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Vollständige Version anzeigen : wie nennt man diese shaolin yoga übung?



paulpaulchen
22-10-2015, 13:04
hier ist ein bild von mir. ich mache ja shaolin yoga. meine frage ist wie diese übung heißt. falls ihr euch fragt wie ich das mache? ich habe beide beine hinter dem kopf:D

Chondropython
25-10-2015, 19:24
Keine Ahnung. Aber wenn du einen Arm rauslässt wirds ein Reverse-Self-Triangle. ;)

Und jetz mit den Füßen so noch die Steckdose reparieren! :D

Eistee
26-10-2015, 01:14
Die nennt man "Schlaf" oder "Schildkröte", hier Nr. 4:

Die 7 schwierigsten Yoga-Übungen der Welt | ASANAYOGA.DE (http://www.asanayoga.de/blog/die-7-schwierigsten-yoga-uebungen-der-welt/)

Bitte beachte, daß es bei fortgeschrittenem Yoga erhebliche Verletzungsrisiken gibt:

BiWSNiIdghM

"Shaolin-Yoga" kommt mir zudem seltsam vor: Yoga ist indisch, Shaolin chinesisch, bzw. ein Kloster in China. Wenn da mal nicht jemand einige Traditionen durcheinandergewürfelt hat.

NightFury
26-10-2015, 13:25
Ist also der Yoga-Hype in den Medien schon wieder rum und schlägt jetzt um in ein Yoga-Bashing =?!
Ach stimmt ja, heut zu tage hüpft man auf diesen Trampolinen rum OMG (https://www.youtube.com/watch?v=NnSUWqgWBrk)