breather
22-02-2017, 20:57
Hallo,
ich trainiere noch nicht lange Kickboxen.Bin Rechtsfüssler und kann eigentlich mein rechtes Bein ganz gut koordinieren, auch bei Kicks kann ich das Bein bzw. den Rist gut ausstrecken und somit gut kicken.
Mein Problem ist, dass ich mit links keine guten Kicks zusammen bekomme, weil ich das Bein irgendwie nicht gut kontrollierbar ist. Ist irgendwie wie wenn ich als Rechtshänder mit der linken Hand schreiben müsste. Also sehr steif und ungelenkig. Kicke dann schräg oder mit zu aufgestellten Zehen, welches Gefahren mit sich bringt. Auch beim Aufwärmen merke ich, dass ich nicht so gleichmässige kreisförmige Bewegungen beim Knöcheldrehen zusammen bekomme.
Was sagt ihr dazu, legt sich das mit der Zeit, oder ist es einfach wie beim Schreiben, dass es eine bevorzugte Hand gibt ?
Gibt es Übungen um das Bein kontrollierbarer zu machen?
Vielen Dank und lg Breather
ich trainiere noch nicht lange Kickboxen.Bin Rechtsfüssler und kann eigentlich mein rechtes Bein ganz gut koordinieren, auch bei Kicks kann ich das Bein bzw. den Rist gut ausstrecken und somit gut kicken.
Mein Problem ist, dass ich mit links keine guten Kicks zusammen bekomme, weil ich das Bein irgendwie nicht gut kontrollierbar ist. Ist irgendwie wie wenn ich als Rechtshänder mit der linken Hand schreiben müsste. Also sehr steif und ungelenkig. Kicke dann schräg oder mit zu aufgestellten Zehen, welches Gefahren mit sich bringt. Auch beim Aufwärmen merke ich, dass ich nicht so gleichmässige kreisförmige Bewegungen beim Knöcheldrehen zusammen bekomme.
Was sagt ihr dazu, legt sich das mit der Zeit, oder ist es einfach wie beim Schreiben, dass es eine bevorzugte Hand gibt ?
Gibt es Übungen um das Bein kontrollierbarer zu machen?
Vielen Dank und lg Breather