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Vollständige Version anzeigen : Selbstverteidigungsseminar Bonn, 26.11.2016



PROTAC
14-10-2016, 19:14
Selbstverteidigungsseminar "Bedrohungen erkennen und abwehren"

In diesem Seminar behandeln wir grundsätzliche Themen der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, die sowohl theoretisch behandelt, wie auch in Szenariotrainings geübt werden.

Sie werden lernen eine gefährliche Bedrohung möglichst schnell zu erkennen und ihr so, wenn möglich, aus dem Weg zu gehen.

Ist es nicht möglich der Situation zu entgehen, lernen Sie dem zu Aggressor zeigen, dass er kein Opfer vor sich hat, sondern einen Gegner. Da Angreifer auf der Suche nach einem leichten Ziel sind haben Sie so eine Chance den Gegner zu überraschen.

Lässt sich der Angreifer davon nicht einschüchtern, benötigen Sie für einen waffenlosen Kampf nur eine handvoll einfacher Schläge und Blocks, die auch unter Stress abrufbar sind.
Diese werden Sie in diesem Seminar lernen und üben.

WEITERE INFORMATIONEN:

Der Kursleiter wird in diesem Seminar von einer Assistentin unterstützt.

Beitrag: 30 Euro
Ermäßigter Beitrag von 55 Euro für die beiden Seminare "Frauenselbstverteidigung" (27.11.2016) und "Bedrohungen erkennen und abwehren" (26.11.2016)

Weitere Informationen: Termine - PROTAC (http://www.protac.de.rs/seminare/termine)