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Vollständige Version anzeigen : Kapuzenmuskel wächst einseitig (links u. rechts asymmetrisch)



bodom
08-08-2014, 14:43
Hallo,
mir ist aufgefallen, dass mein Kapuzenmuskel auf der rechten Seite wesentlich kleiner ist als auf der linken Seite. Wodurch kann sowas kommen? Ich trainiere immer mit beiden Seiten gleichzeitig, so dass das Gewicht gleichmäßig verteilt ist etc.

Übungen sind nur Klimmzüge (vor neutral, rück) und Schultern heben mit Hanteln..

Hat jemand Ideen wodurch sowas kommen kann, wie mans verhindern kann bzw. wo an mir anscheinend etwas zu kurz geraten ist? :D
Die übrigen Muskeln (v.A. Rücken- und Schultermuskulatur) sind links und rechts symmetrisch..

LG

Kugelblitz.
08-08-2014, 14:52
Möglicherweise siehst Du das auch nur falsch und eigentlich is alles in Ordnung.

Ansonsten mal zu nem Physio gehen, der soll mal nachschauen ob da irgendwo ne Dysbalance vorliegt.

m.l.l.
08-08-2014, 14:56
Du kannst auch bei Klimmzügen/ Langhantel usw. usf. ungleichmäßig belasten/ Kraft ausüben.

X-Eagle
08-08-2014, 20:05
evtl Skoliose?

Auch eine leichte Skloiose kann zum scheinbaren größer Wirken eines Anteils des Trapezius kommen