Hat der flexible Füsse

[jkdberlin]

Toehold an den Miyao Brüdern? Vergiss es!

https://www.instagram.com/p/BPBQe7VgFM8/

[Hadoken]

Tut mir schon beim zusehen weh. Der Herr in Blau denkt bestimmt grad: WTF :ups:

[Björn Friedrich]

Das ist halt ein krasses Beispiel warum manche Leute so gut sind. Sie haben aussergewöhnliche körperliche Fähigkeiten, die es ihnen erlaubt Dinge zu machen, die für normale Menschen nicht möglich sind.:-) Wenn dazu noch eine auch nur halbwegs gute Technik kommt, werden solche Leute extrem gut.

[Bury]

Und mit 40 am Stock :p

[Klaus]

Ich frage mich eher wie der Herr in blau auf die Idee kommt sowas einfach mal auszuprobieren. Was ist denn wenn der Fuss doch nicht so flexibel ist wie gedacht ? Rollstuhl kommen lassen und ab ins Krankenhaus ?

[jkdberlin]

Ein Toehold ist eine erlaubte Technik im BJJ nach IBJJF REgelwerk, ab Braungurt. Bei anderen Regelwerken eher...

[Watt]

Ein Toehold ist eine erlaubte Technik im BJJ nach IBJJF REgelwerk, ab Braungurt. Bei anderen Regelwerken eher...

Kurze Frage an Dich hierzu: Im reddit stand, das nur "inside" Toeholds erlaubt sind aber nicht "outside". Was genau heißt das bzw. stimmt das so?

Ansonsten: Ich glaube nicht, dass die Miyaos so viel Spaß an ihrem Körper im Alter haben werden. Siehe die total verkrüppelten Finger und das Gerücht, dass beide nicht zum Arzt gehen (inkl. Zahnarzt) weil ihnen dann Trainingszeit flöten geht.

[MMAMatze]

ich frage mich wie man seine Bänder bzw das Sprunggelenk "trainiert" das es solch einer Belastung stand hält....

[Antikörper]

ich frage mich wie man seine Bänder bzw das Sprunggelenk "trainiert" das es solch einer Belastung stand hält....

Es gibt halt Leute die von Natur aus schon unglaublich flexibel sind.

Ich denke auch dass es eher schwer ist aus der Position das Gelenk auszukugeln und der Hebel primär auf die Bänder wirkt.

Gesund ist das nicht...

[Björn Friedrich]

Kennt ihr nicht das Foto oder Video von Jeff Glover. Der sitzt mit gestreckten Beinen auf dem Boden und kann seine Fußzehen am Boden absetzen-)

Ich google es mal:-)

http://www.watchbjj.com/wp-content/uploads/2016/10/Screen-Shot-2016-17-10-1-640x360.jpg

[jkdberlin]

Kurze Frage an Dich hierzu: Im reddit stand, das nur "inside" Toeholds erlaubt sind aber nicht "outside". Was genau heißt das bzw. stimmt das so?

Laut IBJJF Regelwerk ist dort nur der Inside Toehold, also mit Drehung in Richtung des großen Zehs, erlaubt. Der Outside Toehold, mit Drehung in Richtung des kleinen Zehs, ist verboten.

[Kraken]

Ich frage mich eher wie der Herr in blau auf die Idee kommt sowas einfach mal auszuprobieren.

Die Chance ist relativ gross, dass der Herr in blau diese Technik gekannt und eingehend geübt und auch schon mehrfach abgewendet hat.

"einfach mal ausprobieren" gibt es auf diesem Niveau nicht mehr.

Ist ja auch eine ganz normale Technik, die man schon als Anfänger, spätestens auf der mittleren Stufe lernt.



Was ist denn wenn der Fuss doch nicht so flexibel ist wie gedacht ? Rollstuhl kommen lassen und ab ins Krankenhaus ?

Schnell genug tappen/aufgeben.

Und wenns mal zu schnell ging: Zerrung der Aussenbänder. Nichts Wildes.


ich frage mich wie man seine Bänder bzw das Sprunggelenk "trainiert" das es solch einer Belastung stand hält....

Mobilisierung.

Dehnen.

Krafttraining.

Das Fussgelenk hat 3 primäre Bewegungsachsen und diese müssen in allen Bereichen eingehend trainiert werden.

Ich glaube, das kann fast jeder lernen. "Dem ists halt so gewachsen" ist eine faule Ausrede. Die Typen trainieren einfach wie die Irren und erreichen deshalb irre Resultate.

[1789]

. Der Outside Toehold, mit Drehung in Richtung des kleinen Zehs, ist verboten.

das wäre ja von der wirkung her nix anderes wie ein heel hook...mmn.