Stivikivi
25-01-2015, 16:45
Hi Leute,
habe mal eine wichtige Frage an euch.
Ich habe mir im Oktober letztens Jahres den Finger wahrscheinlich geprellt/gestaucht jedoch ohne die übrigen Verdächtigen wie Schwellung, Bluterguss usw.
Es hält bis jetzt an MRT sowie Daumenstresstest unter Röntgenaufnahme wurden durchgeführt. Habe zur Sicherheit bis Januar nur geschont also kein Traning.
Nun würde ich doch gerne wieder Anfangen, habe beim Kraftsport speziell jetzt Krafttraining aber Probleme mit dem Daumen und zwar (Siehe Bild), kann ich die Hantel nicht wirklich (z.B beim Bankdrücken) halten da es in diesem Bereich zu schmerzen kommt. Beim Arzt war ich schon dieser meinte soetwas kann sehr lange andauernd und eine gewisse Instabilität kann verbleiben. Das merke ich schon indem ich Links weiter mit dem Daumen einknicken kann also rechts. Rechts bleibt dieser eher starr, beim linken daumen krümmt er sich schon. Natürlich ist mir bekannt das ein Mensch nicht Symetrisch ist ob das aber davor schon war kann ich nicht mit Sicherheit sagen, man reagiert ja eh allgemein etwas sensibler dann wenn man in einem Bereich eine Verletzung hatte.
Diese Verletzung hatte ich mir beim Boxen zugezogen (Schlechte Handschuhe) getragen. Bin mit dem Daumen wohl mehrmals in schlechter Lage auf den Gegner/Boxsack aufgekommen. Sprich angewinkelt immer wieder geboxt.
Deswegen wollte ich hoffnungsvollerweise mal erfragen ob jemand hier speziell im Boxbereich sowas ähnliches schon mal hatte/hat. Und ob ihr generell Tipps habt. Könnt ihr Salben empfehlen? Voltaren hilft nichts, eventuell eine Salbe mit Arnika? Doc Sportsalbe?
Grüße
Steven
habe mal eine wichtige Frage an euch.
Ich habe mir im Oktober letztens Jahres den Finger wahrscheinlich geprellt/gestaucht jedoch ohne die übrigen Verdächtigen wie Schwellung, Bluterguss usw.
Es hält bis jetzt an MRT sowie Daumenstresstest unter Röntgenaufnahme wurden durchgeführt. Habe zur Sicherheit bis Januar nur geschont also kein Traning.
Nun würde ich doch gerne wieder Anfangen, habe beim Kraftsport speziell jetzt Krafttraining aber Probleme mit dem Daumen und zwar (Siehe Bild), kann ich die Hantel nicht wirklich (z.B beim Bankdrücken) halten da es in diesem Bereich zu schmerzen kommt. Beim Arzt war ich schon dieser meinte soetwas kann sehr lange andauernd und eine gewisse Instabilität kann verbleiben. Das merke ich schon indem ich Links weiter mit dem Daumen einknicken kann also rechts. Rechts bleibt dieser eher starr, beim linken daumen krümmt er sich schon. Natürlich ist mir bekannt das ein Mensch nicht Symetrisch ist ob das aber davor schon war kann ich nicht mit Sicherheit sagen, man reagiert ja eh allgemein etwas sensibler dann wenn man in einem Bereich eine Verletzung hatte.
Diese Verletzung hatte ich mir beim Boxen zugezogen (Schlechte Handschuhe) getragen. Bin mit dem Daumen wohl mehrmals in schlechter Lage auf den Gegner/Boxsack aufgekommen. Sprich angewinkelt immer wieder geboxt.
Deswegen wollte ich hoffnungsvollerweise mal erfragen ob jemand hier speziell im Boxbereich sowas ähnliches schon mal hatte/hat. Und ob ihr generell Tipps habt. Könnt ihr Salben empfehlen? Voltaren hilft nichts, eventuell eine Salbe mit Arnika? Doc Sportsalbe?
Grüße
Steven