Schwindelgefühl nach Rollen - Wegtrainieren

[Dextrous]

Moin,

ich rolle eigentlich nie.
Werde es aber in nächster Zeit öfter machen müssen, in allen möglichen Variationen.
Nun habe ich das Problem, dass mir nach ein paar mal Rollen der Kopf duselig wird. Mein Gleichgewichtsorgan wird wohl (noch?) Problemchen haben.

Kann man es trainieren, indem man es einfach wiederholt?
Wäre mir schon sehr wichtig eine gewisse Resistenz dafür ausfzubauen.

Irgendwelche Tipps?

[BUJUN]

Moin,

ich rolle eigentlich nie.
Werde es aber in nächster Zeit öfter machen müssen, in allen möglichen Variationen.
Nun habe ich das Problem, dass mir nach ein paar mal Rollen der Kopf duselig wird. Mein Gleichgewichtsorgan wird wohl (noch?) Problemchen haben.

Kann man es trainieren, indem man es einfach wiederholt?
Wäre mir schon sehr wichtig eine gewisse Resistenz dafür ausfzubauen.

Irgendwelche Tipps?

googlest du nach "Lagerungs-Schwindel" - Selbstbehandlung leicht
möglich ( "zur Seite kippen" - gibt gute Clips auf YT )

Falls das nicht helfen sollte: HNO-Arzt wäre zuständig

Klar kann man sich dagegen etwas abhärten - Ursache beheben ist wichtiger !