Minimalistische Selbstverteidigung - Unser neuer Youtube Kanal

[Björn Friedrich]

"Minimalistische Selbstverteidigung" Unser neuer Youtube Kanal zum Thema Selbstverteidigung, speziell auch für Menschen die keine Vorbildung in diesem Bereich haben.

Das erster Video gibt es hier:


https://youtu.be/amhucBuGxJI

[Björn Friedrich]

https://youtu.be/fylvBw7N-ds

[marq]

mir wären 2 bis var nach dem lösen wichtig, so dass man wirkliche kontrolle über den angreifer bekommt.

[Björn Friedrich]

Grundsätzlich enden alle unsere Befreiungen in der SV in zwei grundlegenden Positionen. Beim Nelson landest du in der vorderen Kontrollposition, wie sie in diesem Video, aus unserem Englischen Kanal erklärt wird.


https://youtu.be/jjNx96RpnKk

[Björn Friedrich]

https://youtu.be/CAtMIgrQuK0

[Uruk]

Super gemacht Björn.
Ich freue mich auf weitere Folgen.
(Ich kann kein Abo machen, beherrsche die Technik nicht, habe nur den Schul-Rechner, aber ich sehe es mir an.)

Gr. Rolf