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Vollständige Version anzeigen : Foamroller



cv almont
09-09-2015, 15:11
Hallo,

könnt ihr mir ein gutes Foamroller-Modell welches ich über Amazon bestellen kann empfehlen?

Eine kleine Frage noch dazu: ist das Training bzw. die Mobilisation damit mit Risiken verbunden und wie oft bzw. wie lange trainiert ihr damit?

Danke!

Little Green Dragon
09-09-2015, 15:15
http://www.kampfkunst-board.info/forum/f26/faszien-mobilit-tstraining-168355/