Icecube
02-10-2016, 18:05
Hallo Leute,
Ich hab zum ersten Mal Yoga gemacht und bin von den Bewegungsabläufen begeistert. Nicht anspruchsvolle Moves bringen einen ins schwitzen und man entwickelt ein beseres Körpergefühl. Ich würde das gerne mit den BWE Übungen verbinden, Positionen sind oft identisch mit bestimmten Übungen. Kennt ihr ein Format, dass genau das tut?
Grüße
Icecube
Ich hab zum ersten Mal Yoga gemacht und bin von den Bewegungsabläufen begeistert. Nicht anspruchsvolle Moves bringen einen ins schwitzen und man entwickelt ein beseres Körpergefühl. Ich würde das gerne mit den BWE Übungen verbinden, Positionen sind oft identisch mit bestimmten Übungen. Kennt ihr ein Format, dass genau das tut?
Grüße
Icecube