paddyhh
14-11-2017, 19:17
Hallo Freunde,
ich trainiere seit ca. 1 Jahr Boxen. vor ca. 4 Mon. habe ich mir beim Liegestützen das rechte Handgelenk verletzt. Sobald ich mein gelenk nach außen biege (beim Liegestützen) schmerzt es höllisch und knackt gewaltig. Und es wir immer schlimmer.
Ich war bei einem Orthopäden, der hat mir aber nur ne Schiene verpasst, aber es wird nicht besser. Jetzt habe ich schon seit 2 Monaten auf das Training verzichtet, aber das bringt auch nichts.
Meine Frage ist, kennt einer von euch einen Arzt der sich mit so etwas auskennt? Vielleicht einen Sportmediziner mir Erfahrungen auf diesem Gebiet?
Für einen Tip wäre ich dankbar.
Gruß
Patrick
ich trainiere seit ca. 1 Jahr Boxen. vor ca. 4 Mon. habe ich mir beim Liegestützen das rechte Handgelenk verletzt. Sobald ich mein gelenk nach außen biege (beim Liegestützen) schmerzt es höllisch und knackt gewaltig. Und es wir immer schlimmer.
Ich war bei einem Orthopäden, der hat mir aber nur ne Schiene verpasst, aber es wird nicht besser. Jetzt habe ich schon seit 2 Monaten auf das Training verzichtet, aber das bringt auch nichts.
Meine Frage ist, kennt einer von euch einen Arzt der sich mit so etwas auskennt? Vielleicht einen Sportmediziner mir Erfahrungen auf diesem Gebiet?
Für einen Tip wäre ich dankbar.
Gruß
Patrick