Anmelden

Vollständige Version anzeigen : 10.10. Berlin: Grundlagen der Selbstverteidigung



Mario Pestel
29-09-2015, 17:53
Berlin: Grundlagen der Selbstverteidigung mit Mario Pestel
Sa 10. Oktober 2015

Inhalt: Hier lernt ihr die Grundlagen, um euch selbst, eure Familie und eure Freunde in Notwehrsituationen zu schützen. Distanzarbeit, Wahrnehmung und Schutz des eigenen Raumes spielen ebenso eine Rolle wie Körpermechanik, Hebeltechniken, Schläge und Tritte. Vermittelt werden Grundprinzipien und darauf basierende Anwendungen.
Referent: Mario Pestel
Uhrzeit: Sa 10-15 Uhr
Ort: Dokan Sportclub, Pistoriusstr. 4, 13086 Berlin
Kosten:
Mitglieder der German Neijiaquan Association (GNA) und des Dokan 45 €
Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren 30 €
Nichtmitglieder 55 €

Anmeldung unter info@neijia.de

German Neijiaquan Association - Verband für Innere Chinesische Kampfkunst in Deutschland e.V.
Herzlich willkommen bei der German Neijiaquan Association, dem Verband für Innere Chinesische Kampfkunst in Deutschland. > Startseite (http://www.neijia.de)