Kampfschreie / Selbstmotivation

[Qualmimero82]

Guten Abend

Mir ist seit längerem im Training aufgefallen das es bei uns ein paar Kämpfer gibt, die ich nenne es mal "kampfschreie" bzw "laute" von sich geben, sei es beim Sparring, Pratzentraing etc.... however..ich wollte wissen ob es bei euch auch so etwas gibt und...naja das klingt jetzt evtl etwas albern, aber mich würde folgendes zuätzlich interessieren

*habt ihr selbst auch kampfschreie/kampflaute
*wie kreierst ihr diese

Mfg

[Schnueffler]

Einfach kräftig ausatmen.

[Qualmimero82]

Guten Abend

Mir ist seit längerem im Training aufgefallen das es bei uns ein paar Kämpfer gibt, die ich nenne es mal "kampfschreie" bzw "laute" von sich geben, sei es beim Sparring, Pratzentraing etc.... however..ich wollte wissen ob es bei euch auch so etwas gibt und...naja das klingt jetzt evtl etwas albern, aber mich würde folgendes zuätzlich interessieren

*habt ihr selbst auch kampfschreie/kampflaute
*wie kreierst ihr diese

Mfg
das klingt weniger nach nem atemzug ;)
der eine schreit aiiiiii
der nächste brummt...

[Ippo!]

Kampfschrei kommt irgendwie von selbst irgendwann.
Bei mir ist das ein "hö,hö"

[Qualmimero82]

wenn ich dich dazu noch etwas fragen darf...wie bist du zum "höhö" gekommen?
Ist das etwas das du durch meditation "erkannt" hast oder...sry ich hab echt keine ahnung in dieser Hinsicht...

Mir ist halt aufgefallen das diese Heräusche - so nenne ich das jetzt mal mehrere Effekte haben...however...ich hätte das gerne auch ;)

[Schnueffler]

Kräftig ausatmen, da kommt irgendwas bei raus.

[amasbaal]

uff uff lässt sich ausatmend auch zu bäng bäng machen.
uff uff ist für sparring
bäng bäng für vorführendes zeigen - also eine reine "meister"-disziplin im ausatmen. :cool:

p.s.: im kampfSPORT ist während des wettkampfes hmm! hmm! angesagt.

[Yodchai]

hlVbeIFbl6M



Und bei Kiatmoo9 hörts sich an wie im Zoo :p

o0JmMI1n-L8

[Gürteltier]

Guten Abend

Mir ist seit längerem im Training aufgefallen das es bei uns ein paar Kämpfer gibt, die ich nenne es mal "kampfschreie" bzw "laute" von sich geben, sei es beim Sparring, Pratzentraing etc.... however..ich wollte wissen ob es bei euch auch so etwas gibt und...naja das klingt jetzt evtl etwas albern, aber mich würde folgendes zuätzlich interessieren

*habt ihr selbst auch kampfschreie/kampflaute
*wie kreierst ihr diese

Mfg

Ich mach Sss, beim Boxen speziell. Reguliert meine Atmung (insbesondere bei Schlagserien) und stärkt meine Ernsthaftigkeit.
Wer will schon so rumzischen und dann kommt gar nix.

Meine Ex hat es beim Karate öfter mit " Für Gott und die heilige Fredegunde " versucht. Weiter als bis braun ist sie damit aber nicht gekommen. Auch selten weiter als bis fü im Randori. Ist halt was für Kata und Kihon.

[underxpressure]

Und bei Kiatmoo9 hörts sich an wie im Zoo :p

o0JmMI1n-L8


This is what I call the "thaiboxing symphony".

[Filzstift]

Ich hab hier thais gesehen, bei deren ausatemgerauschen (kann man schon als schreien bezeichnen) sche*** man sich im sparring gleich noch mal in die Hose. Funktioniert schon ganz gut zum einschüchtern.
Ansonsten hilfts beim gescheit atmen.

[marasmusmeisterin]

Im Wado-Ryu-Karate wird das ja regelrecht geübt und ist Teil der Prüfung. Wars jedenfalls bei meinen Prüfungen. Das Ganze heißt Kiai, und mir hat es geholfen, mich bei der Lautfolge auch daran zu orientieren. So ein geröhrtes ii-ACH kommt dann dabei raus.

Dann hab ich jemanden im Jiu-Jitusu erlebt, der sich mit seinem ständigen Kampfgeröhre bloß wichtig machen wollte - boah streng ich mich wieder an - und daraufhin wurde mir das Ganze unangenehm.

Als Kampftechnik find ichs aber nach wie vor gut. Man muß sich nur trauen, ansatzlos LAUT zu schreien, und eben das wird ja im Karate eingeübt.

[Kannix]

wenn ich dich dazu noch etwas fragen darf...wie bist du zum "höhö" gekommen?
Ist das etwas das du durch meditation "erkannt" hast oder...sry ich hab echt keine ahnung in dieser Hinsicht...


Ich bin am hin und herüberlegen ob das jetzt verarsche ist oder ob es leute gibt die nicht verstehen dass ich mich bei so einer Frage verarscht fühle.

Wenn es Dir hilft, ich atme manchmal als Pratzenhalter lauter aus als der Übende. Vermutlich weil ich damit anspornen will

[Cillura]

Also im Karate machen bei uns alle ihren Kiai - im Jiu ists den Leuten irgendwie peinlich. Im Arnis haben wir Leute dabei, die immer irgendwelche Geräusche machen - einfach weils lustig ist. Ich mach auch immer im Training Geräusche - entweder aktives Ausatmen, damit mehr Power hinter den Schlag kommt oder um mich auf bestimmte Technikfolgen besser konzentrieren zu können. "Bäm, Bäm, Bäm, BÄÄM!" :D Nach nem Wurf noch mal nen Schlag oder Tritt wird auch in bester Karate-Manier mit nem Kampfschrei beendet. Naja, im Krav Maga hab ich damit meine Übungspartner auch gern verwirrt und abgelenkt. Die sind das nicht gewohnt :D Funktioniert auch beim Fußballspielen - schön mit nem gesprungenen Kick dem Ball hinterher segeln und nen lauten Kampfschrei abgeben - Was glaubt ihr, wie schnell sich der Gegner verdrückt :D

Letztlich ists nur ein Ausatmen - Geräusch kommt später von allein. Wichtig ist einfach nur das Atmen :)

[icken]

Also im Karate machen bei uns alle ihren Kiai -

Ich nicht! [emoji35]

Ich töte lautlos. [emoji109]

[Cam67]

beim kreuzheben und auch bei kniebeuge entsteht manchmal ein kampfschrei-geräusch, unfreiwillig aber. zählt das ?
konnte das noch nicht komplett in den KS übernehmen ^^

[Gabber4Life]

Ich mach bei der linken Seite "Ernie" und bei der rechten Seite "Bert". Motiviert wie Sau und Gegner sind paralysed.

Ne ich mach auch eher ssss oder hasssss

[Hau.drauf.wie.nix]

Kampfschrei = Ausatmen = Kraftsteigerung

[Cillura]

Ich nicht! [emoji35]
...

Du trainierst doch gar nicht bei uns :D

[Hosenscheißer]

Also ich lasse beim Boxtraining manchmal einen Fahren, aber sonst mach ich keine Geräusche.

[Pharao]

Der Kampfschrei dient dazu den Gegner zu schocken. In dem Moment des Kampfschreis sollen Koerper, Geist und Seele eine Einheit bilden, so das auch die versteckte Kraft zum Vorschein kommt. Hau eine Faust ohne Atmung oder ohne Schrei gegen den Sandsack, derjenige wird mehr Gegenwirkung spüren als einer der atmet oder Kampfschrei ausführt. Weil in dem Moment des Schreiens alle Muskeln sich anspannen. Noch dazu schockt es dem Gegner, wenn er angeschrien wird. Also der Versuch dem Gegner Angst einzufloessen. Und er ist abgelenkt. Es strahlt Sicherheit aus. Und desto sicherer der Verteidiger, desto unsicherer der Angreifer.

[Kannix]

Also ich lasse beim Boxtraining manchmal einen Fahren, aber sonst mach ich keine Geräusche.

Da würde ich bei Deinem Namen aber vorsichtig sein.

[hans-charles]

Aber Kannix,

da kann ich aber keinen Zusammenhang erkennen!
:)



Da würde ich bei Deinem Namen aber vorsichtig sein.

[Iskra]

na kurz das zwerchfell einmal zusammen reissen um den ganzen torso kurz anzuspannen, und um den luftdruck besser zu kontrollieren ein zischendes geräusch dazu machen. variationen in der spannung sind beim sparring erwünscht.

[Nuada]

Ich schreie gern mal "Bitte nicht schlagen!". Funktioniert super.

[Gawan]

Ich schreie immer „Jammeh“. Mein Partner hört dann sofort auf zu kämpfen und nimmt Grundstellung ein. Allerdings klappt das nur im Karate. ;)