Teashi
28-07-2016, 07:13
Nutritional Ketosis Alters Fuel Preference and Thereby Endurance Performance in Athletes
http://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(16)30355-2
Laut der Zusammenfassung in diesem Artikel, sollen beachtliche Leistungssteigerungen damit möglich.
Die Physiologen aus den USA und Großbritannien haben gezeigt, dass die Verwendung von speziellen Getränken auf der Basis von Ketonkörpern (in diesem Fall β-hydroxybutyrat) beschleunigt den Stoffwechsel und steigert somit die Ausdauer der Soldaten und Athleten. Forschung veröffentlicht in der Zeitschrift Cell Metabolism, kurz über ihn berichtet die Ausgabe von EurekAlert!
...
Es stellte sich heraus, dass jeder Radfahrer aus einem konsumierten Getränk mit Ketonkörper, durchschnittlich 400 Meter mehr fuhr, als Athleten die Flüssigkeiten mit Kohlenhydraten oder Fetten zu sich nahmen. Ketonkörper, nach Ansicht der Wissenschaftler, werden in diesem Fall zur zusätzlichen Quelle von Energie und ersetzen einen Teil der Glukose, deren Zerfall zur Bildung von Milchsäure führt und, als Folge, Muskelermüdung provoziert.
Die Wissenschaftler weisen darauf hin, dass der Konsum von Präparaten mit Ketonkörpern, am effektivsten für Athleten ist, die in langen und anstrengenden Wettbewerben mitmachen, z. B. Marathonläufer, aber kaum nützlich für Sprinter.
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https://lenta.ru/news/2016/07/28/ketonebodies/
http://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(16)30355-2
Laut der Zusammenfassung in diesem Artikel, sollen beachtliche Leistungssteigerungen damit möglich.
Die Physiologen aus den USA und Großbritannien haben gezeigt, dass die Verwendung von speziellen Getränken auf der Basis von Ketonkörpern (in diesem Fall β-hydroxybutyrat) beschleunigt den Stoffwechsel und steigert somit die Ausdauer der Soldaten und Athleten. Forschung veröffentlicht in der Zeitschrift Cell Metabolism, kurz über ihn berichtet die Ausgabe von EurekAlert!
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Es stellte sich heraus, dass jeder Radfahrer aus einem konsumierten Getränk mit Ketonkörper, durchschnittlich 400 Meter mehr fuhr, als Athleten die Flüssigkeiten mit Kohlenhydraten oder Fetten zu sich nahmen. Ketonkörper, nach Ansicht der Wissenschaftler, werden in diesem Fall zur zusätzlichen Quelle von Energie und ersetzen einen Teil der Glukose, deren Zerfall zur Bildung von Milchsäure führt und, als Folge, Muskelermüdung provoziert.
Die Wissenschaftler weisen darauf hin, dass der Konsum von Präparaten mit Ketonkörpern, am effektivsten für Athleten ist, die in langen und anstrengenden Wettbewerben mitmachen, z. B. Marathonläufer, aber kaum nützlich für Sprinter.
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https://lenta.ru/news/2016/07/28/ketonebodies/