kusshin
03-08-2016, 19:24
Hallo, ich habe eine kleine Frage.
Auf einem Workshop (Yang Zen He) den ich besuchte, wurden die 8 Grundtechniken und 5 Richtungen in Einzelübungen gelehrt. Ähnlich dem Kihon im Karate.
Da ich nun einiges vergessen habe, suche ich Videos oder Zeichnungen der Abläufe.
Vielleicht kann mir da jemand helfen?!
Besten Dank schon mal!!!!
Auf einem Workshop (Yang Zen He) den ich besuchte, wurden die 8 Grundtechniken und 5 Richtungen in Einzelübungen gelehrt. Ähnlich dem Kihon im Karate.
Da ich nun einiges vergessen habe, suche ich Videos oder Zeichnungen der Abläufe.
Vielleicht kann mir da jemand helfen?!
Besten Dank schon mal!!!!