Beinarbeit

[Chano]

Ist das normal, einen großen Unterschied in der Beweglichkeit und Schnelligkeit zu verspüren, je nachdem, ob man barfuß oder nicht trainiert? Das mt-training ist natürlich barfuß. Wenn ich aber mit Schuhen Schattenboxen übe, stelle ich immer einen sehr krassen Unterschied fest und habe dann das Gefühl, mich viel dynamischer zu bewegen.
Gedanken, Tipps? Wenn 2 Boxer kämpfen, einer mit und einer ohne Schuhe, wieviel wäre der mit Schuhen im Vorteil, abgesehen davon, dass er dem anderen ständig auf die Füße latschen könnte?

[Indariel]

Habe selber das Gefühl, dass ich barfuß im MT etwas mehr Grip habe und mit Stiefeln im Boxen etwas mehr leichter/gleiten kann. Wesentliche Unterschiede in Schnelligkeit/Beweglichkeit meine ich aber nicht zu spüren. Hängt da aber vll. auch vom Boden Turnhalle/Mattenboden, etc. ab.

Größten Bonus bringen mir die Schuhe jedoch beim Seilspringen zum aufwärmen. Seil gegen noch kalte und nackische Füße ist einfach die Hölle :D.