich bin recht verbissen aber bereit zu gewinnen..ich weiss nicht ob ich das hinkriege. Ich weiss nur dass die nächsten Kämpfe deutlich besser werden als der gestrige.
Guter Anfang, allerdings habe ich die Erfahrung gemacht, dass man besser kämpft, wenn man fest von einem Sieg überzeugt ist :D– also kein „ich weiß nicht“ „Hauptsache besser“ etc. sondern Du gewinnst das Ding! Im Nachhinein ist es wichtig, dass Du besser geworden bist, bevor Du in den Ring steigst, solltest Du Dir so wenig Zweifel wie möglich erlauben.
LG
Da Du ja selbst schreibst, dass Du eig. fast immer die Kleinere bist, würde ich mich spätestens jetzt in nächster Zeit ausschließlich auf die Distanzarbeit und einzelne Kombinationen (inkl. Schnelligkeit und Explosivität) konzentrieren - will Deinem Trainer aber auf keinen Fall dazwischen reden. Was bringt Dir der Rest, wenn es nicht durchkommt und die „Grundlagen“ noch nicht sehr gut ausgearbeitet sind?
Das ist alles, was man erwarten kann und worauf es mMn ankommt. Den Rest bekommt wohl niemand hin und ich würde fast behaupten, dass auch bouncer’s Kämpferin (darf man eig. Namen nennen?) noch Fehler macht ;)
Super Sache, dann geht’s doch in die richtige Richtung!
Guter Anfang, allerdings habe ich die Erfahrung gemacht, dass man besser kämpft, wenn man fest von einem Sieg überzeugt ist :D– also kein „ich weiß nicht“ „Hauptsache besser“ etc. sondern Du gewinnst das Ding! Im Nachhinein ist es wichtig, dass Du besser geworden bist, bevor Du in den Ring steigst, solltest Du Dir so wenig Zweifel wie möglich erlauben.
LG
Ja selbstzweifel hab ich leider meistens. Muss mehr an mich glauben und so. Danke aber :)
Ja selbstzweifel hab ich leider meistens. Muss mehr an mich glauben und so. Danke aber :)
Siehst du? Da schließt sich der Kreis! Selbstvertrauen bekommst du doch nur, wenn du dich gut vorbereitet fühlst. Das hast du aber offensichtlich schon bei diesem Kampf nicht so empfunden. Deshalb ja der Rat es nicht zu überstürzen mit dem nächsten Kampf, sondern erstmal an den Schwächen zu arbeiten und die Stärken noch weiter auszubauen. [emoji4]
Siehst du? Da schließt sich der Kreis! Selbstvertrauen bekommst du doch nur, wenn du dich gut vorbereitet fühlst. Das hast du aber offensichtlich schon bei diesem Kampf nicht so empfunden. Deshalb ja der Rat es nicht zu überstürzen mit dem nächsten Kampf, sondern erstmal an den Schwächen zu arbeiten und die Stärken noch weiter auszubauen. [emoji4]
Dass heisst ich muss mir sagen du darfst erst wieder kämpfen wenn du dies und das besser machst?:( obwohl ich doch so gerne am liebsten jede Woche mal kämpfen würde...:p
Dass heisst ich muss mir sagen du darfst erst wieder kämpfen wenn du dies und das besser machst?:( obwohl ich doch so gerne am liebsten jede Woche mal kämpfen würde...:p
Das ist das was ich dir raten würde , und wie ich es mit meinen Schülern machen würde..[emoji6]
Das ist das was ich dir raten würde , und wie ich es mit meinen Schülern machen würde..[emoji6]
+1. Wie ich dir bereits schrieb, das merkt man auch in den Aktionen. Wie mir immer so schön gesagt wurde: "Nur wenn du der Meinung bist, dass deine Kombination auch trifft und du sie nicht auf halbem Weg zurück ziehst oder keine Kraft investierst, macht sie, was sie soll." Hätte, könnte, wäre, hoffentlich etc. sind hier fehl am Platz.
LG
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