chen sitzmeditation?

[DragonLord]

Moin moin,

Ist jemand anwesend der die Chen sitzmeditation beherrscht?
Ich selber hab keine Möglichkeiten hier das zu lernen mein tai chi lehrer unterichtet nur yang tai chi.

Gibt's es nen Buch mit Bildern dazu?
Oder währe jemand so nett nen Video davon zu machen von vorne und seitlich ?

Danke erstmals und schöne Pfingsten :)
LG
DragonLord

[Traumfänger]

Frag doch mal bei scarabe nach. Sie ist hier Mitglied im Board.

[DragonLord]

Danke für die Info, schönen Feiertag ;)
LG
DragonLord