vivo TKD
28-02-2018, 12:16
Hallo Taekwondoin,
hier eine Info zum nächsten (nicht ersten) 24-Stunden- Taekwondo-Marathon in Berlin-Charlottenburg.
Wir trainieren vom 03.03. 10:00 bis 04.03. 10:00 ohne Schlaf!
Diese Herausforderung ist einmalig und garantiert eine enorme Erfahrung!
Adresse: Glockenturmstr. 21, 14053 Berlin-Charlottenburg (Sportstudio des Pro Sport Berlin 24 e.V.)
(viele Parkplätze auf dem Gelände)
Beginn: 03.03.2018, 10:00 - Einlass 09:45
Empfehlungen/Hinweise:
- für Kinder ab 8 Jahre und Gelbgurt; diese führen einen Halbmarathon von 10:00-22:00 Uhr durch
- Kinder ab Blaugurt dürfen mit Genhemigung der Eltern 24 Stunden antreten
- Jugend/Erwachsene ab Gelbgurt, für 24 Stunden
- Anmeldung nur noch auf direkte Anfrage mittels Nachricht an mich
(Das Formular müsste dann ausgefüllt am Seminartag bei mir abgegeben werden)
- Kosten in Höhe von 25€ sind auf das Vereinskonto zu überweisen
Zu den Details des Lehrgangs – 03.03.2018, 10:00 bis 04.03.2018, 10:00
- jede Stunde erfolgt eine 5-Minuten-Pause
- 3 längere Pausen für Mahlzeiten werden eingehalten (Verpflegung ist mitzuführen)
- sämtliche Inhalte des TKD werden ausgeübt; jeder TKD-Stil wird beachtet
- die Intensität wird so gewählt, dass eine lange Teilnahme möglich ist
- Schlafsack und Unterlage sind vorsichtshalber mitzubringen
- neben Trainingskleidung (Dobok) sollten Hygiene-Artikel nicht fehlen
- für das warme Abendessen sollte ein Betrag (circa 6-12€) in Bar mitgebracht werden – freiwillige
Buchung! (Die Auswahl der Speise erfolgt nach Durchsicht der Angebote vom indischen Restaurant „Spice India“)
- der Verzehr von Alkohol und Rauschmitteln aller Art ist untersagt
- für jede absolvierte Stunde werden dem Teilnehmer entsprechende Einheiten anerkannt
- eine längere Pause ist auch jederzeit möglich; diese führt allerdings zum Zeitabzug in der Gesamtwertung
- Sieger ist der Teilnehmer mit der längsten Praxis-Dauer
Wir freuen uns auf weitere Mutige!
Bitte per Nachricht an mich auf diesem Wege
-TAEKWON-
Sabomnim
hier eine Info zum nächsten (nicht ersten) 24-Stunden- Taekwondo-Marathon in Berlin-Charlottenburg.
Wir trainieren vom 03.03. 10:00 bis 04.03. 10:00 ohne Schlaf!
Diese Herausforderung ist einmalig und garantiert eine enorme Erfahrung!
Adresse: Glockenturmstr. 21, 14053 Berlin-Charlottenburg (Sportstudio des Pro Sport Berlin 24 e.V.)
(viele Parkplätze auf dem Gelände)
Beginn: 03.03.2018, 10:00 - Einlass 09:45
Empfehlungen/Hinweise:
- für Kinder ab 8 Jahre und Gelbgurt; diese führen einen Halbmarathon von 10:00-22:00 Uhr durch
- Kinder ab Blaugurt dürfen mit Genhemigung der Eltern 24 Stunden antreten
- Jugend/Erwachsene ab Gelbgurt, für 24 Stunden
- Anmeldung nur noch auf direkte Anfrage mittels Nachricht an mich
(Das Formular müsste dann ausgefüllt am Seminartag bei mir abgegeben werden)
- Kosten in Höhe von 25€ sind auf das Vereinskonto zu überweisen
Zu den Details des Lehrgangs – 03.03.2018, 10:00 bis 04.03.2018, 10:00
- jede Stunde erfolgt eine 5-Minuten-Pause
- 3 längere Pausen für Mahlzeiten werden eingehalten (Verpflegung ist mitzuführen)
- sämtliche Inhalte des TKD werden ausgeübt; jeder TKD-Stil wird beachtet
- die Intensität wird so gewählt, dass eine lange Teilnahme möglich ist
- Schlafsack und Unterlage sind vorsichtshalber mitzubringen
- neben Trainingskleidung (Dobok) sollten Hygiene-Artikel nicht fehlen
- für das warme Abendessen sollte ein Betrag (circa 6-12€) in Bar mitgebracht werden – freiwillige
Buchung! (Die Auswahl der Speise erfolgt nach Durchsicht der Angebote vom indischen Restaurant „Spice India“)
- der Verzehr von Alkohol und Rauschmitteln aller Art ist untersagt
- für jede absolvierte Stunde werden dem Teilnehmer entsprechende Einheiten anerkannt
- eine längere Pause ist auch jederzeit möglich; diese führt allerdings zum Zeitabzug in der Gesamtwertung
- Sieger ist der Teilnehmer mit der längsten Praxis-Dauer
Wir freuen uns auf weitere Mutige!
Bitte per Nachricht an mich auf diesem Wege
-TAEKWON-
Sabomnim