CassiusClay
23-04-2016, 13:59
KRAV MAGA – Selbstverteidigung für alle
Neu im Turn-und Gymnastikverein Bonn
KRAV MAGA – Selbstverteidigung für alle
Fortsetzungskurs im TGV – Neueinstieg sehr gut möglich
Der TGV Bonn bietet einen 15 – wöchigen Kurs „Krav Maga“ an.
Krav Maga (hebr. מגע קרב „Kontaktkampf“) ist ein israelisches, modernes, hocheffektives
Selbstverteidigungssystem, das Schlag- und Tritttechniken präferiert, aber auch Grifftechniken
und Bodenkampf beinhaltet. Es verzichtet auf Ästhetik, Artistik, sportliche Leistungen
sowie ein hierarchisches Graduierungssystem. Schon beim Aufwärmtraining steht die Wirksamkeit
und Technikschulung im Vordergrund. Zusätzlich werden psychologische Aspekte der
Selbstverteidigung vermittelt.
Darüber hinaus Waffentraining u.a. mit dem Kubotan und Messer.
Das Training ist für jedes Alter, Geschlecht und Fitnessgrad geeignet.
Infos auch unter: http://www.youtube.com/watch?v=KfgWhEAOJ9A
Ort: Gymnastikraum des Nicolaus-Cusanus-Gymnasiums, Gotenstr. 50, 53175 Bonn (eventuell
Turnhalle der Kettelerschule, Siemensstr. 248, 53121 Bonn)
Zeit: Freitags von 20.00 Uhr – 21.30 Uhr
Dauer: 26.08.2016 – 02.12.2016, in den Herbstferien findet der Kurs statt!!
Sollte eine Stunde nicht stattfinden können, wird diese bis zu den Weihnachtsferien nachgeholt.
Leitung: Lukas Hendricks
Fachliche Beratung und Vertretung: Hans Alef (4. Dan Kick-Boxing, Trainer für Kick/Thaiboxen,
2. Dan Taekwon-Do. 1. Toan Kung-Fu Sanda (chines. Kickboxen) - gepr. im Shaolin Kloster,
Selbstverteidigungs Coach).
Die Kursgebühr für 15 Stunden à 90 Minuten beträgt 60,00 € (für Vereinsmitglieder 50,00 €). Sie
ist auf das Vereinskonto mit der IBAN DE73 3705 0198 0018 5803 24 bei der Sparkasse Bonn zu
überweisen, sobald bekannt ist, dass der Kurs zustande kommt.
Der Kurs kommt zustande, wenn sich mindestens 9 Teilnehmer anmelden! Die maximale Teilnehmerzahl
beträgt 20. Anmeldeschluss: 15.08.2016.
Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen für Kurse auf Turn- und Gymnastik-Verein Bonn 1967 e.V..
Anmeldungen bitte nur auf dem beigefügten Formular entweder per Post an: Eva Günther, Lipschitzstr.
20, 53121 Bonn oder per Mail an e.guenther@tgv-bonn.de.
Neu im Turn-und Gymnastikverein Bonn
KRAV MAGA – Selbstverteidigung für alle
Fortsetzungskurs im TGV – Neueinstieg sehr gut möglich
Der TGV Bonn bietet einen 15 – wöchigen Kurs „Krav Maga“ an.
Krav Maga (hebr. מגע קרב „Kontaktkampf“) ist ein israelisches, modernes, hocheffektives
Selbstverteidigungssystem, das Schlag- und Tritttechniken präferiert, aber auch Grifftechniken
und Bodenkampf beinhaltet. Es verzichtet auf Ästhetik, Artistik, sportliche Leistungen
sowie ein hierarchisches Graduierungssystem. Schon beim Aufwärmtraining steht die Wirksamkeit
und Technikschulung im Vordergrund. Zusätzlich werden psychologische Aspekte der
Selbstverteidigung vermittelt.
Darüber hinaus Waffentraining u.a. mit dem Kubotan und Messer.
Das Training ist für jedes Alter, Geschlecht und Fitnessgrad geeignet.
Infos auch unter: http://www.youtube.com/watch?v=KfgWhEAOJ9A
Ort: Gymnastikraum des Nicolaus-Cusanus-Gymnasiums, Gotenstr. 50, 53175 Bonn (eventuell
Turnhalle der Kettelerschule, Siemensstr. 248, 53121 Bonn)
Zeit: Freitags von 20.00 Uhr – 21.30 Uhr
Dauer: 26.08.2016 – 02.12.2016, in den Herbstferien findet der Kurs statt!!
Sollte eine Stunde nicht stattfinden können, wird diese bis zu den Weihnachtsferien nachgeholt.
Leitung: Lukas Hendricks
Fachliche Beratung und Vertretung: Hans Alef (4. Dan Kick-Boxing, Trainer für Kick/Thaiboxen,
2. Dan Taekwon-Do. 1. Toan Kung-Fu Sanda (chines. Kickboxen) - gepr. im Shaolin Kloster,
Selbstverteidigungs Coach).
Die Kursgebühr für 15 Stunden à 90 Minuten beträgt 60,00 € (für Vereinsmitglieder 50,00 €). Sie
ist auf das Vereinskonto mit der IBAN DE73 3705 0198 0018 5803 24 bei der Sparkasse Bonn zu
überweisen, sobald bekannt ist, dass der Kurs zustande kommt.
Der Kurs kommt zustande, wenn sich mindestens 9 Teilnehmer anmelden! Die maximale Teilnehmerzahl
beträgt 20. Anmeldeschluss: 15.08.2016.
Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen für Kurse auf Turn- und Gymnastik-Verein Bonn 1967 e.V..
Anmeldungen bitte nur auf dem beigefügten Formular entweder per Post an: Eva Günther, Lipschitzstr.
20, 53121 Bonn oder per Mail an e.guenther@tgv-bonn.de.