Das Blaugurtprogramm - Im September 2015 geht es wieder los

[Björn Friedrich]

Blaugurtprogramm 2015 / 2016
Oldschool BJJ zur Selbstverteidigung

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2015 geht das bewährte Blaugurtprogramm mittlerweile ins neunte Jahr und im September beginnen die neuen Workshops. Der Schwerpunkt liegt auf Brazilian Jiu Jitsu zur Selbstverteidigung und den allgemeinen Grundlagen und Prinzipien des BJJ.

Wir bieten:



Oldschool BJJ zu Selbstverteidigung

BJJ nach biomechanischen Grundlagen, auch für körperlich schwächere Personen geeignet.

Eine ausgeklügelte und bewährte Unterrichtsstruktur, die seit 2006 kontinuierlich verbessert wird.

12 Workshops, verteilt auf 6 Wochenenden zwischen September 2015 und April 2016

Videoaufnahmen der Seminarinhalte sind erlaubt.


Weitere Infos, Daten, Ausschreibung, usw. gibt es unter:

www.Blaugurt.de (http://www.Blaugurt.de)

[Björn Friedrich]

Der Frühbucherpreis gilt noch bis zum 01. August.....

[Björn Friedrich]

In wenigen Wochen ist es soweit, das Blaugurtprogramm geht in eine neue Runde. Einige Plätze sind noch frei und wer Interesse an einem didaktisch gutem Unterrichtskonzept in egofreier Unterrichtsatmosphäre hat, kann sich gerne bei uns melden.

[Björn Friedrich]

Eine Woche später als das Progression Purple Programm, geht es mit dem Blaugurtprogramm weiter. Im ersten Seminar geht es um die Basistechniken des Standkampfes wie das Überbrücken der Distanz und die passenden Takedowns.

Am Boden werden defensive Befreiungstechniken aus der Mount Position auf dem Programm stehen, bevor am zweiten Tag, die Angriffe und Kontrolle aus der Mount Position behandelt wird.

Wer solides BJJ mit einer Struktur und guten Progression lernen will, sollte sich noch schnell anmelden, ein paar Plätze sind noch frei:

Das BJJ Blaugurt Programm (http://www.Blaugurt.de)