Hallo zusammen,

[Zewaman]

Bin hier als Spätzünder ( mit dem biblischen Alter von 49) eingestiegen. Nach einer Ernährungsumstellung und und dem nachfolgenden Gewichtsverlust bin ich sportlich unter anderem beim Krav Maga hängen geblieben. Hoffe auf nette und interessante Kontakte und Erfahrungen bezüglich Ernährung und KM.

Grüße aus dem Ruhrgebiet
Zewaman